与糖共舞—17

2022/3/23

说实在的，以前对糖尿病并没有什么概念，尽管家族有这方面的历史。

外婆有糖尿病，母亲73岁时患上糖尿病，姨妈在60多岁后患上糖尿病。

糖尿病确实有家族史，但从我的观察来看，糖尿病更多的是饮食习惯导致。

母亲和姨妈在晚年患上糖尿病，母亲由胖变苗条，姨妈由苗条变胖，正应验了一个精典的问题：为什么有的糖尿病人变胖，有的糖尿病人变瘦？

她们两个人得病，都是因为丈夫身体突然不好而压力过大而导致。

前一阵儿跟一个89岁的好朋友吃饭聊天，他跟我讲起他的父亲，在他还年轻时因糖尿病导致心脏病去逝；而他自己，有一年在宾馆工作，一天三餐都在宾馆，因饮食不当而血糖升高导致心脏病，现在心脏里有起搏器。

不提不知道，一提吓一跳，身边有这么多糖尿病啊，我怎么从来不注意的。

还有一次去小组走路。有一位药剂师，刚从单位辞职，因为跟单位领导关系恶劣了15年，不得不辞职。她的血糖比我高多了，手还麻木，但她下不了决心改变生活方式，减肥。她告诉我：她糖尿病的原因是压力导致，现在也着急，但看到好吃的又忘了。

还有一个朋友的朋友，大家逛街时看到玉米就啃，说：糖尿病再说，人要好好活着，吃了这顿回去吃药。

现在自己血糖偏高，还没达到糖尿病的高度，但已吓得一下子改变了生活方式，成功减肥。

总结自己和朋友的经验，认为：生活习惯尤其是饮食习惯是导致糖尿病的主要原因；生活中的压力是糖尿病的强力催化剂。

最近有些事情压力非常大，O非常着急，写信给加拿大政府，希望能尽管移民过来照顾我。

他也劝慰我：人这一辈子总要经历事情的，过了就好了，后面的事由他来承担。

他的话有道理。其实，我的生活还是挺顺风顺雨的，除了第一次婚姻不幸。现在网上有9天渣男，其实我的前夫跟他比起来，没有最渣，只有更渣，渣的没有天际线。贫穷是根源，即使以后富了起来，根子里还是贫穷，守不住财，最后把自己给玩进去。

O算是我不辛中的万幸，他有什么好的总想着我，好吃的让给我。种族是什么？那些文化障碍有什么了不起的？一个人的心非常重要，善良，诚实，这是为人之本。

生活中经历了一些，这些让我以后只想做一个好的人。校友会会长夫妇让所有人敬佩，我的奶奶方圆几百里美名远扬，为什么？就是因为他们的端庄正气的人品。

希望以后也跟他们一样，在生活中荣辱不惊，质朴淡然，不再活得跟前一段时间一样那么郁闷得直掉头发，要把自己的修练再提高一步。