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有一种妈妈,记得天使曾经来过……

有一种妈妈,记得天使曾经来过……

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这是奴隶社会的第 3346 篇文章

题图:Photo by Myléne on Pixabay

作者:玲珑,80 后诺友,国家三级心理咨询师,多元自我价值探索者,终生成长实践者,工作生活于北京。


写在前面

每年的 10 月 15 日是“国际妊娠和婴儿流产纪念日”(包括胎儿流产、引产、死产、婴儿夭折),在国内这个纪念日鲜有人知,也几乎查不到相关信息。
临床上可识别的自然流产发生率大概为 15%~25% 。这个比率并不低,特别在鼓励生育及生育年龄不断推迟的当下,这是一个庞大的群体,而对于那些遭遇中晚期流产、胎停、引产、死产、复发性流产等意外情况的女性来说,这个过程并非云淡风轻。
今天的文章来自作者玲珑的真实分享,在与编辑沟通的过程中,大家数次为之动容。
她说:“如果能有一位医疗工作者、咨询师、社工等看到这篇文章,在他们的心中产生一丝涟漪,影响他们工作的理念和情怀,我的痛都没有白痛。”


温情电影《 妈妈!》先后在北京国际电影节、中国电影金鸡奖上揽获重量级奖项,电影中的妈妈有句台词令人动容——每个妈妈都是母狼,保护幼崽是天性!我会保护好我自己的小孩!


感动之余我想说,有孩子可以保护也是幸福的。当我终于抵达这里(是的,我用的是“抵达”),成为一位幸福的母狼,我没有忘记,有一类妈妈,她们也是母狼,却无力保护自己的孩子,她们就是那些遭遇流产、引产、胎停、死产等,与期待中的孩子过早告别的“天使妈妈”,曾经,我也是她们。


我看到了那双小小的、红红的脚


6 年前的 11 月 2 日,星期四,早上 7 点,怀孕 22 周的我起床洗漱准备去上班。


尽管已经不是小年轻,33 岁的我第一次怀孕还是非常顺利,除了孕早期化妆品那类香味儿不能闻,没有其它的孕期反应,身轻如燕、活蹦乱跳,就在前一周的周末还跟去杭州开会的队友到西湖遛了一圈。


坐在马桶上的我愉快地想:5 个半月了,唐筛都过了,就等着抱娃啦!


就在我从马桶上起来那一下,腰一阵酸,好像有什么东西下来了,紧接着我“哗”地一下破水了。


“老公!我破水了……”——我声音都变了。


老公“啊”了一声,赶忙安慰我:“别怕,咱们打 120。”


我还比较冷静地让他拿来一个盆,接了些流出的羊水,拍照留给医生看。随后他扶我到沙发上,臀高头低躺下来,等待救护车到来。


时间仿佛静止,心咚咚地跳……


 Photo by WikiImages on Pixabay


穿越早高峰的救护车来得比预想中快,一男一女两名医生上楼看了一下,问了周数,男医生说了两遍:“太早了,太早了......”


生平第一次躺在救护车上去了医院,医生检查了一下,说:“哎呀,没希望了,没希望了......”


紧接着是办理住院、完善检查、通知家人、医生谈话,谈话的主题就一个:不建议保。


当天做了几次床前 B 超,羊水流出很多,胎心忽高忽低。晚上,躺在病床上让队友给我洗了头发。无论怎样,接下来的几天都要在床上度过了,得清清爽爽的。


其它时间,我只干了一件事——在网上查资料、查文献、看论坛。


我了解到,像我这样的低位、大破水,孩子失去安全生长的环境,存活的希望太渺茫,偶有高位破水自行愈合的,孕后程也极其艰难,不但要将自己当成一个瘫痪病人一样全卧床,臀高头低躺着,而且感染和早产的概率都很大,一旦感染,前功尽弃,孩子即使存活出生,所面临的是巨额的早产儿治疗费用和不可预知的远期并发症。


