2023

跑完CIM，我的2023年马拉松比赛就正式结束了。这个周末是我和爱美丽圣诞节5k，当然那个就是陪闺女跑着玩。

今年五个全马，三个半马，一个10公里比赛，一个5公里比赛，一个20英里比赛。

今年没有任何铁三比赛，所以只能跑马。我不喜欢跑步，只是用跑步来监督自己, mentally and physically。不知道这么说是不是很奇怪，呵呵。人太容易回到comfort zone，要时不时把自己push一下到不comfort的境界。

说实话，我觉得跑马比打铁难，因为要把自己push到那种limit，大铁的时候总是要留有余地的，特别是最后跑步的时候。

昨天18英里以后那种绝望，历历在目，但是人就是有那种神奇的力量，会push自己再跑起来。哪怕过了终点一步都无法再走。就是在那种很难的时候，才是我们真正和自己对话的时候。我一直很喜欢那句话，身体没有到极致，灵魂不会升华。

2019年CIM 4；21，昨天CIM 3：53. 如果没有出那么多幺蛾子，应该更好的，但是就像朋友们说的去，全马只有意外，没有惊喜，哈哈。每个比赛，都是一份珍贵的经历。

五个全马，最开心的当然是tunnel，风景最好奖牌最美的是尼亚加拉，最虐的是昨天的CIM，今天走路都成问题。

2024，我们要来啦