食欲不好别心慌！它清润、滑嫩、不上火，还能提升抵抗力，全家都要安排

还记得小时候身体不舒服了，阿哲外婆最常给我做的就是蒸蛋羹，热腾腾的一碗出锅，表面满是蜂窝。

浇上点酱油，本没什么食欲的时候，也能吃上小一碗，甚至捣在饭里吃，仿佛病也好的更快些。

自己有了孩子之后，我就在蒸蛋羹的基础上多加了一点花样。

比如加水、过滤、小火蒸，蛋羹细腻香润，表面也更光滑了。

今天这个，算是再次升级的改良版。

想到大家现在应该都需要营养丰富，还好消化吸收，带点鲜嫩有滋味的，于是做了这道虾滑蒸蛋羹。

在蛋羹基础上，加了胡萝卜、玉米粒这样的配菜，中间又放上分量不小的虾泥，蛋白质补充更上一层楼。

再用蒸的方式制作，最大程度上保留原汁原味的营养。

你们一定要收好这个做法，入口即化，简单又好吃，大人孩子应该都会需要。

-  虾滑蒸蛋羹  -

这道绝对算是好吃简单，拿得出手，也不会踩雷的家常菜之一了。

特殊时期，补充优质蛋白，摄入食物的营养是必须要跟上的！

像今天的虾泥，你就完全可以用虾滑来代替，省去处理食材的时间，更方便省事儿。

这款95%虾含量的虾滑，也是我家自购好几年的老品了。

买过的姐妹普遍反馈纯虾仁就是不一样，比市面上加其他肉的口感更紧实更鲜美！

赶上年底厂家大促，调低价格的同时品质不变，还比去年团价降了足足20元！比旗舰店活动价更是便宜多了。

先去宝贝详情页领取30元专属优惠券，再下单，5盒到手都不过百元，品质却远超市面上的普通虾滑！

这个价格能维持到什么时候？我不敢保证，但可以肯定的是，有需求的姐妹一定要趁现在囤！

不知道吃什么？我整理了一些家常分类：

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