扯白||今年看到她们，才让我提起了一口气
要总结下即将过去的2022年，想到三个字是“不容易”。虽说成年人的字典里没有容易二字，但今年的“不容易”好像是大写加粗的。
这一年有多少睡不着的深夜，刷着手机，心情寂暗，又飘飘忽忽，沉不到底。很多事大家一同经历过，想必有许多相通的悲喜，不必细说。
可有时也会想，那种无法逾越的感觉，是真实的吗？会不会一个峰回路转，豁然开朗？要是早早在一个并不经打的东西面前败下阵来，岂不是挺冤？
所以一定要想办法提气！
就像斯嘉丽，任何境况下，她都能在精神上神采飞扬起来。要是自己先颓了，自己都不肯帮自己，怎么还能指望这世界帮你？“求人不如求己”，这句话可不是随便说说的。
当然，帮自己并不是说就不能向外界求援，榜样的力量是无穷的。
尤其是那些永远柔韧永远元气十足的女性，这不太容易的一年里，我常常能感受到她们的力量，看到她们在不可能中挑战可能，不管是她们的坚忍还是强大心力，都让我遥生向往之意。
向喜欢的人致意的最好方式，就是活得像她们一样吧。
先说这一年我最爱的张伟丽。
起初听到这个名字是在2019年夏天，她战胜安德拉德，成为UFC草量级格斗冠军。朋友圈瞬间刷屏，连我最为内向的闺蜜也在狂喊张伟丽的名字。
▲不难理解这种疯狂，综合格斗是指把各种格斗技综合在一起，可以采取多种技法，有多种攻击方式，凌厉而又富于力量感，很容易激发观众的原始激情。
虽是这样，我也就是一刷而过，身为一个四体不勤的人，可能会对运动健将的光芒有点本能的回避。后来听说张伟丽也输了，失去了金腰带，一时间众说纷纭。
今年11月，我时常被一种无力感缠绕，不管怎样奋争，都无法逃出，就在这个时候，听说张伟丽重新夺取金腰带。
在这个月份，这不是一个大事，但还是偶然刷到关于她的一个采访，看她说话，发现真是字字珠玑。
记者问她经历了2021年的失败之后，她是怎样调节自己？
张伟丽说，首先我需要让自己“松”下来。输了状态会特别“紧”，很容易受伤，所以首先要让自己平静下来。我调整了心态、转变了思维。
我们不能沉浸在不好的情绪里，不能什么事都往坏处想，而要往好处想、往正面想。
简直就是说给当下的我听的。人在不利的环境中，都很容易变得“紧”，一方面是本能使然，另一方面，“紧”其实也是一个舒适区，让自己放松更费力，但对自己更有好处。
她还建议大家都去学格斗：
“练习格斗能培养我们的抗挫能力......在格斗时，我们也要在身体很疲惫时咬牙克服，在与对手实战时设法获胜。这项运动其实是我们生活的缩影，练习格斗能让我们更坚强地面对生活。”
听得我都有点怦然心动了。心情灰暗下来时，会对自己说，这也是一场格斗啊，昂扬一点，像张伟丽那样去战斗吧。我得说，这对我确实有效。
另一个让我提神醒脑的人是王亚平。
去年11月份，她和她的同事们搭载神舟十三号载人飞船飞上太空，当时也是轰动一时。然后地球上的事情太多，淹没了大家对这件事的关注。
今年四月份，王亚平归来，带给她女儿一颗“星星”。
这个感性的细节，引起同为人母的我的注意，然后发现，她身上的故事，比那颗星星更加闪耀。
她这一路经历了常人难以想象的艰苦训练，比如说相当于自身八倍重力的离心机训练，穿着240斤的盔甲在水下训练数小时，几乎每个项目都在挑战人类极限，她若无其事地承担下来，仍然保持着她的温柔。
▲1980年出生的航天员王亚平，继2013年执行神舟十号任务之后，2021年又在执行神舟十三号任务中，成为首个进驻空间站以及出舱的中国女航天员。
我们不是航天员，但也会经历许多极限时刻，穿越身处太空般的孤独与恐惧，若无其事，会减少耗损，也许是对自身最有利的处理方式。
