疫情管制放松后，这个亚洲国家的人民依然有“口罩依赖症”

根据日本数据调查公司9月初针对日本16-69岁、近1200位民众所做的调查，超过53.3%的民众对于“面对面不戴口罩谈话”感到非常不安，主要是担心传染疾病的风险。但也有32%表示不想被看到整张脸，或觉得都已经习惯，觉得现在拿下口罩会觉得不自在。

长期配戴口罩，虽然可以抑制从空气及飞沫传染的病毒，但根据悉尼大学声音研究所的研究，当人们戴上口罩，会遮断超过1000Hz的音频传播，让人类语言中大部分的辅音，无法有效的传达出去。再加上戴口罩之后，表情也会因为口罩遮蔽，无法辨识透过由嘴形表现的喜怒哀乐。说话的发音听不清楚，情感无法透过脸部表情获得正确解读，容易造成人与人之间的沟通障碍。

但是长达3年的口罩令，让不少日本人或多或少出现“口罩依赖症”，他们只要拿下口罩就会觉得不安、焦虑。在疫情之前，日本人早就习惯在每年冬天流感多发及春天花粉纷飞时，戴上口罩保护自己。

经调查，实际上自疫情以来，日本政府就从来没有强制国民戴口罩，只是提倡大家尽量戴口罩。但随着日本国内限制有所放松，许多人发现自己已经难以恢复正常生活。

“我早习惯了在人群中戴着口罩。在教室里，当我摘下口罩的瞬间，会感到对方细微的失望情绪。”神奈川县立高中的一名16岁女生接受日本《读卖新闻》的采访时说，“这种感受变成摘口罩的阻力，即便在自己房间，我也是戴着口罩听网课。”

很多日本年轻人甚至会称口罩为“面裤”，意思是指，摘下口罩和脱下内裤的感觉类似。神奈川县立高中另一名女生回忆说，在炎热的夏日不戴口罩走路时，“感觉很不舒服，就像没穿裤子”。进入高中一个月后，只有两个同学知道她们的长相。

东京一家研究公司“日本信息”在2022年2月时曾对大约1000名10-60岁日本民众进行的互联网调查显示，愿意“一直使用口罩”并“尽可能多地使用”口罩的人数占比达54.5%。

身在日本大阪的上班族张婷对《商业周刊/中文版》表示：“戴了口罩的女性出门可以省下化妆的时间，对外表在意的人只需处理一下眼睛眉毛就行了。男性也可以偷懒不用刮胡子，戴着口罩可以让这边的人有一种莫名的安心感。”

日本TBS电视台的晨间节目《THE TIME,》2021年12月就曾经在街头采访了一些日本民众，结果发现为了遮丑而不愿意摘下口罩的大有人在。

一位20岁的学生在节目里说：“我觉得自己戴口罩比较好看一些，因为一直遮着，所以如果露出脸来总觉得怪怪的。”

记者又随机采访了一位20多岁的女性，她表示：“最近，‘口罩欺诈’这种说法流行起来了，很多人对于展现口罩下方的面容已经不能做到平常心了。”

另据《纽约时报》7月2日报道，一些日本人坚持戴口罩的部分原因是，他们感受到极大的“同伴压力”（peer pressure）。

同伴压力是指因为渴望被同伴接纳认可，避免被排挤，而选择按照同伴规定的规则去思考或行动所产生的一种心理压力。实际上可以理解为，别人都戴，我不戴很奇怪。

家住东京的柳原美佳(Mika Yanagihara，音译)就表示，就算是在户外，她也会戴上口罩，不然“人们会盯着你看”。她认为，摘掉口罩让人压力很大。

田村心理咨询处（中区）的院长田村达辞指出，现在年轻人对口罩的依赖是一种面对面交流不够的表现。他认为，SNS一代不擅长与人面对面社交，逐渐患上了一种“新的现代病”。年轻一代“通过遮住自己的脸来保护自我，来掩盖自己的自卑感和不自信”，疫情结束以后也“很可能会主动地选择带着口罩生活”。

撰文：张烁