Lemsip治感冒神药？英国药品科普，对症下药，百试百灵！

来源：英国长颈鹿 (ID: Changjinglu_UK)

文｜Alejandro

编辑｜颈长

于是颈长就又双叒上线了~

今天咱就把在英国用得着的国内药品

和英国方便买到的实用药品总结给你

让我们一起反弹疾病，拒绝虚弱！

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最常见的症状已列举如上啦

接着我们就按顺序例举常见非处方药品

非处方药英文叫Nonprescription Medicine或者Over The Counter Medicine(简称OTC)——是不需医生给你开处方即可自行前往药店购买的有效安全药物。

图片来源 Boots

相当于国内的白加黑，在Boots就可以买到。该胶囊专门用于缓解由感冒和流感引起的各种症状。每盒包装里都有白天(黄色/橙色)和晚上(绿色/白色)分别使用的胶囊。

白天服用的胶囊可以有效缓解感冒流感症状而且不会引起强烈睡意；晚上服用的胶囊可以帮助睡眠，让你第二天精神饱满。

 LEMSIP 

图片来源 Tesco

可以说是英国的治感冒神药了——同样是用来缓解感冒流感的药物，可解决头疼、肌肉酸痛、鼻塞、咽喉肿痛和体温过低等症状。如果你不幸阳了，他可谓是最好用的药了！而且它口味众多，有原味、柠檬味、黑加仑等多种不同口味～

最常见的是粉末状冲剂：将一袋粉末倒入杯中，用温水冲拌。若实在“挑食”，可以加一点白糖或蜂蜜来增加甜度(其实已经够甜了)。12岁以上人士每4-6个小时喝一袋即可。

图片来源 Boots

用于减缓头痛(包括偏头痛和紧张性头痛)、神经痛、牙痛、喉咙痛、经期疼痛和风湿性酸痛等由感冒和流感引起的症状。

主要成分是乙酰氨基酚Acetaminophen和泰诺Tylenol。蓝色包装的是基本款，还有Panadol的红色加强款和绿色快速款。服用后很快就见效，所以千万不要服用过量哦！

16岁以上人士需每4-6个小时服用1-2片。但24小时内不得服用超过8片。

图片来源 Olbas

它是减轻支气管鼻塞和吸入性花粉症的纯粹植物油精。使用方法很简单，在纸巾上滴上几滴然后闻一下——你的鼻腔立刻畅通无阻。还可以把纸巾放在枕头下方，这样整晚都能有安心睡眠，不会鼻塞。对于鼻炎患者也算是救命药啦～

如果你的鼻塞特别严重，颈长建议直接滴入香氛机当中；如果没有香氛机，滴入一碗温水中放在床头，也非常有助于消除鼻塞。

Olbas Oil还可以通过按摩的方式擦在瘙痒部位，痒感也会很快消失哒～

 LEMSIP 

图片来源 Boots

图片来源 National Geographic

大家熟知的布洛芬——也是英国非常常见的止痛药。它不仅可以减轻包括腰酸背痛、月经疼痛、牙痛等各种疼痛，还可以治疗炎症，例如劳损和扭伤。布洛芬有多种形式供选择——药片、胶囊、糖浆和可以擦拭在皮肤上的凝胶、摩斯和喷雾。

一般来讲，它在口服后半小时内发挥起效。若外用则需1-2天奏效。对了，肠胃不好和哮喘的朋友请不要服用哦！

图片来源 Amazon

该凝胶用于治疗关节炎带来的疼痛，仅供外用。每天早晚各使用两次，用量根据治疗关节的大小而定。

*切忌将Flexiseq涂抹在伤口、破损、感染的皮肤或粘膜上(如口、鼻或眼睛)。

图片来源 Gengigel Gel 

它含有：0.2%透明质酸，有助于防止牙龈疾病，并协助口腔内发炎/受损组织自然愈合、维持牙龈健康——是人们患口腔溃疡时的普遍选择。

使用方法：刷完牙后，将凝胶适当挤出到手指尖上，然后涂抹在受损的牙龈上，轻轻来回按摩。建议每天涂抹3-5次，3-4周直至牙周病症完全消除。

图片来源 Lloyds Pharmacy

此药含有仙诺苷(泻药)，可短期缓解偶尔的便秘。每天最多只能服用1片。此药不能帮助减肥——它完全不会燃烧你的卡路里，千万不要为了减肥乱投医哦～

*肠道堵塞/狭窄、肠道炎、肠道麻痹、肠道肌无力者——请不要服用此药。

图片来源 Boots

可缓解腹泻，并可在1小时内止泻。该药片入口即化，快速使你的肠道恢复正常，并且非常有助于恢复身体对液体的吸收。

初期服用2片，可在每次排便后再服用1片；每天最多可服用6片。

图片来源 Travelpharm

能有效舒缓痔疮、瘙痒、肛裂和其他相关肛门疾病带来的疼痛和不适。大家对痔疮虽然难以启齿，但不要因此就不及时医治哦，不然只会越拖越严重。

它含有的成分能舒缓和保护未清洗部位，帮助减轻肿胀，防止细菌生长，促进愈合。

图片来源 Boots

每片含4mg的马来酸氯苯那敏Chlorphenamine Maleate，可快速缓解花粉症和其他过敏症状。

该药物具体可治疗的症状包括：

花粉症及其他过敏症，如宠物、房屋尘螨过敏等。

荨麻疹、荨麻疹、痱子、痱子、皮炎等。

对食品、食品添加剂、药物和昆虫叮咬的反应。

每4至6小时服用一粒，24小时内不要超过6粒。

图片来源 Scope Eyecare

Hyscon就是英国版海露了，这类眼药水主要成分有聚乙二醇Polyethylene Glycols、玻璃酸Hyaluronic Acid等。购买时请根据眼睛干燥的程度选择不同的产品。

*开封前一定注意观察眼药水的保质期，切忌使用过期眼药水。

图片来源 Boots

为了方便大家看懂医生的魔幻天书

颈长列举下最常见症状及其需要的相关处方药

最后，颈长列举新冠疫情相关

词汇以及防护用品信息

敲黑板啦！

 口罩 Face Covering 

最常见的是医用外科口罩 Surgical Face Mask，可以在一定程度上阻挡飞沫传播。口罩分为三层：近口鼻的内层用来吸湿，中层用来过滤，外层则是防止飞沫进入口罩内部。需要每佩戴4个小时后换上新的，戴口罩前和取口罩之后都强烈建议清洗双手或者酒精消毒。

如果是要去到人员非常密集的场所，比如机场公交车等，颈长建议佩戴N95口罩，这种口罩比普通外科口罩更为安全。

图片来源 Amazon

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