都说王亚平美，我更深刻的感觉是治愈，虽然这个词好像被说俗了，但是在恐慌之际，看到她的笑容，就感到，还可以更加淡定地面对自己人生里的极限时刻。
至于“你的好朋友”谷爱凌，不消说，她的鬼马与活力就已经让人心生欢喜。
看着她凌空起舞，忍不住去想，似她那般的自由是一种怎样的体验。人人处境不同，但我们还是应该想办法让自己活得更加轻灵一点。
▲谷爱凌这个动作此前从未尝试过的偏轴空翻转体1620，使她以0.75分的优势反超了此前两轮一直遥遥领先的法国选手Tess Ledeux，将冬奥会冠军收入囊中。
不只是这些著名女性让我感到人生不管怎样都值得一过，身边也有一些女性，她们的强韧，是这一年里我近处的支撑。
先说小青吧，一看这就是化名，她在网络上有个更著名的名字，她是一个网红。
这一年我目睹了她的难，疫情的此起彼伏，让物流变得很不正常，小青的生意很难做下去，货物积压了不少。我替她想想，都觉得愁得慌。
有次朋友召集聚会，小青穿了一身红裙子施施然而来，完全对不上我的想象，她脸上毫无愁苦之色，相反，还有点英气勃发的意思。她说她最近正在带领小伙伴们救助流浪猫。
生意是不太好，但我们活在这世上，又不是只为做生意这一件事。人是目的而不是手段，能做生意时做生意，不能做的时候，就去做那些真心想做但又没时间去做的事好了。
没钱有点烦人，但并不是你烦恼这件事就会消失，把这个力气用在有建设性的事上，才是有效利用。
这种鸡汤如果别人说给我听，我大半是不信的。但她身体力行地站在我面前，我就想，是啊，就该这个思路啊。
还有的女性可能不像小青这么有思考，但你在旁边看着，就觉得非常了不起。这里我说的是我妈。
我妈是个爱自由的人。她一直梦想满世界旅游，但是这些年，她一直要照顾不同的人。从我外婆，到身体不太好的我爸，再到我女儿，除去睡觉，她几乎一个小时完全属于自己的时间都没有。
设身处地地想，换我会抑郁，会抱怨，但我妈说，她过得很好，虽然这件事不太好，但那件事很好啊。
为什么那件事好，就觉得这件事很好呢？我妈这倒也不是强行安慰，她真的活得很有兴致，稍有闲暇，会跟我讨论坊间的新闻，明星八卦，分享她生活里的人与事。
我想她所以不抑郁，是因为她不会把目光只放在自己身上吧。
苏轼在《赤壁赋》里写道：“天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”
我觉得我妈也有这种无所求的安然，然后她才能像苏轼一样，享受她并不顺遂的人生。
看到这么多有力量的女性，我那重建又崩塌崩塌又重建的心态好似重新站稳了脚跟，并且，更夯实了一些。
她们像是一股头悬梁般的笔直青气，把我的士气提了起来，不夸张地说，有这些远远近近的“榜样”，才让我今年算是平稳平滑地度过了。
“提气”这件事，真的是至关重要，能让你在慌乱之中突然像有了定海神针，能让黑暗里的黑透出黎明前的蓝紫来。
说起来，“提气”是我以及我周边的人今年都在做的一件事，除了直接在精气神足的榜样身上“吸取”能量，我这种爱买之人，自然也会在美好的物之上寻找能量。
今年我已经购买的，和想买的东西，比起之前也有了巨大的转变。
首先是我对金色爱得更加深沉了。
2018年我写过一篇活久见，跟大家分享，我30岁之后，突然爱上了金色。
对金色的热爱放在今年尤为合理，真的，金色真是能打救你的生活。
这听起来非常玄学，但我真的要再说一次，我没有胡说，金色是太阳、麦穗的颜色，它醒目又有光泽，而且在各种颜色配置不协调的情况下，金色能让它们和谐起来，并产生光明、华丽的视觉效果。
作者：蓝小姐
责任编辑：叁六
出品：蓝小姐和黄小姐
文字原创，配图来源于网络
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