“聪明”和“智慧”，当然都是好词儿。这两个词都是夸一个人“有好的认知能力”。

不过，聪明和智慧这两个词，虽然都是指“认知能力上的好”，仔细品，它们也有很大不同。在日常沟通中，我们可以从语境上直观地体会到它们的差异：

“Ta是个聪明人，为什么会做出这种傻事？”

“聪明反被聪明误”

“那谁谁的成功，靠的不是小聪明，而是大智慧”

“聪明的人不一定快乐，只有智慧才能带来真正的幸福”

从这些说法里，能感觉到：“智慧”应该是一种比“聪明”更高阶的认知能力。

那两者的本质区别到底又在哪里呢？我在认知科学家、多伦多大学教授基思·斯坦诺维奇（Keith E. Stanovich）的理论中找到了答案（没错，那本常年霸榜各大书单，豆瓣评分9.1的《对伪心理学说不》就是他写的）。

斯坦诺维奇是这么说的：“聪明的人，只有在被告知要如何做的情况下，才会表现优异”。

这也就解释了在年少读书时，为什么“聪明”能让人脱颖而出。因为所有人要解决的都是“被给定”的问题（比如考全校第一，考上清北），你只需要铆足劲解决这些问题就能成为优胜者，根本不用去思考“追求它对我意味着什么”。

但在成年之后，我们面对的是极度不确定和高度复杂的世界，甚至没人来告诉你该解决的问题是A还是B。“聪明人”只擅长解决被给定的问题，不会去思考自己和问题是什么关系，很容易把自己逼进一个死胡同（有些问题本来就是无解的），引起严重的精神内耗，甚至引发一连串的系统性崩溃。

而智慧，则让人能够从复杂的环境中厘清头绪，绕开无解的“假问题”，找到真正有价值的“真问题”，减少情绪上的内耗，得到真正对自己有益的结果。

而智慧的本质，其实就是成熟的「心智模式」。生活教练Jennifer Berger提出了「心智模式」的概念，用以描述成年人对于理解自己所处复杂世界的能力。

智慧的人，也就是心智模式上更高阶的人，能够在高度复杂的环境中理清自己的核心需求，不被环境变化盲目裹挟，坚定自己的选择；同时也能够灵活应对各种变化，在纷繁复杂的问题中找到真正有效的解法。

然而，遗憾的是，哈佛大学教授Robert Kegan的“成人发展理论”表明，只有少数人可以发展到更为成熟的心智模式。

这也意味着，“有智慧的人”从数量上来讲，远少于“聪明的人”。成年后，真正拉开人与人之间差距的，正是心智模式的差异。而职场，是我们日常面临的各个场景中问题复杂度最高的一个，也因此其实是最好的心智提升“练习地”。

如果你正在陷入迷茫、焦虑的情绪内耗中，找不到自己的发展方向；如果你正在遭遇职场与生活的瓶颈期，不知道该如何突破；如果你希望能获得更成熟的心智模式，实现真正的成长，这里非常诚挚地邀请你来参加KnowYourself主创团队打磨近6个月时间推出的「21天心智成长营：如何低内耗地工作」。

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在这门共练营中，你将会了解决定人最底层思维与认知的心智模式，并且评估自己当前处于怎样的心智阶段，有哪些优势和待改进之处；

同时，你也会理解在更成熟的心智模式视角下，该如何破解内耗焦虑、人际关系复杂、职业倦怠、职业发展遇瓶颈这些职场老大难问题；

整门共练营中，还设计了15+职场真实案例，与16+专业心理练习，让你学到就能用上，真正学会在现实场景中运用更成熟的心智模式来思考、应对问题；

除了工作场景，这套心智模式还能帮助我们在亲密关系、家庭关系、情绪调节等更广泛的生活领域获得全方位的成长。

本次21天心智成长营由KnowYourself心理教练落雁Anna主讲，全部视频课程和练习内容可永久免费回听复练，且包含3场落雁老师亲自直播答疑（每场90min）。

前2期的名额已被迅速抢光，且由于老师档期调整，我们暂停了很长一段时间，期间不断有KYer来咨询何时复开。现在，我们带着这门帮助你升级底层认知系统，提升心智模式的爆款好营回来啦~

同时，为了回馈KYer们的学习热情，我们申请到了本期特别优惠：现在报名，还可享受同首期优惠200元，诚挚地邀请你立刻加入。同时额外加赠1张价值90元的聊愈券，可兑换30min聊愈师1v1沟通（考虑到研发和运营成本，下一期真的不能保证这个价格了，希望报名的小伙伴抓紧上车）——

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而我们的心智成长营刚刚开营，已经收获学员们的广泛好评。有学员甚至感慨说：“感觉开课第一天，就突然醒悟了很多！” 还在犹豫的小伙伴们，千万别错过这次招募~（下期就真的不能保证这个价格了）

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在本期「21天心智成长营：如何低内耗地工作」的第1部分，我们需要先一起了解心智模式是什么，定位自己的心智模式，并且了解不同心智模式者间是如何互相交流、互相影响的。理解心智模式，是打破内耗的基础。

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