觉得娃太瘦了怎么办？需要补一补吗？
判断一个宝宝是胖还是瘦，不能看单一的身高、体重，根不能对比别人家孩子！
必须搭配“身高别体重生长曲线”来看（下图左滑第3张）。
简单说：
判断男孩身高是否正常，用第1张图。
判断男孩体重是否正常，用第2张图。
判断男孩胖瘦是否在正常范围内，用第3张图。
女孩的在这里↓↓↓（判断方法与男孩的一致）
之前有不少爸妈反映不会看这表，今天我就手把手教一次：
假如你的儿子今年2岁、体重11kg、身高76cm。
那么在身高、体重、胖瘦曲线中，分别是这么标（红点处）：
标出后，不少家长就会把所有线「最中间」那一根当做标准来判断，那你是真的用错了！
只要宝宝的生长曲线在「5条线范围以内」，就都属于正常，超出范围就要去医院就医了！中间那条线只是平均值而已。
其实大多数宝宝的生长曲线，都会在范围以内，所以看单点数据是没有太大用处的。
比起单点的位置，更重要的是生长曲线的「趋势走向」。
比如：正常的曲线趋势应该是这种光滑的平缓的，且都在5条线之内，与其他线趋势一致的，属于正常。
来源：网络
而像这种「趋势陡峭」或「上下波动剧烈」或「趋势忽然放缓」的，就是有问题了。
所以看生长曲线，是一个长期的活。需要家长定期记录，而不是突击观察单点数据，如此每个月做记录才能有所收获！
根据长期记录，如果你家宝宝看起来比较瘦，但3张图的生长曲线都在正常范围内，那真的要恭喜恭喜再恭喜了！（很可能就是现大众经常羡慕的“易瘦体质”本人了）
这种情况大多与“遗传基因”有关，可以回想下双方父母是否有一家族很瘦。
来源：网络
这时只要确保孩子不经常生病，正常饮食都是不需要担心的，更不要盲目进补！
那么对于不在正常范围内的宝宝，有2点需要注意。
图片来源：科学家庭育儿原创
最后，特别要强调一点，小孩子真的不是越胖越好。
很多家长以把孩子养胖为骄傲，尤其是爷爷奶奶辈，胖娃有福、胖才可爱、越胖越强壮……
在这种不科学育儿观的加持下，很多家长拼命给孩子补身体，因为家长的强制爱，却让孩子一代胖过一代。
不要用“胖才可爱”绑架你的孩子，孩子身体好，维持健康体重很重要。
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