Strong start 2024

2024年的第一天，早上气温零下5度左右，地面上是这两天刚下的雪，步道上有的地方还有雪或冰，在阳光下跑完10公里，手表显示的是“Strong start”，一查这是第三次了（前2次也是类似距离）。2023年1800公里的小目标实现，享受每次跑步的乐趣。刚放假那天跑了个简单的"2024”以迎新年。

非常感恩有这个坛及各位坛友们，在健身的道路上有大家陪伴，分享你们的各种健身运动和生活中的付出和快乐！自己深受鼓励和学习，祝大家新年快乐！2024更加美好！2023已成往事！

同学很棒，相信你今年会跑的更多更快，新年快乐！

谢谢同学鼓励！希望若干年后有朝一日和你一起跑！新年快乐！

东东新年快乐！我这里今天下雪了，遗憾不能来个新年第一跑。

好开端，好兆头！

谢谢！也祝惠姗姐新年快乐！确实户外活动要视情况而动

羡慕你那的高山滑雪，看的我腿痒痒：）

赞下雪还10k+ ! 我也跑了，照例5k . 觉得耳朵脸吹得冷，是不是以后得戴上个mask

alta 也不在我旁边要飞过去，不过也不算远，不到仨小时

那还是不方便，驾车三小时可及的话可以试试：）

一定，咱们定个时间咋样，三年以后？

谢谢！我这今天风不大，戴个帽子捂住耳朵就好

很多从Boston纽约费城飞过去滑的，我比他们省一半距离

我和你差距太大了，除非以后你要指导指导我，否则梦里跑：）

不管远近，滑雪就是烧钱。往年400 多块的season pass 现在翻成800 多了…

戴个buff 遮脸挡风

戴了，可是鼻子捂着不舒服。戴滑雪的mask 又很吓人

家里随便请人修次空调水管的就好几百，一年花个几千大山里看着平时难得一见美景滑个享受，滑个心跳，又锻炼了身体，绝对值得

坛子里大牛很多，尤其是小布，理论一套一套的，你多跟他们学，一定会有提高

我自己的一点体会就是，慢慢跑，欲速则不达，达到一定跑量以后，速度慢慢也就自然上去了。我现在不刻意练习速度。

very strong!

哇！你住的街区规划真是整齐啊，这个2024跑得漂亮得来！新年快乐！

强！2024会更好！

哇这个图画的好！

谢谢鼓励！新年快乐！

谢谢夸奖！新年快乐！

谢谢！新年快乐！也赞你的年终总结！

街区很规则所以跑数字轨迹很简单：）祝新年快乐！

赞！