不是吧，咖啡喝多了真的会贫血吗？

我也每天一杯啊……

身体肯定有问题，正常人两杯咖啡不会缺铁， 那多酚浆果巧克力绿茶能吃吗。

咖啡（咖啡因）会影响食物中的铁的吸收的。 所以不管是喝茶还是喝咖啡，都会有影响。 但是咖啡因好像是只是在和食物一起摄入的时候才起作用， 所以你早上喝咖啡，不影响你午饭晚饭时候的铁的吸收。 一般人早上也没进食大量含铁的食物，所以早饭少吸收点铁，应该没啥影响的。 除非你每顿饭的时候都在喝咖啡，不然不应该导致缺铁贫血。
中国女性，本来缺铁贫血的比例就非常高的， 所以未必和咖啡有一毛钱的关系。

每天一杯不至于。 “家人们谁懂啊”到底是一个反问句还是疑问句？哪儿的方言啊？小红书上遍布这句话

我知道吃饭后三十分钟内喝茶会带走食物中的铁，咖啡也能？

不至于吧，那美国人岂不是全民贫血

微博看多了，你会对中国人民的智商有新的认识。

回复 4楼咸鱼红烧肉的帖子
搞笑的反问。

我也爱喝咖啡也缺铁 不过缺铁是多种因素导致

微博看多了，你会对中国人民的智商有新的认识。
雨前特级 发表于 2023-07-28 09:45

哈哈哈哈，和我看亲友微信群一个的感受

我也缺铁性贫血，每天吃那个破药真是烦死了……医生的确让我不要喝咖啡

我也是贫血，所以我从来不喝咖啡和茶。 一般人喝问题不大

我有一段时间不吃红肉，结果严重缺铁，那段时间我很少喝咖啡；现在每天至少一杯，并没有缺铁