救命啊！我的屁股竟被坐成了这个样子……

图片: 黄仔 | 撰稿: 六魔镜 | 责编: 阿月

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Hello大家早上好，我是六魔镜。

上班族可真是太难了！在办公室里整天久坐，除了颈椎、腰椎的老毛病，还有一些难言之隐，前几天有个朋友也不把魔镜当外人，直接来问屁股上坐出了「红疙瘩」怎么办？

也有姑娘在后台留言，说非常需要讲讲屁股上起的红疙瘩是啥，那咱就聊聊。

生存环境恶劣的臀部

臀部的皮肤与身体其他部位皮肤基本结构没有不同，都是由表皮、真皮组成的，也都有汗腺、皮脂腺、毛囊等皮肤附属器。

不过臀部皮肤每天面临的「生存环境」比较恶劣，一方面要承受整个上半身的重量；一方面每天在椅子上摩擦、挤压、形变，还要忍受潮湿、闷热的私处环境。这就造成了臀部和大腿根连接的地方可能有色素沉积、外观粗糙，而且它也会偶尔闹闹小脾气，长些小疹子。

各种类型的臀部皮疹

臀部可能出现的皮疹表现，包括红斑、丘疹、斑片、斑块、水疱、脓疱、结节等，有时这些皮疹会发痒、疼痛或有灼烧感，它们分别属于不同的问题。

• 毛囊炎

臀部相对高频出现的「红疙瘩」当属毛囊炎。皮肤表面原本就存在大量的细菌，但当皮肤的屏障完整、免疫功能正常时，这些细菌并不会侵犯皮肤引起严重的问题，但由于臀部的摩擦、挤压，条件适合表皮葡萄球菌「趁虚而入」时，毛囊炎就有可能发生。

▲图片来源：Google

毛囊炎可以表现为泛红的丘疹，部分顶端甚至可能出现脓疱。严重的毛囊炎还会进一步发展为疖或痈。

还有另一种情况，是毛囊内有粉刺堆积，平时会摸到不光滑的表皮皮肤，偶尔可以抠出来类似黑头的角栓，这与毛囊周围角化过度相关，夏天天气炎热、局部潮湿和摩擦等因素，就会在此基础上继发毛囊炎。

▲图片来源：Google

• 湿疹

湿疹也被称为特应性皮炎，是一种慢性、持久的皮肤状况，症状包括皮肤干燥、发红、皮疹渗液、皮肤增粗增厚等，瘙痒剧烈而且经常反复。

▲图片来源：Google

湿疹怕热，温度升高时，湿疹皮肤的毛细血管通透性增强，可能导致局部炎症加重，出现水泡、渗出、更大范围的红斑、丘疹等，由于湿疹的痒感剧烈，控制不住经常抓挠的话，湿疹还会进一步加重，所以需要积极规范的药物治疗。

• 痱子

当皮肤的汗腺和汗管堵塞时，就会出现痱子，常见于小朋友身上，成年人如果出现比较明显的痱子，要关注下平时生活、工作环境的温度和湿度。这种汗腺导管堵塞会导致汗液积聚，在皮肤上形成透明、密集、均一、水疱样的小疙瘩。夏季的炎热潮湿，是痱子发生的始动因素。

▲图片来源：Google

如图所示亮晶晶的晶痱，如果在某些情况下不小心继发感染，就可能进一步进展为脓痱，到时候这些小疙瘩不再透亮，而是出现黄色内容物，需要进一步就医诊治。

▲图片来源：Google

• 股癣
  

股癣由真菌感染而来，通常发生在生殖器、臀部和大腿、腹股沟。它的特征是环状皮疹，可能会变成红色片状或鳞状脱屑，股癣处的真菌喜欢温热湿润的环境，夏季也是股癣高发期。

▲图片来源：Google

另一种真菌感染，诱发的表现是念珠菌病，会影响生殖器和肛门部位。肛周出现瘙痒、小疙瘩、红色皮疹或脱屑时，需要联系医生明确诊断。

真菌感染的治疗，往往需要用到口服或外用的抗真菌药。

• 过敏性皮炎

臀部皮肤与身体皮肤一样，也可能出现过敏反应，局部泛红、形成红色斑丘疹或斑块，伴有比较明显的瘙痒感，通常与接触的衣物、清洁产品相关，日常留意可能诱发过敏的因素，处理方案与身体其他部位皮肤过敏的处理方案一致。

• 毛周角化病

毛周角化是由相关基因决定的皮肤问题，当皮肤中的角蛋白积聚并堵塞毛囊时，就表现为毛囊凸起、局部粗糙的外观，看起来像「鸡皮疙瘩」，通常出现在手臂外侧和大腿外侧，但也可能出现在屁股上。

▲图片来源：Google

有时候，这些小小的毛周角化可能在摩擦、刺激、内部毛发刺激下泛红，看上去也是「红色小疙瘩」。

• 带状疱疹

尽管前面6个是常见的臀部红疙瘩，但带状疱疹这个不常见的红疙瘩，也需要提醒大家注意，主要是因为它的损伤比较强，早期容易被漏诊，发生后遗症的概率也不低。

带状疱疹是水痘病毒重新激活时发生的一种病毒感染，最常见于免疫系统较弱的人群和50岁以上的人群。带状疱疹起初可能表现为红斑，后面可能出现水疱、丘疹、破溃、结痂，皮疹周围疼痛剧烈，可能伴随发烧、头痛、发冷、胃肠道不适等。

▲图片来源：Google

严重的带状疱疹，甚至可以泛发全身，需要早发现早治疗，及早使用抗病毒药物，不能拖。不然后续出现「带状疱疹后遗神经痛」，会痛到怀疑人生。

如果你患有带状疱疹，医生可能会建议你使用止痒霜或洗剂、冷敷、抗病毒药物和类固醇等治疗方法。

以上7种「红疙瘩」，是魔镜整理出来值得大家关注的皮肤问题，不过皮肤问题往往「长得相似」，如果不是受过专业的医学训练，对普通人来说，想要区分清楚它们还是比较难的，所以如果大家也遭遇了类似问题，不要犹豫，及时就医。

▲图片来源：Giphy

日常如何护理？

最后说说日常护理，主要是夏季需要注意的。

第一是避免久坐，减少摩擦，或者调整坐姿，如果大腿内侧肉肉比较多，也要注意减少局部摩擦。

第二是保持环境凉爽，通风透气，预防汗腺的排行不良。

第三是穿着宽松一点，选择透气性好的、亲肤柔软的内裤，避免蕾丝材质对皮肤的摩擦。

第四是留意清洗过程，避免经常使用「私处洗剂」，这些成分可能导致反作用，破坏皮肤菌群和屏障。

女性朋友在月经期用卫生巾时，局部闷热潮湿不舒服的话，可以试试卫生棉条，能够轻松自在很多。

好啦，今天的内容就到这里，关于屁屁皮肤，大家有啥不好启齿的问题，文末给魔镜留言吧！

早安，我爱这个世界。

参考文献

[1]A Photo Guide To All the Random-Ass Bumps On Your Body[EB/OL].(2018-06-12)[2023-08-01].https://hotworldreport.com/beauty/photo-guide-random-ass-bumps-body/