陷入精神内耗的我们该如何?
精神内耗,说白了就是自己心里的戏份太多了。
“你得相信, 你所遇到的这些困难曾经一定有人遇见过, 甚至比你更加严重,而且他可能成功地解决了, 你看下别人的经验,你就能学到。”
一个喜欢自由而独立阅读的人, 是最难被征服的, 这才是阅读的真正意义——精神自治。
常言道,顺境多做事,逆境多读书。
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来源: qq
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