今年的第1碗小甜水！养肺润嗓脾胃顺，手脚冰凉的孩子要多喝

听我一句劝，冬天你一定要给手脚冰凉的小朋友做这个！

又润又暖的红薯银耳羹，喝下去特别地舒服，什么饮料、奶茶都不如它。

银耳我不用多介绍了吧，都知道它能润肺止咳，丰富的银耳粗多糖对孩子秋冬补水也很有帮助。

再加上软糯的红薯一块煮，味道是甜滋滋的，不用担心小朋友们不爱喝。

- 红薯银耳羹 -

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煮甜汤之前，我们先来确认一下需要的食材。去皮切块的红薯，加上银耳、红糖、红枣和枸杞就是全部了。

02

往锅中放入银耳、红枣，加足量的清水，开小火焖煮15分钟。如果你们觉得用锅煮有点麻烦，也可以用养生壶来煮，调到银耳羹的档位上，启动就行。

03

我们家提味的秘密，就是这个红薯块，同样是扔进锅里，煮12分钟。它不仅能增加香甜的底味，还很饱腹有营养，做下午茶也很合适。

不过银耳虽好，等你真的去网上搜一搜它的价格，就很难笑得出来了。

1罐银耳就要200多块钱，虽然口感、营养也都很好，但这个性价比真的不算值！

而我们家现在吃的这款，同样是有机的本草银耳，价格还不到它的1/4。

还能煮、能泡、出胶快，2勺就能焖出满满一杯的量，吃着又润又糯的很舒服。

随手往焖烧杯、保温杯里加上几勺，兑入100度的开水，焖20分钟就能喝上了。

和在锅里炖了好几个小时的银耳羹一样香！

能有这样出色的出胶效果，和它本身的原料、加工工艺都有很大的关系。

首先，原料选择的都是在高山环境中生长的有机本草银耳，由12种草药做培养基，品质和营养都没话说。

利用破孢技术，击破银耳的细胞壁，不仅出胶快，也能让营养物质更容易被我们吸收！

而且银耳这种东西，它甘甜爽口，还不腻人，是绝大多数人都能接受的口感和味道。

除了直接泡，你们还可以研究、丰富更多的吃法。

加点莲子、红枣、薏米、紫薯一块煮，或者做成银耳冻、银耳糕，能做甜汤，也能做甜点，全家人都能享受到！

而且考虑到要到春节了，送家里的父母老人、亲戚朋友，这种礼袋装的也有面子。

99块钱

4罐银耳+2袋银耳伴侣

还有礼袋全带走！！

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