在做这一切时,孩子还在肚子里动,我一夜未眠……


妈妈的词典里没有“放弃”,但只有一种情况她们会选择放手,那就是命运与她们撕扯孩子时,母亲往往会选择先放手,不是她们放弃了,而是因为她们爱孩子,相比孩子可能面对的痛苦和残酷,她们宁可自己承受更多,也要把那个伤害降到最低。


第二天,当我们将决定告诉医生后,医生给我开了米非司酮(用于终止妊娠的口服药),当天晚上见红、规律宫缩、进产房,待产室有一位足月待产的孕妇,我们全程未交流,她也疼、我也疼,同一时空,两种结局。


生孩子,尽管是伴随着痛苦的,但若无意外,大家的心情总是欢天喜地,并且现在很多医院是可以陪产的,而流产、引产,如此残酷的事,却是不能陪伴的。是的,那是一个人的产房经历。


孩子是小脚先出来的,我看到了那双小小的、红红的脚,小到像钥匙链上的工艺品,我呼叫医生,产程随即开始,进行到一半,我已精疲力尽,医生检查了一下,说是下巴卡在那里了。那一刻,我知道我的孩子都长完整了,他什么都有了......


 Photo by bingngu93 on Pixabay


下半夜,穿过幽深的走廊被轮椅推回病房的我,已经不记得疼的感觉了,只记得从未感受过的冷,冷得我一直发抖。


那两天的经历,仿佛是前一秒还躺在沙滩上度假,后一秒突然被抓去应对一场毫无准备的大考,纵使我有多年的心理学学习背景,但在滑入深渊的时候,依然思维涣散,理智残存,全靠意志力支撑,无处可逃。


全程冷静,后劲儿很大


猝不及防发生这一切,我全程没掉一滴眼泪,给家人和同事发信息也说,我们会理性面对。


出院前一晚,医生交接班查房,我想让队友追出去问个问题,他磨磨蹭蹭没出去,我瞬间崩溃了,但因为病房还有其他人,只能盖着毛巾,任滚烫的泪留在冰凉的脸上。


孩子没了,但身体还记得,肚子不会马上回去,催产素照样产生,乳汁随之而来,身体和孩子还连接着,心理的连接就更不必说。


出院到家的第一顿饭,因队友忙着准备我突然到来的月子,没时间做饭,就叫了我之前爱吃的豆角馅饺子。第一个饺子夹起来还没入口,我就泪如雨下,我对他说:“我不想这样,但我没控制住啊,我的孩子怎么就突然没了?”


至此,眼泪如决堤般,悲伤随时随地而来、源源不断。


它们发生在各种对孕期闪回的记忆中;

发生在翻看就诊记录、收费明细中看到“死婴料理费”时;

发生在月子里每次用药回奶、电视上播婴儿奶粉广告、看到购物车里选的东西、听到楼道里孩子的声音、看见马路上的孕妇或小孩,还有抱着孩子的爸爸妈妈时;

发生在公交车路过曾经产检的医院,甚至第二次怀孕时产检档案上写的“孕 2 产 0 ”时。


每一个细节都提醒我,我经历了什么。而这些悲伤太细微、太深入,无论是身体上还是心理上,这些独属于一个人的感受,无处诉说。


所有的人都会告诉你:这是优胜劣汰、要尊重自然规律,这样对你和孩子都好,没关系,养好身体再要一个。


道理都明白,可是,我是他的妈妈啊!


