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开始恢复直播了，大家都有什么想听的话题，欢迎在评论区中留言。
有段时间我帮集团的人力资源部门做项目，经常帮他们筛选简历，对这个问题到是有些心得：“干货”通常是那些能够反映求职者能力、经验的内容，最好是能符合HR眼中的招聘要求，哪怕不能一点不差，但最好也要跟简历中的内容相关：在写简历时最好把自己的经历按招聘需求中的内容重新写一份针对性强一点的简历，能符合这个职位具体要求，然后找关系将其递交给人员需求最迫切的那个人：部门主管、团队领导、人力资源部负责人，要是能找到人帮你内推一下最好。量化的成果：与其说“我负责过销售”，不如说“我帮助公司提高了20%的销售额”或者说我去年完成了800万的单子，其中有1个300万的大单。具体的技能和专长：清晰地列出你的技能和专长，特别是与你申请职位相关的。相关工作经验：强调与所申请职位最相关的工作经验，并详细描述你在这些岗位上的职责和成果。教育和培训：要是你的学历很不错，可以突出一下，要是学历一般，试着把参加过相关的课程或培训写上去，要是有相关的证书会更好。项目经验：对于某些技术和管理职位，列出你参与过的重要项目，以及你在其中的角色和贡献。解决问题的实例：可以重点描述一下如何在以前的职位上解决了哪些具体的问题或应对了困难挑战之类的。特别在面试前，要这方面多做一些准备。不同的行业和职位对简历中“干货”的定义有所不同，只能你能在简历中展现出你能完全 符合招聘要求就会比较容易获得面试的机会。双节假期后工作日迎来「超长待机」，从假期回归到日常的 city work，你是如何调整状态的？
我是一个自由职业者，假期和工作日对我来说，没有什么区别，还是会保持正常的工作节奏。一般假期时都在待在家，旅游或度假都在工作日。1、在假期结束前1、2天调整作息时间，晚上早一点睡，保持好充分的睡眠时间。2、要是假期出游了，整理下假期的照片、视频，并把这些做好备份，把旅游期间的心得或经验做下记录。3、对假期做个总结，反思在假期中学到的东西或体验到的东西，看看当前的工作和生活有哪些需要调整和改变。比如：你的职业生涯设定新的目标和计划之类的。4、要是过于劳累，去做按摩或SPA，能让自己好好放松一下，做好充分的休息。冥想和去公园时散步，也非常有效。5、不要期待自己立即进入高效工作状态。给自己一些时间去适应工作的节奏和环境。在第一天不要立刻安排强度太大的工作。可以用半天时间来沟通、联络。6、在上班第一天，花些时间，梳理一下自己当前的任务和计划，并确定优先级。7、要是管理团队，需要开个简短的团队会议来同步信息和明确工作方向。，做好团队沟通8、回归之后工作，也要确保你有足够的休息和自我照顾的时间。继续通过100天行动来挑战新的习惯。如锻炼、学习一门新的外语、加入新的社团通过上述策略，你可能会发现自己更容易从假期模式切换到工作模式，同时保持健康和快乐的状态。
下面是200多期的直播目录，用来查询以前的直播内容，可以关注视频号：生活黑客、读书方法，后在 直播回放 中找到最近半年的直播内容
近期直播过程中，发现大家还是有不少在100天行动践行的问题，在注意力、时间管理上的困惑，因此想收集下大家在这方面的问题。本身在践行100天行动的同学，也可以加上来，聊聊你的感悟或者困惑。
如果感兴趣，可以加我的企业微信，和大家沟通。
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