有雾的晨跑打卡

三点就醒了，看了一下表，接着睡。四点过，怎么也睡不着了。熬到五点，拉开窗帘看看，外面是这样的风景。

麻利地换上跑步的衣服出门跑步

出门右拐沿着一条路跑到底，画风变成这样的了，只能左转或者右转

右边似乎雾更浓

小街上的风景

让人肃然起敬的女士

Bridget Moran生平简介

街上这样的家庭中心见了好几处，有不少以街为家的流浪者，跑过一流浪者家园，几十个帐篷搭在那里，居然已经有人早起了。这个地方的流浪人群以原住民为主，男男女女老老少少都有。

居然还有修鞋的，几百年不见

有历史感的建筑

这个也是

原住民画廊

这个地方修的很是漂亮，旁边有个很好的厕所，厕所的长廊住了一溜的无家可归者，六点左右，他们都起床了

加拿大北部原住民问题，无解

政府给了很多优惠和补贴政策，但是他们要留在他们自己的村落聚居地这些优惠政策的好处才能拿到。一旦离开，就失去了。谁说过：毁掉一个人最好的方法就是让他们什么也不干，给钱给他们！非常的政治不正确，但是几乎是真理。

图腾之一

图腾之二

图腾之三

图腾之四

街角的花儿

熊又出走了

生于勤奋, 死于懒散,. 有感于原住民那一段

为稻粱谋

牙痛，有啥招儿没有？最近东奔西跑忙碌了一点儿

大政府圈养面儿在不知不觉之中扩大

当人们完完全全需要依赖政府的时候，就是把主动权给出去了。

这次选举, NDP, UCP, 你怎么看？ 好像你在Alberta.

既然打卡，跑了多少距离？

我理解打卡是make yourself accountable？

照片都很棒！

不了解，我不住阿省，四月去了两周

4麦，有很多红绿灯，还没找到合适的trail，属于找路跑

找

柳树嫩梢，掐一叶含在痛处，嚼碎效果更好，等没味了吐出。

金银花、连翘的花蕾和嫩叶也行。薄荷叶效果差点，但味道好。

你们那边应该随处可见。

 

椰子油一勺，含在嘴里，约5～10分钟吐出。

 

要是有手边有 牛黄解毒片、牛黄上清片、六神丸、人丹，可以取一片（粒）含，不下咽。

 

少吃肉，多吃魚。

夜关机，睡好觉。

这地方不熟啊，撒也没有

几乎都找不到

牙痛，和抵抗力有关。最近是不是累？感冒没？

没感冒，估计就是累的

唉，原住民的历史太残酷太悲惨了……

现在打卡都这么严格了啊 哈哈。熊熊自律的很，不用hold herself accountable

哈哈，出去跑就完了

买瓶ibuprofen, 一片切成四掰，放一小块在痛处。再往野处跑跑，多照几张草木，也许有好运

这个圈养政策其实是很坏的

是Advil吗？晚上去找找

就是磨灭他们的意志。有志气有勇气的都被干掉了

抱抱熊熊 太奔波了 拿盐水漱漱口 看看有没有帮助

差不多就是这样子

还有个临时的法子：含冰

谢谢支招，一会儿试试

谢谢

有了。最后一张片，花枝头那两片略紫色嫩叶，揪了含着，再嚼，无味时吐出。

赶紧去看牙医，牙疼的根本原因是牙龈和牙齿的感染，其他任何事情都是治标不治本的

和累，压力什么都没关系，就是牙齿出了问题，要根治。先吃抗生素把感染压一下，然后该做什么治疗赶紧做

这正是天道的厉害之处

她出差去了很偏远很偏远的小地方

再偏远的地方也有urgent care。先吃点抗生素，然后回家以后马上找牙医

哎，你对我们加拿大不熟悉

朦朦胧胧好梦幻！特别喜欢那几张图腾图案。棍熊居住的地方不像是北极，是人间仙境呐！

你住的地方太优美了，延年益寿

美国的办法是画地为牢，圈而不养。结果，保留地里土著经不住花花世界的诱惑，纷纷出走。剩下的搞黄、赌、毒，加点手工制作。