对于一个刚刚失去孩子的母亲来说,情感远远大于道理。


 Photo by Sebastian on Pixabay


那些难以道尽的隐痛


生育,不仅仅意味着孕育一个新的生命,当这个过程没那么顺利时(不孕、生化、试管、流产、胎停育、引产、葡萄胎……),女性总是承受得更多,除了身体上的痛,还伴随着内在的心理隐痛,这些痛可能来自医学的局限、传统的观念、社会期望、价值观、自我价值感、亲人朋友的“关心”、周围的舆论,甚至婚姻的稳定。


这些痛,影响深远……


那段日子,除了那些不知何时何地就被激发而来的悲伤,我还有一种内疚感,对孩子的内疚、对家人的抱歉。


整个月子我都没有让母亲来照顾,一方面怕妈妈伤心,不想让她看到我的状态;另一方面,好像觉得没有生出一个孩子的自己,无论承受了什么,都不值得大张旗鼓地被照顾。


情绪上的波动也犹如过山车,从得知怀孕为当妈妈做心理建设、满怀期待,到突然流产,又要接受孩子没了,那种落差感难以承受。


自我怀疑、不甘也会随之而来,为什么别人顺顺利利,而在我身上出了这么大的事,是我的身体有问题吗?是我做错了什么吗?我甚至不希望肚子恢复平坦,想要快速回到怀孕状态,但又极为恐惧危险再次发生,在后期诊疗的过程中,身边发生 2 次流产或第 2 次又出问题的,并不鲜见。


尽管我对丁克的理解毫无障碍,但放到自己身上作为一个被动的选择,羞耻感还是会有,万一我的身体不能孕育孩子怎么办?在社会评价体系里的女性,不想生是一种选择,而不能生是一种能力的丧失。因为你是女性,后面的优等生、高学历、好工作等这些有关能力的证明,与生育能力好像都无法相比,因为生育能力往往不是靠努力就能拥有的,在很多家族观念里,没有这一项,其他都不值一提。


而今,全社会理想的女性形象是在单位做职场精英,项目、管理独当一面,回到家是超级辣妈,做辅食、辅导功课样样全能,外加 S 曲线优雅得体,至少生育是一种理所当然的能力。从无所谓到执念,生育仿佛也是女性证明自己的重要方式。


此外,在我的痛还无处安放的时候,就不得不考虑如何向亲友解释,如何面对同事,应该怎样把握隐私与边界的尺度,应该以一个什么样的状态回到单位。


既不知从何说起,也不想成为他人眼中的祥林嫂,面对那些不了解具体情况而好心给你的分析和建议,有时又会带来二次伤害。


 Photo by Sasin Tipchai on Pixabay


还好,我的运气算不错,属于易受孕体质,在做足了全方位的预防和最好的产科医生的保驾护航下,我的第二次生育过程基本顺利。


但由于不良孕史,我的产检档案上被贴上“高危”标签,孕 4 个月就基本停止了工作、限制了运动,整个孕期一直紧绷着弦,比其她孕妇更频繁的产检、更多的预防性项目、常备的便携胎心监护仪,以及随时可查指标的产科红宝书,都是对孩子是否安好极度关注的流产后遗症。


那些隐痛,为何少有提及?


很多遭遇流产、引产的女性都表达过,自己的情绪并不能被家人朋友、领导、同事真正理解,甚至会被埋怨、被批评。


正因为太多人一听到流产就觉得太常见了,就你矫情、娇气、脆弱、玻璃心,导致她们怕被贴标签,流产后也要显得身坚不摧,遇到这些问题不敢表露,选择回避和忽视。


但问题依然会在那里,那些本是创伤后正常的感受不被看见,往往是一些妈妈产生焦虑、抑郁或情绪失控的重要原因。

我们能做些什么?


从流产的发生率来看,的确常见,其中少数还会发生两次甚至多次,国内网上分享的大多是诊疗信息或治疗经验,这当然有意义,但因流产的原因太过复杂和个性化(染色体、结构功能、血栓、内分泌、免疫、感染、环境等等),又有相当数量的流产无从查找原因,因此对于经历的分享也具有一定的意义,它会让后来者不必在黑暗中摸索,知道你将经历什么,你将有哪些选择,而这些路有人曾经走过。 


这些信息不应该被禁忌,这些代价也不应该独属于被迫经历的女性。我坚信,有些声音,一旦被听见,其引发的共鸣会使个体经验具有更广阔的意义。


 Photo by Evi T. on Unsplash


那么,在这段充满丧失的艰难历程中,我做了些什么?


