孩子吃水果，榨汁吃还是直接吃？
鲜榨橙汁、多种果蔬和酸奶或牛奶一起用破壁机榨出五颜六色的奶昔……
这些饮品看似颜值又高，又健康，不过，和直接吃水果比起来，究竟哪种对孩子的健康更有益处？
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来源: qq
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