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996打工人如何保持生活中的“自由感”?

996打工人如何保持生活中的“自由感”?

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弗洛姆认为真正的自由包含两个方面:


一种是负向自由,即脱离外界束缚而获得的自由。比如父母的管束、996的工作、客户的要求等等。脱离这些束缚后,虽然会感到一瞬间的快乐,但随之而来的可能是恐慌。这种自由还会让我们失去和他人及世界的连接,从而更加焦虑不安。


另一种是正向自由,即拥有自我力量而获得的自由。正向自由不是脱离连接,而是从原有的连接中脱离,找到一种与他人、与世界连接的新方式。在这种新连接中,我们能够感受、呈现出自我力量,且能以个人意愿和判断为引导,做出属于自己的选择。


怎样才能找到正向自由?

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