1

在无力感中寻求帮助



在为期 42 天的产假中,查找原因成为我生活的第一动力,那些月子里看手机、看电脑伤眼睛的忠告,根本阻止不了我想查明原因的动力。我整日查资料、看文献、泡论坛、进各种孕中期流产的群,与那些有过相同经历的人联系,排查原因。


可当我艰难爬起要勇于面对问题时,发现首先要面对的是无力感。


即使医学发展到今天,很多流产的发生依然无从查找原因。好像什么都有可能,又什么都不是确定的原因,越做功课就越会发现这件事的不可控,因为它真的打破了我们以往诸如“有志者事竟成、失败是成功之母、只要功夫深铁杵磨成针、越努力越幸运”的认知。


每一位医生都会给出类似的答案:下次不一定会发生,但也不是一定不发生。加上不良孕史本身就增加下次怀孕的风险,这会带来新一波巨大的恐惧。


是的,这世上有些恐惧是来自我们无法确定努力的方向,不知道怎么做才能成,如果只能寄希望于运气,这种无法掌控带来的极大恐慌有时候令人绝望。


我发现我们先前认为的孕早期是危险期,过了前三个月就安全了是一个误区。孕期的各个时期都有可能发生危险,只不过中晚期的发生概率相对低而已,但无论多低,砸在头上就是 100% 。


可怕的是,这些危险的发生并不像电视剧中演的孕妇摔了一跤、流血了才发生,它的发生几乎是悄无声息的、无法把控的,我们真的无法干预受精卵的形成、胎儿的发育、脐带的状态以及其生存环境的变化全过程。一旦发生,难以补救。


尽管如此,那些文献、论坛、群分享对于当时的我也具有非常大的意义。可能是哪些问题,找哪位医生诊疗,下次围产期保健去哪家医院建档,都是在这个过程中获得的。


同时,也让我知道不是只有我一人遭遇这些,那些几百人的大群里,每一人都经历了难以想象的艰难,她们的问题可能不同,但可以倾诉、互助,彼此鼓励。


因现实社会存在的某些风俗、禁忌或偏见,使得她们是现实失语的,她们的另一半,更是失语的。我未在任何一个平台发现有男性寻求帮助,仿佛孕育一个健康的后代,是女性自己的事。


有些经验可能独属于女性,但生育这个议题不应独属于女性。


 Photo by Manuel Alejandro Leo on Pixabay


2

用知识武装自己、支持他人



蹚过那段艰难,我获得的一堆孕产医学知识,让我在第二次怀孕时可以流畅地与我的产检医生深入交流,对可能发生的状况进行了全面的预防和有准备的应对,这番武装带给了自己信心和力量。


在所有的检查都未提示异常后,对于那些不确定性,也就佛系了,而这份佛系因知道自己已经尽力,变得更有底气。


对于来之不易的母狼身份,我也更懂得了生命于我的意义,更加看重给予怎样的爱才是新生命需要的爱。


在孩子一岁时,我再次系统学习了心理学,在做母亲这条路上,抱有谦卑。同时,又与我的咨询督导做了个人成长,勇敢地面对这段经历对我的影响和对我的意义。


此外,我们这一对历经磨难的伴侣也因此有了更深的感情和共识。


生命离去的同时,也留下了礼物。


对于那些在至暗中摸索的姐妹,无论多忙,我都愿意花时间提供咨询和回复,为她们照进一丝光亮,也因此收获了一些深度联接和个人价值感。


我最想告诉她们:这不是你的错,而你的确承受了更多。我们不必因害怕悲伤或怕被贴标签,而将思念放在心底最隐秘的角落,选择闭口不谈、孤独承受。以自己的方式好好告别,接纳那些失落、遗憾、无力和想念都是我们生命中的一部分,也正因为这些,我们变得更有知识、更懂珍惜、更加柔软,也更有勇气。


我们的那些痛,都是因为爱啊!


