据西雅图时报10月31日报道 本周日夏令时即将结束，这意味着冬令时即将来临，请将时钟调慢一小时。

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虽然这一传统本身在当地人甚至在国家政治中都引起了激烈的争论（目前有29个州正在考虑立法永久性地改变夏令时），但实际上华盛顿州仍然是参与夏令时的州之一。

由华盛顿州参议员帕蒂·默里（Patty Murray）和佛罗里达州参议员马可·卢比奥（Marco Rubio）发起的《阳光保护法案》（Sunshine Protection Act）将对1966年的《统一时间法案》（Uniform Time Act of 1966）进行修订，允许各州永久采用夏令时。

该法案已送交众议院，但自2021年3月以来一直没有任何进展，因此我们仍然需要每年调整两次时钟。

我们为什么要这样做？

美国于1918年设立夏令时，目的是在第一次世界大战期间节约能源。第二次世界大战期间再次强制实行夏令时，但此后各州有权决定是否实行夏令时。如果实行，还可以选择开始和结束日期。

可想而知，这造成了广泛的时间差异，因此1966年的《统一时间法案》规定了起止日期，但各州仍可选择是否遵守。

全世界有70多个国家实行夏令时，但在美国，越来越多的州正在考虑改变夏令时。睡眠专家和生物学家一致认为，一年两次的变化不符合人类的自然昼夜节律，但在采用全年标准时间还是夏令时的问题上却存在分歧。

我们将在2024年3月第二个周日凌晨2点将时钟调快一小时。

如何应对这种变化？