90%的人，都搞错了自己的身材问题

每年双11前后，是最靠考验大家数学底子的时候。

各种凑单满减算得飞起，一定要薅足每一根羊毛，买到就是赚到！

但慢慢的，这场最省钱的狂欢却变了味，反而成了全年最浪费钱的活动。

出于消费者心理，大家总会被各种折扣吸引，去选择那些“更划算”的，而不是真正适合自己的。

回想一下，你每年因为打折而买的东西，有多少是自己真正需要的？

那些为了凑单满减而入手的宝贝，日常使用频率又有多少？

那些在折扣里省下的钱，其实都被这些“不必要的消费”给搭进去了…

买之前想一想：我真的需要它吗？

选择适合自己的，才是真正的省钱。

根正派教学团队，也会借着各种节日或双11/双12的噱头推出一些活动，让大家以更优惠的价格各取所需。

但是，很多人并不明确自己需要什么。

在我们与学员沟通的过程中，我发现很大一部分人不知道自己真正的问题在哪。

“便宜，打折，买了=练了”，大多人都是出于这样的心理，买课求心安。

有一部分同学，过分在意自己“看起来”怎么样，却忽视了动起来健不健康。

其实很多你以为的问题，都不是问题。

之前我们发了《Bella没有假胯宽》的内容， 才让很多人意识到这一点。

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光从视觉形态去判断问题是很片面的，我更偏向从功能的角度去看。

从体态纠正的角度来看，出发点不是你看起来怎么样，而是动起来健不健康；

如果体貌的背后存在排列问题和动作失能，那么这个体貌问题才有纠正的空间和必要性。

（无论是从日常站姿还是步态来看，Bella的下肢对位都无可挑剔）

大概是因为互联网各种“审美词汇”的流行，比如天鹅颈、直角肩、A4腰、蜜桃臀…

大家总习惯于着眼于局部，割裂地去解决身材问题。

比如觉得自己驼背，就去练背；腰粗，就去练腹肌；臀不够翘，就去撸铁练臀…

（常见的“头痛医头、脚痛医脚”式训练）

但我们的各个部位之间是能够互相影响的，需要系统、全面的纠正。

比如针对高低肩、一侧肋骨外翻明显、骨盆旋转等“不对称”问题，首先需要解决的是整体姿势的不对称，而非指哪儿打哪儿的“局部问题局部解决”。

再比如在我们之前举行的方形臀纠正分享会上，很多学员焦虑地觉得自己“臀方了”，问我有哪些针对性的臀部训练。

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但从照片中可以看出，她们基本都存在小腹突出、腰腹侧面显厚等问题，对于她们来说，呼吸与核心训练比“针对性练臀”更重要 —— 要实现根本性的纠正，需要先让骨盆恢复到呼吸姿势。

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针对腿型问题，有同学仅仅是通过足踝姿态训练，恢复足底功能、矫正力线后，自然改善了由下至上影响的腿型问题（膝超伸和大腿牵移），获得了视觉双腿“更直更瘦”的效果。

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相比简单粗暴的打折，大家更需要专业的身材评估。

所以这次双11活动，根正派教学团队决定做大家的“身体导购”，帮你找到真正适合自己的训练方案。

活动详情见下图👇不必要的钱，咱一分都别花！