 Photo by photosforyou on Pixabay


3

更多理解、支持和关爱



在我还未下产床时,产房的几位实习生便跑来围观、感叹,我的主管医生也为她们稍作讲解(北京三甲医院),理智上我能理解,培养更有经验的医生也是为一代代女性少经历痛苦,但有没有更好的方式呢?


有的妈妈曾谈及,刚刚失去孩子后,又被安排与正常产妇一个病房,看着别人的孩子和喜悦的家庭,自己日夜流泪。


与此同时,我也一直在思考,我们的社会如何给予天使妈妈及其家庭应有的关怀和支持? 


通过相关资料我了解到,国外的医院会对天使妈妈有特别的关照,如事先对产妇和家属进行初步的心理和情绪评估及安抚,充分沟通处置方案,绝对无痛分娩,产房的信息系统和病房门口有专门的白色标识,与正常产妇分隔开并避开喧闹。


有些医院可提供受过专门悲伤支持训练的护士一对一服务,有同样经历的社工或志愿者可提供帮助,需要的话帮助预约专业心理医生,以预防可能发生的抑郁、焦虑、恐惧、创伤后应激障碍等,有的医院提供更为人性化的胎儿、婴儿后事料理,产妇出院后跟踪复查。


1988 年,美国国会将 10 月作为怀孕和婴儿丢失宣传月,众议院于 2006 年 9 月 28 日通过决议,宣布 10 月 15 日为“全国妊娠和婴儿流产纪念日”。在全国范围内进行纪念、分享和烛光守夜活动,纪念那些“再见天使”,关怀受流产、死产和其他胎儿/婴儿丢失影响的妈妈和家庭。将他们的悲伤合理化、正常化,也教他人如何支持她们。


通过这个纪念日,去认可这些受到充分期待,但未能感受家人温暖怀抱的小生命,同时提高了大众对流产的认识,也为非营利组织筹集资金支持防止流产、死产、婴儿死亡的研究。


此外,英国、加拿大、意大利、澳大利亚、中国(相关信息不多)等也将 10 月 15 日确定为相关的意识日、法定假日、纪念日等。


 国际妊娠和婴儿流产纪念日”标识

远观他国,我们还有很长的路要走。我希望每一位看到此文的妇产科医务工作者、管理者在力所能及之处,能给予天使妈妈更人性的尊重和善待。


希望心理咨询师、社工和她们的家人、朋友、领导、同事:


能够看见,看见她们什么都没做错,却成了那个最受伤的人;

能够允许,允许她们突然跌入深渊,无法很快获得爬出来的力量;

能够给予,给予她们更多的陪伴、关怀和心理支持。


我也更希望未来能有机会参与到相关的活动中,为有相似经历的姐妹提供支持和帮助。


作者写在后面

当你有勇气回望深渊时,你才真正地爬出了深渊。

这些文字在我的心里流淌了多年,当我能够平静地讲述这一切的时候,我可爱的宝宝已经 4 岁了。在他刚出生时,后脑勺隐约有一块浅红色的胎记(现在已经看不出来了),我当时坚信那是他的记号,我的宝宝又回来了!

我常看着熟睡中的他,被暖到热泪盈眶,也在孩子稚拙而充满惊喜的成长中,笑意盈盈。但我知道,每一个孩子都不可替代。

那些流产背后的隐痛和爱,难以道尽,不是我们脆弱、矫情、活在过去,而是因为我们也是 TA 们的妈妈呀!

有时,回忆是为了好好安放,然后更好地前行……

在下一次轮回时,一定要给我的天使,来自妈妈最温暖的拥抱!




-  END  -

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