这是《自拍》第432个口述故事90后的小镇姑娘黄丽洁曾常常感到孤单。爱好古诗词和戏曲的她，在流行歌曲风靡的年代显得格格不入。十多年后，她却成了10后小学生眼中最酷的大姐姐，和一群爱好传统文化的同事一起，用甲骨文（抖音账号：@博物汉字）演绎《西游记》、古代人祭和3000年前的战争。黄丽洁说，@博物汉字

这是《自拍》第431个口述故事27岁这一年，西安姑娘七七做了一件很酷的事情。她辞去老师的工作，放弃发展不错的自媒体，和闺蜜转行创业，在抖音首创汉服妆造直播，吸引了全国各地的游客到西安体验汉服文化。不到一年时间，她们爆改了8万素人，有想重返20岁的七旬老奶奶、变身唐朝富贵花的260斤大码女孩，也有身怀

这是《自拍》第424个口述故事天空澄澈通透，挺拔的杨树林和皑皑白雪间，鹿群追随年轻人而来，它们的鹿角如同树的枝桠，脖子上铜铃响起。这样美好的画面出现在童话里，也出现在鄂温克青年小伙雨果（抖音账号：@雨果索）的日常。“童话”的背面其实并不美好。零下四十度滴水成冰的天气，在没有网络、没有电的森林里，取暖

这是《自拍》第423个口述故事高中毕业十年后，辉子和当年同班的初恋女友又见了面。她感叹高考至今仍然在某种程度上影响着她的生活，但她不想再被比较了，想自由选择自己的人生。这是@在下辉子 “同学盲盒”系列视频的其中一期，在抖音上获得了80多万赞。朴素、真诚的纪实风格，击中了年轻人的高考集体记忆，也道出了

这是《自拍》第422个口述故事“早餐界最会写作的，写作界馒头蒸得最好的。”像@江南好 这样的博主，在抖音是特别的存在。他的视频朴素到极致，通常都是十几秒蒸馒头或炸油条的画面，但文案却是动辄千字的小散文。对读者来说，这是个相当神奇的组合搭配。他们难以想象，为什么那双蒸馒头、炸油条、打豆浆的手，可以把庸

这是《自拍》第421个口述故事“你们笑了，实验就成功了”！这是河南信阳张广庙小学科学老师张建涛（抖音号：@科学小小小实验）的心里话。作为出身农村又扎根农村的基层老师，他太清楚农村各项资源匮乏对孩子们的影响。他自己就是一个例子：从懂事起，他就想着怎么减轻家里负担怎么省钱，长大后什么苦都能吃，也曾上当受

这是《自拍》第420个口述故事25岁那年，广西女孩翁忻怡（抖音号：@翁忻怡）因为一场严重的车祸失去了左手和左腿。有人在评论区说“你养我，我来照顾你”，而她觉得，“我残障了也不是你能追得上的。”命运跟她开了个巨大的玩笑，但翁忻怡认为，“打不死我的只会让我更强大”。如果没有出事，她可能是一个普通的打工人

这是《自拍》第419个口述故事陈燕（抖音号：@陈燕 导盲犬）是中国首位女性盲人钢琴调音师，也是导盲犬珍妮和黑萌萌的“妈妈”。5个月大被确诊眼盲，从小和姥姥相依为命，但陈燕凭借自己的努力，改写了人生。她是中国第一批专业学习钢琴调音的盲人之一，从业近30年，能修好一架钢琴全部8000多个零件，光听音就能

这是《自拍》第418个口述故事“重生日记”更新到第100集时，李菜菜迎来了大结局——尽管只有25%的成功率，但她赌赢了，第五次手术很成功。只要再康复6周，她就可以下地走路。2021年12月，李菜菜被确诊为骨髓炎，这种“不死癌症”让她无法躺着睡觉，连穿袜子、上楼梯都变得十分困难。父母不希望她继续花钱治

