挥汗如雨的匹克球练习
七八月的德州,高温高湿度。常听人说,这样的天气不能在户外运动,容易中暑。我们这里最近最高气温都在105F以上了。这是下面10天的天气预报,这种天气已经持续了差不多一个多月了。
我前一段为了做那个步频和心率的实验,都转到了室内跑步机上跑。但是打匹克球的朋友隔三差五的发信息:三缺一,有谁能来啊？这种情况下我往往忍不住。第一次在100度的高温打球还真有点担心,带了冰水,打一场经常要求休息一会。现在打了一个多月了,差不多天天都在100度以上的高温下打一两个小时,已经不当回事了。
几天前开车去打球时车子的温度显示106F度。开始打的时候,稍微觉得有点热,但是很快太阳就下山了,感觉温度越来越宜人。9点多钟的时候,球友们都说现在真凉快,太舒服了！走的时候我看了一眼车里的温度:96F度。现在居然觉得96度的温度是很凉快的了！人的适应能力真的是很强。
在100多度的温度下打了一个多月匹克球以后,感觉我的耐热程度提高了很多。有次开车空调吹得觉得太冷,一看温度:82度,我把空调关了,居然觉得温度正合适。
不过我家领导还是坚决不在三位数以上的温度去打球。这几天我专门找时间陪她在室内体育馆练球。今天正好遇到旁边也有其他人在练球,一拍即合,开始和他们打比赛。打了两个小时,我连一点汗都没有出。当然可能跟赢球有关,其中有一局我们以11比0的比分赢了,心里那叫凉爽！
匹克球的水平有一阵没什么进步。请教高手,高手看了看我的球拍说:你的水平已经超过了这球拍的能力,换拍子吧。刚开始打匹克球的时候,我还写过博文,说这项运动花费很低。现在才知道,真想买块好拍子,都得200刀以上。我给自己买了一块拍子180刀。不好意思让领导拿着20几刀的拍子跟我一起打,于是也给她换了一个好拍子。她原来一直抱怨拍子太重,这次给她找到一款最轻的好拍子。现在她发球和接发球的失误减少了很多。
我的拍子用了几次以后,也慢慢习惯了,确实是战绩比以前好些。感觉轻吊网前球和处理对方高吊球这两个方面都有一些进步。现在很想参加一个正式比赛,看看自己到底什么水平。也许现在天气太热,正式比赛附近找不到。那就继续磨刀吧,砍柴的时候早晚会到的。
