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爱健身的妹子,身高170cm,体重115斤,美到让人腿软吗?

爱健身的妹子,身高170cm,体重115斤,美到让人腿软吗?

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来源:健身去吧

高挑海拔、曼妙曲线,

大长腿水蛇腰、傲人上围、蜜桃臀…

光是这样一副凹凸有致的惹火身材,

扑面而来的荷尔蒙,

就能分分钟撩倒一片直男!



一身简约、普通的休闲运动服,

已经足够夺人眼球;

换上泳装比基尼,

简直美到让人腿软…



精致的五官、

温柔的眼眸、如瀑的秀发、

性感的红唇,

还有白皙无暇的肌肤…



集天使颜值、魔鬼身材于一身,

也难怪网友纷纷称她为心目中的

“最理想女友”!



时而成熟妩媚,

时而甜美清新,

可纯可欲、可盐可甜…

各种风格都能轻松驾驭,

称她为“人间尤物”绝对当之无愧!



小姐姐叫尹秀

(IG:@nn_yun_s)

来自韩国,

是一名职业模特,

也是粉丝量近15w的人气健身博主。



拥有将近170cm的高挑海拔,

常年将体重控制在115斤左右,

体脂率20%上下;

光是这一组数据,

就不难看出

尹秀严格、自律的身材管理!



虽是一名模特,

但她并不盲目随波逐流、

一味追求骨感纤瘦;

反倒更偏爱凹凸有致、

既性感又健康的曲线身材!



很早就具备了健身塑型意识,

走进健身房规律锻炼,

通过一点一滴的汗水,

去不断雕琢身材、打磨曲线。



不同于很多年轻女孩抵触撸铁,

尹秀深知:

适度的力量训练,

恰到好处的肌肉饱满度,

是维持身材紧致,

打造曲线美的关键所在!



哪怕工作再忙,

都会维持每周至少3次的健身频率;

持之以恒、坚持不懈,

也让尹秀的身材日趋完美。



饱满的翘臀,

紧致的女友腹,

若隐若现的马甲线,

笔直修长的双腿,

还有挺拔的直角肩、漂亮的天鹅颈…



身上每一寸肉

都乖乖长在该长的地方,

该瘦的瘦、该肉的肉;

既不会夸张突兀,

也不会过于单薄,

非常符合亚洲审美!



恰到好处的力量感,

前凸后翘的曲线,

将整体身材显得格外赏心悦目;

也因此脱颖而出,

被韩国媒体评选为“时下最性感的模特”,

事业随之风生水起…



除了训练,

日常饮食也是塑造、

维持好身材的关键。

既不会盲目节食饿肚子,

也绝不会胡吃乱塞、成天点外卖…


在健身训练之余,

认真研究营养搭配,

尽可能亲自采购下厨,

做低脂高蛋白的健身餐,

可谓是将自律2字发挥到了极致!



要知道“健身塑型”

是世界上最公平的一件事情。

付出的每一滴汗水,

每一份努力坚持,

最终都会在身上一一体现出来,

甚至收获出乎意料的惊喜!



长年累月的汗水自律,

提升改变的不仅仅只有外在身材,

更让尹秀由外及内

散发出自信、迷人的光芒,

也收获了一种积极向上,

健康均衡的生活方式!



这样一个美丽性感,

又自律的小姐姐,

又有谁能不喜欢呢!


———纯净健身交流群———


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2.微商同行勿入,群内话题只限于,健身,运动,体育竞技,营养补剂,日常训练,健身饮食,发其他一律t。


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