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心中有话说出来

心中有话说出来

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工作中或生活中常会遇到一些不太顾及他人感受的人,他们的做法或言行往往很让人生气,愤怒,或伤心。如果我们一时不能放下,跟其他人提及。得到的支持往往是:不要计较,他或她就是这样的人,而且他或她以前帮助过你,想想他或她对你好的地方。这些劝告确实很有道理,而且很正义,如果我们不能接受,都感觉自己不好意思,不是好人,太小心眼。如果这样的情形只偶尔发生,或者是一些引起小愤怒,小生气,或小伤心的事情,一般来说我们都能消化掉,身体也不会有太大的反应。

有些时候,一些人总是不顾及他人的感受,做法和说法常常让我们生气,难过,总是忍下去,心里好像明白只能这么做,身体会不愿意。可能表现为不太愿意多跟这样的人接触,必须接触的话,人会很难受,会觉得生活没意义,不能享受生活中的其他乐趣。这种情况下,还是说出心里的真正感受,说出身体的不愿意。当然,选择听众很不容易,告诉爱自己的人,显然让爱自己的人跟着一起难受;告诉不在意的人,谁知道他会怎样反应,或者说出去引来麻烦,需要找到一个愿意听,也没有偏见的人来倾诉。遇到受这种苦的朋友,我会鼓励他们说出心里的感受,因为好多事情要分开来看,好的不能中和坏的,好的我们要感恩,让我们难受的地方,对我们身体的伤害也不能故意忽视。说出来是第一步,在我们的身体感觉到公正的待遇以后,再学习如何与这类人相处,于己于人都好。
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来源: 文学城-兰草斋
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