自恋者快乐

自恋者快乐

            - - - - - -写给中年女性

    人活着，总要追求快乐，可不是人人都能快乐。依我看，大凡快乐的人都多少有些自恋，这是定论，不是假设。自恋是保证快乐的必要条件，是不二法门。自恋，从某种意义上说，就是一种自得其乐。能够自得其乐的人，总是对自己所处的状态有一种超然物外的满足，这种满足和周遭的关系不大，和自己内心的关系深厚。产生这种满足感的根源对他人来讲可能是毫无意义的，但是那又何妨。

    有没有感觉到中年的女上司往往会难为年轻的女孩子？

    有些女人到了中年，看自己的模样，觉得哪里都不好，曾经光亮润滑的皮肤变得粗糙暗淡起来，伶俐有神的眼睛开始暗淡无光，鼻子太大，眼睛太小，嘴角下垂，眼窝深陷，等等等等，越看越气，她早上出门时的心情基调就定格在这样的情绪里。一路上又遇见一群群年华豆蔻的女学生，她们嘻嘻哈哈地走过，仿佛是来嘲笑她的。坐车的时候身边恰好是一位年轻貌美的姑娘，自己在她的身边越发感觉人老珠黄，成了她的陪衬人。所以，本来已经气闷的心胸，此时又充盈了更多的怨气，到了办公室，里面坐着新毕业的女大学生，偏偏此时有不开眼的小伙子跑来献殷勤，又是早点又是零食的全堆在女孩的办公桌上。假若刚好这天是个什么节日，或者是女孩的生日，说不定半途中还有快递送来鲜花。那么，这位女上司的肺就只好炸开了。各种各样难听的话都会不由自主地跑出来，找个借口把女孩子训斥一番，弄的女孩不明就里，亦不知所措。无奈，女孩委屈地跟别人抱怨，小伙子们为了哄她，得出“别理她，她就一老更妇！”的结论。老更妇者，更年期老妇女是也。这样一来，彼此存了芥蒂，不愉快的气场弥漫开来，整个办公室除了压抑就是抵触，工作怎么能愉快呢？

    这位女上司的不快就源于早上看见镜子里的自己，不是喜欢，而是自我嫌弃。假如她能够换一个方法看自己，效果会怎样？

    就以我自己为例：

    照着镜子，看见镜子里的人，我会想：虽然年过半百了，看着真不像，怪不得别人都说我长得年轻（当然，别人那么说很有可能出于客套，那也不妨就信他的客套）。就算没有肌白如雪，但是我有杨柳细腰和长腿啊！左看右看都觉得还满意。选出一套心爱的衣裙，穿戴起来，欣赏一下自己的优雅知性美，这种美是小姑娘们不能有的，因为她们太轻，无论阅历还是体重，所以微笑就从心头上了眉头。

    带着这样的心情出门，天空很辽阔，世界很热闹，看见漂亮的人你会心中一喜，因为爱美之心人皆有之。如是，年轻人不会觉得你和他们有什么差距，他们会自然而然地把你和他们算在一起。和年轻人混在一起，你会忘记了自己的年龄，午餐休息或者外出聚会的时候，甚至会和他们一起疯闹一阵子。此时，你不是他们的局外人，而是他们中的一个。如果你比较宽容大度，有一些长者的风范，他们会很信任你，把你当作知心人，而你更可以鼓动他们的积极性和智慧，这样的上司是多么舒服，因为那些“徒儿们”都心甘情愿地为你效劳。

    说到这，想起我的《美的标准》一文（http://blog.wenxuecity.com/myblog/72620/201802/18965.html），在文章的最后，我写到：“顺便说一下，本人有瓜子脸、蚂蚱眼，杨柳细腰和长腿。” 结果有女读者留言，问我是否要征婚！

    虽然我没有正面回答这个问题，不过，假若有帅哥来应征，我想不妨去看看，喝杯咖啡，听听他的谈吐，然后再告诉他说他误会了。如果帅哥年纪还小，就“语重心长”地跟他讲一讲人生，比如：不要轻信别人，不能随便因为看见一篇文章就恋上作者，万一作者真是个利用写文章来诱骗年轻人的女骗子可怎么办？然后大大方方地把喝咖啡的钱帮小家伙付了，省得他失望的同时还要有经济损失。而我，看看帅哥，总不是一件吃亏的事情。

    自恋不是顾影自怜，而是要看到自己的价值。看到了自己的价值，人就有了自信，自信，才能光华四射。一个神采飞扬的人，很难不快乐？

    以己所短比人之所长是一件愚蠢的事。人到中年非要和年轻的女孩子比美，岂不是自讨苦吃？所以干脆放弃这种比较。有些人之所以不能爱上自己，只因为她的心停留在十八岁，而四五十岁的容颜与十八岁的心智一直都在激烈地搏斗，结果心力焦灼，面容更加憔悴，本来还可以美人迟暮风韵犹存，结果越发怀恨这个世界，恨的太深，就深到眼角眉梢的皱纹里。如此滚雪球一样的恶性循环，身边嫌弃自己的人越来愈多，对快乐就只能是望尘莫及了。

    自恋的情绪也不是说来就来的，怎么样才能让自己爱上自己呢？这就要修行，所谓修行不是要打坐冥想，当然也可以。修行要从内而外，方法很多，比如选择一两样自己喜欢的事，培养成自己的嗜好，读书、旅行、烹调、运动都是不错的选择。如果恰好单身，不妨试着开始一场恋爱，也是很好的修行。内心世界丰富，日常生活丰满的人，爱上自己的几率比较高。

    进入中年以后，世界慢慢开始从我们的手中转移出去，由年轻的一代接管，这是自然规律。我们风华正茂的时候，也是这样接管了世界的。如果不想做局外人，我们就要跟上时代的步伐，要对流行感兴趣，不要讨厌新兴的生活方式，不要总是感叹世风每况愈下人心不古。有没有发现，会上网，会玩手机的老年人比天天喊着智能手机将毁掉这个世界的老古板可爱的多？

    如果你恰好人到中年，又面临着我所说的问题，请你开始爱上自己吧。我相信你的身上一定有很多优点，只因为你忙着讨厌自己而忽视了它们。找到自己所长，修炼自己的精神，慢慢地你就会松弛下来，松弛了才能快乐，快乐了才会美丽。