推荐！你一定要看的心理学纪录片：

治疗关系是什么样的？当说到治疗时，你想到了什么？你是否想象一个人，躺在沙发上，讲述他们的生活事件，治疗师坐在他们对面/身后做笔记？这是社会和媒体对治疗的刻板印象之一。在这些叙述中，像《Stutz》这样的纪录片给观众带来全新的体验，展示了治疗过程真实的样子。

由于保密，我们很少有机会看到治疗过程中发生的事情被大声讨论，尤其是由治疗师讨论，但演员兼导演乔纳·希尔将改变这一点。在长达两年的拍摄过程中，希尔带着我们来到幕后，见证了他与精神科医生菲尔·斯图茨(Phil Stutz)的治疗过程。

当我们有创造力、有思想、被洗脑的时候，或者当我们焦虑或做梦的时候，我们的大脑里发生了什么？你是否发现自己着迷于了解更多关于大脑内部运作的知识？从梦境到焦虑症，这部具有启发性的剧集将带你探索大脑内部的活动。

这部纪录片共10集，不仅用动画展示了关于大脑的几个神经通路和区域的科学研究，使观众更容易理解，还通过对几位神经学家和心理学家的采访，提出有关大脑的发人深省的问题，增加我们的脑科学知识。

奥普拉·温弗瑞、哈里王子联合监制的Apple TV+纪录剧集《你看不见的我》(The Me You Can’t See): 该剧嘉宾包括Lady Gaga、格伦·克洛斯、德玛尔·德罗赞等，奥普拉、哈里王子将与嘉宾们就心理健康问题展开讨论，嘉宾们也将分享自己的故事。

这部纪录片主要讲述了一些在大众看来十分耀眼的人物，实际上也有着他们自己背后的伤痛。我们不能够轻视任何一种心理创伤；在面对心理创伤时，每个人都是平等的。

中国首部心理学实验纪录片，心理学视角下的“科学爱情寓言”和当代“亲密关系图鉴“。本片重现5个和亲密关系有关的经典心理学实验，邀请了大量素人参与实验，心理学、经济学、社会学多学科学者对实验进行解读。这些实验的条件和流程看上去有趣又奇怪，如同一个个强悬念的故事情境。虽然实验高度简化了现实生活处境，但参与者的反应和态度，折射了他们真实的情感生活，演绎了一则则“科学爱情寓言”。素人传达的情感思考、价值选择与多种亲密关系形态以及学者的多学科专业分析，共同构建出了当代“亲密关系图鉴”。

（嘉宾大咖：彭凯平 / 陈海贤 / 李银河 / 王勇 / 陈默默）

这是中国第一部心理学实验纪录片，能让观众直接观看到心理学实验的设计流程以及结果，更是与现实生活进行了紧密的结合。

作为中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片，节目面对抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者，并追访医学界、科学界专家与学者，希望从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的经验、路径与方法。

节目中呈现的很多人，都在认识疾病、对抗抑郁的道路上勇敢前行，他们在努力探寻那些让生活和世界不仅可以继续，并且还会变得明亮、宝贵的力量。

《伴侣治疗》为我们揭开了一个隐藏的世界：其他人的婚姻关系。这不是真人秀，而是真正的纪录片。它将观众带入四对夫妇的每周治疗的真实和直观的体验。世界级的治疗师Orna Guralnik博士巧妙地引导夫妻双方诚实地面对彼此和自己，揭示了现实生活中的挣扎和非同一般的突破。

在这部纪录片中，我们能够直观看到几对不同夫妇婚姻中所出现的不同问题，以及他们每周治疗的真实记录。

迈克尔·艾普特从1964年开始拍摄纪录片系列的第一部，采访来自英国不同阶层的十四个七岁的小孩子，他们有的来自孤儿院，有的是上层社会的小孩。此后每隔七年，艾普特都会重新采访当年的这些孩子，倾听他们的梦想，畅谈他们的生活。四十九岁知天命，看尽岁月流逝，看穿沧海桑田。本片综合了被访者七岁、十四岁、二十一岁、二十八岁、三十五岁、四十二岁、四十九岁及五十六岁多年的访问精华。《人生七年》荣获2006年英国电影学院奖和金卫星奖提名。

观看这部纪录片，让我们能最大可能的看到真实的、被记录下来的人生旅途。这部片子中流露出来的阶级，婚姻以及教育问题，都值得我们反思。

教育，是中国各个阶层共同焦虑的话题，无数家庭穷尽所有把孩子送去国外，都是希望自己的孩子得到更好的教育。身为两个孩子的母亲，常年报道国际新闻的记者周轶君感受到同样的焦虑。轶君走访芬兰、日本、印度、以色列及英国等五个国家，最后回到中国，踏上一趟关于教育哲学的思考之旅。没有竞争的芬兰教育，怎样告诉孩子什么是成功或失败？贫富差距极大的印度，怎样用网络教育弥合孩子之间的差距？集体意识浓厚的日本怎样让孩子理解个人和团队的平衡？

影片从小孩的角度去体验课堂，从家长的角度去感受不同的教育方式，也从不同社会的文化、历史出发，去对教育做了一个深刻思考。

在儿科专家古蒂·辛格博士的带领下，一个由世界顶级儿童发展专家组成的团队提出了关于婴儿大脑的新见解。在一个专门的婴儿实验室里，他们探索了婴儿的各种行为，包括发脾气、大笑、共鸣和学习。这是一项对生命最初两年，进行的最深远和最全面的研究。它将启迪婴儿的内在心灵，并最终揭示是什么造就了我们。

除了婴儿，这部纪录片还跟踪了多个家庭，了解孩子的发育对他们的人际关系、环境和成长的影响。科学家采用了多种新型的浸入式技术，开展了最前沿的实验，以揭示婴儿的大脑在这个时期的变化。

《大脑深处》是中央广播电视总台影视剧纪录片中心出品的6集纪录片。全片从生物学、医学、神经病学、心理学等不同维度展开，每集25分钟。由北京大学心理与认知科学学院教授、《最强大脑》科学顾问担任科学主讲人。

通过这部纪录片，我们可以更好地认识大脑。