这是《自拍》第417个口述故事“不会考古的美食博主不是好教授。”当54岁的考古学教授张良仁（抖音号：@张良仁教授）决定要做一名美食博主时，他是这么定义自己的。张良仁搞了几十年考古，访问和发掘过的国家可以绕地球一圈，在他看来，考古学既是打开历史真相的钥匙，也是探索人类社会发展规律的入口，但对大众来说，

这是《自拍》第416个口述故事11月11日，香港大球场上演了一场特殊的比赛：贵州榕江“村超”联队迎战香港明星足球队。这是“村超”联队第一次走出县城。今年夏天，“村超”火爆出圈，吸引了众多知名球员、解说前往现场打卡。据不完全统计，榕江“村超”足球场共上演了300余场足球赛。球员们用一个个精彩的“世界波

这是《自拍》第415个口述故事白婳身上有太多看似矛盾的地方。作为学畜牧兽医专业的女生，没有转身成为家庭主妇、或者城市里的安稳职员，而是回乡当起了兽医，起早贪黑，干脆利落，一年至少给200头牛接生；作为爱干净爱打扮的粉色控，偏偏不是在牛圈就是在去牛圈的路上，被牛踢、被喷得满身污物都成了日常；在村里干着

这是《自拍》第414个口述故事“坏消息一则——‘蟹坚强’又把母蟹吃了。”“蟹坚强”连续4次拒绝“包办婚姻”，让“饲养员”陈旻（抖音号：@海王弗兰克）颇为苦恼。两年半前，这只小螃蟹身负重伤、脱壳重生的故事，让陈旻开始了一场网络奇幻漂流。数百万粉丝关注“蟹坚强”的连载故事，陈旻也希望用繁衍的方式，让它的

这是《自拍》第413个口述故事86岁的朱锦沁，因为一条“怎么安排身后事”的视频，火了。“财产子女平分、病重不要抢救、丧事一切从简”，她甚至还提前帮子女和单位沟通好了手续办理事宜。沿着这条视频，这位“人间清醒奶奶”（抖音号：@多肉不老松）的老年独居生活，走进大家的视野。她在上海一个人住了两年多，每天过

这是《自拍》第412个口述故事“一个职业风暴摄影师。”这是刘屹靖（抖音号：@Range四方）对自己的定义。这个23岁的00后男孩，从小对风暴天气情有独钟，自学气象学10年，拍摄风暴4年，追逐行程近8万公里，拍下风暴近400个，作品曾登上SCI期刊封面。他做了一件很多人以为在中国没有人干的事情——专门

这是《自拍》第411个口述故事“啥也不是。”这是“哏都养老院”的抖音视频中，余奶奶最常评价他人的一句话。今年3月，为了陪伴爷爷奶奶，28岁的陈卓离开服装行业，进入二伯开的养老院，当起了“院长”。他将短视频带进养老院，让这家平均年龄75岁的养老院，一下子热闹了起来。他与老人们共同创作，以搞笑、反差的形

有真实故事想告诉“自PAI”？*请点击文章左下角“阅读原文”填写表格*或发送故事至📮：[email protected]这是《自拍》第410个口述故事我叫王立轩，原名Ahmed Mohammed Jaber Alkalthoom，1994年出生于伊拉克一个富裕家庭。2014年，我和两

有真实故事想告诉“自PAI”？*请点击文章左下角“阅读原文”填写表格*或发送故事至📮：[email protected]这是《自拍》第409个口述故事大家好，我是小海，马上年满五十周岁。47岁，我重新走进校园，从一个英国博士转专业读挪威科技大学的硕士；45岁我带着女儿嫁给一个德国人，

有真实故事想告诉“自PAI”？*请点击文章左下角“阅读原文”填写表格*或发送故事至📮：[email protected]这是《自拍》第407个口述故事大家好，我是汪红。今年60岁的我，离异独居，边打工边旅游，把生活过得像花儿一样。回望前路，我的人生也曾起起落落、有悲有喜。在银行工作2