一女子吃素和粗粮半年 脂肪肝更严重了?到底怎么吃才是健康的
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楼主 (北美华人网)
刚才看到新闻一女子因检查出脂肪肝 就怀疑自己平时荤的吃太多了 就吃素加粗粮吃了半年 结果更严重了 没搞懂这是真么回事
wwwpp 发表于 2024-08-20 18:08
刚才看到新闻一女子因检查出脂肪肝 就怀疑自己平时荤的吃太多了 就吃素加粗粮吃了半年 结果更严重了 没搞懂这是真么回事
弹指芳华 发表于 2024-08-20 19:46
可能是错误的认识导致。脂肪肝记得是要少吃水果,尤其是高糖的水果
wwwpp 发表于 2024-08-20 18:08
刚才看到新闻一女子因检查出脂肪肝 就怀疑自己平时荤的吃太多了 就吃素加粗粮吃了半年 结果更严重了 没搞懂这是真么回事
custom 发表于 2024-08-20 19:46
对,碳水就跟糖差不多,过量可能脂肪肝