“走路”，最能看清一个人

公众号新闻

2023-10-31 12:10

作者 | 简影

来源 | 励志语录（ID：lizhi743）

吉鸿昌曾说：“路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书定自己的历史。”

在人还未进化出直立行走的能力之前，人类与别的动物并无二致，只能是适应环境生存。

而当我们的祖先可以快步行走，并学会大步奔跑以后，人类这个种群的能力，也向上迈步了一个台阶。

可以说，我们脚下走过的每一步，都是对自己人生最好的诠释，也是刻在灵魂深处的烙印。

在人生这条路上，每个人的选择各不相同，有人义无反顾地快跑，有人则犹犹豫豫地慢走。

其实，认清一个人最好的方式，便是从其走路的点滴之中察觉、了解并熟知。

常走路的人，身体好

走路，可以说是最简单的运动之一，既不需要多么强悍的爆发力，也没有什么技巧可言。

只要是腿脚正常的普通人，都可以通过走路的方法，实现锻炼身体这个最为基础的目的。

特别是对于老年人而言，经常走路不仅可以消耗多余的能量，也不会对关节软骨造成损伤。

在走路的过程当中，除了能够欣赏身边的美景，感受自然的气息，还可以锻炼心肺功能，增强自身的免疫力。

著名的物理学家爱因斯坦，他平时锻炼身体的方式便是走路，而且晚年也依旧坚持这个习惯。

在他任职普林斯顿大学的教授期间，从学校往返于住所，几乎不用交通工具，全靠走路。

虽然两地相距约有5公里，但他依旧不辞辛苦的坚持了下来，这也让他拥有了强健的体魄。

正如林启式所言：“滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。”

生命之所以会拥有活力，皆是因为它们保持着运动，人亦是如此，越是懒惰散漫，便越会停滞不前。

人体就像一部高精度的机器，需要时不时的运动和保养，才不至于会老化和生锈。

每天宅在家里久坐，身体的各项机能没有施展的机会，慢慢就会犹如一潭死水，失去生机。

所以，无论自己多忙，都别忘了出去走走，别让自己活得死板且僵硬。

常走路的人，情绪稳

在生活节奏如此之快的当今社会，每个人身上都背负着前所未有的压力，内心多少都有焦虑。

学生有考试升学的压力，成年人有养家糊口的压力，退休以后的老人也会担心病痛来袭。

长期处于高压之下的人，情绪就会变得阴晴不定，外界稍微刺激一下，便很容易走向极端。

就像大禹治水一样，压力就像滔滔不绝地洪水，只是依靠内部的压制和消化，并不能解决。

这类问题从来都是堵不如疏，选择一个适当的方式，去将多余的压力释放出来，才是良策。

而运动便是解决这个问题最好用的方式，将烦恼转化成汗水，也能让压力变成动力。

很多人因为烦心事而无法入眠时，也经常通过散步，来排解内心的忧虑，让自己的心情舒畅。

作家朱自清在写作《荷塘月色》时，便是因为近日有些心神不宁，所以才去河边赏花赏月。

在独有的自然景色中，他能够短暂地与现实世界划清界限，获得难得的宁静与闲适时光。

也正是在这样的心境下，朱自清才能触景生情，写出这篇流传千古的佳作，供人们赏析。

《易经》有云：“素履之往，独行愿也。”

有时候，只有在悠哉悠哉的漫步中，人才能摆脱身前身后的烦恼，活得自由潇洒一些。

常走路的人，见识广

前一段时间，网络上有很多喜欢徒步旅行的博主火了起来，很多观众也对此趋之若鹜。

他们远离家乡，只靠双脚去走遍祖国的大好河山，并且在途中分享着当地的风土人情。

曾经只活在自己听闻与想象中的地方，真正通过这些博主映入眼帘时，也是别有一番滋味。

人们除了羡慕他们的自由，同时也敬佩他们所经历的一切，对其广博的见闻赞赏有加。

正如诗人北岛所说：“一个人的行走范围，就是他的全世界。”

很多地方，听别人讲是一回事，自己亲身去经历一番，则是另一回事，体验完全不同。

那些靠着双脚走过许多地方的人，才能真正拥有阅历和经验，才能实现人生境界的升华。

小说里的唐僧，在救出孙悟空以后，对方本想驮着他一个筋斗去往西天，但却被他言辞拒绝。

唐僧觉得，只有自己踏踏实实地步行前往，才能求取到真经，才算是圆满完成了任务。

而历史上的玄奘法师，更是孤身一人，凭借自己远超常人的耐心与品性，获得了真传。

他口述编纂的《大唐西域记》也成为后人研习历史的重要文物，并被后人歌颂传扬。

读万卷书，行万里路，真正伟大的人，不会只拘泥于家中的一隅，也会看看世界的广博。

见天地，方能见众生，见万物，方能见自己，人生的格局，全在脚下走过的路。

荀子在《劝学》一文中曾言：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”

人生就是一个积累的过程，身体与灵魂，总要有一个在路上前行。

就算自己呆坐不动，身边的人也不会因此而停下脚步，只会超过停滞不前的自己。

走路，是一件很简单的事，只要你愿意去做，千山万水也不在话下。

重要的不是走多快或是走多远，而是自己能在过程之中学到些什么。

当你发现自己比过去更加优秀，那未来的道路也会更加平坦且宽阔，人生也亦会幸福美满。

作者：简影，来源：励志语录（ID：lizhi743），只为读者传递正能量而存在。

往期精彩推荐

👉“老公总是1秒就软，怎么办？”

👉“淫”过之人，必遭大祸：身上有这3种特征的人，请务必远离！

👉除了“性”，中年后还有这3种“欲望”的女人，才是真的幸福

微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。

来源: qq

点击查看作者最近其他文章