新冠多久会复阳？要注意啥？我用1周2次阳的经历，告诉你

公众号新闻

2022-12-27 00:12

随着部分新冠病毒感染者的康复，“复阳”“再感染”等词成为关注焦点。“非常魔幻，转阴三天之后又复阳了”，此类案例比比皆是。本文作者是复阳的亲历者，他指出：阳过之后切不可大意，阳康之后为期2周的恢复期尤为重要，而这点却被很多人忽视了。

本文授权转自公众号：憨爸在美国（ID：hanhanusa）作者：憨爸

安全期并不保证安全

我又羊了！

是的，距离上次阳，仅仅过了7天！

这回圆满了，我、老婆、儿子憨憨，三个羊。

这是妥妥的“三羊开泰”了，多吉利！

只不过，我一周前刚阳过一次，那次3天康复，没想到第二次的复阳，这时间来得实在是太早了点。

我看过美国这边的数据统计，一般阳过的人，身体会获得3~6个月的免疫力。

也就是说，一般人3~6个月之内是比较安全的，不会再阳。

而我，则是属于那些小概率事件！

想到这里，我觉得似乎自己幸运得都应该买彩票……

复阳的感受

很多人对复阳感到好奇，第二次阳和第一次阳有啥不同呢？症状是更严重还是更轻呢？

我算是“先驱者”了，给你们谈谈我复阳的感受！

我事先听过不少别人的复阳体验，包括我的同事，都阳过4次了。按他的话说，平均每隔6个月就会阳一次。

有人复阳的症状会比以前轻，有人会比以前更重，而我则属于后者！

我第一次阳时，发烧的温度大概是38.5度，那时的身体软绵无力，在床上躺了整整2天。

我也没吃药，就是喝水，烧了两天后，身体就感觉好多了！

到了第三天，除了身体乏力，但别的已无大碍，也开始恢复工作了。

再查抗原，已经恢复正常！

我想，我已经康复了！

因为生病，落了好多天的工作没有做，当我身体刚刚好转后，就义无反顾地投入到疯狂的工作中。

于是乎，一个礼拜后，我又一次华丽地阳了！

而且，第二次阳，比第一次更加严重。

我发烧了，最高温度有39度多，温度比第一次阳更高。

身上依然是熟悉的软绵无力，和第一次一模一样。

不过，第二次阳会伴随一点眩晕，有时候闭上眼睛，会有点天旋地转的感觉。

第一次阳只是嗓子干哑，但是第二次阳后，却有了咳嗽的症状，嗓子会有点刺痛的感觉，时不时地会干咳几下。

康复时间也从第一次的3天，变成了第二次的5天！

康复期不可忽视

为什么这么快会复羊呢？

我觉得主因是源于我新冠刚康复后，忽视了两个礼拜的休息期！

美国关于新冠康复有一个研究报道，就是下面这个：

大概意思是，新冠康复后，平均康复期需要两个礼拜。

也就是说，新冠症状即便消失了，你即便转阴了，但是人还是处于脆弱中，心肺可能有点损伤，而且可能还是会有少量病毒潜伏在体内。

这时候，如果你进行大剂量运动，或者工作、学习劳累，很有可能会得到新冠的反扑！

而我在第一次阳了后，休息了3天，感觉身体已经恢复了，已经可以精力充沛地去继续工作了。

于是，我在新冠刚康复后，就开始健身和工作。

因为手头积累的事情太多，我开始从早到晚地工作，一直工作到12点以后才睡觉。

为了让自己精神更加饱满些，我还去户外跳绳，每组跳1分钟，一连跳了5组。

这些当时感觉都没啥，我还挺开心的，觉得自己终于恢复了。

可是到了第二天，身体就感觉不对劲，那熟悉的发烧，又悄悄回来了。

当晚我就倒下了，而到第二天，温度直接飙升到39度多。

这时候再去测抗原，阳性！！！

痊愈后也不可大意

躺在病床上的时候，我看到朋友给我发的信息。

他老婆有个同事，一个小伙子，才30岁出头的年纪，平时身体很好。

当新冠康复后没多久，就去爬山，结果没想到在半山腰的时候，突然瘫倒在地，昏迷不醒。

等送去医院时，人已经没了呼吸。

他还年轻，才30多岁！这病毒真的太可怕了！

我觉得，它的可怕之处不在于发病的那一刻，而是在于自以为病愈的那段时光。

很多人以为病好了，没事了，就又可以运动，可以熬夜了。

殊不知，刚刚痊愈却并不意味摆脱了风险。痊愈只是表象，病毒还有一只魔爪藏在你看不见的地方。

因此，美国新冠康复指南里有一条就写着：需要2个礼拜的恢复期，不能进行剧烈运动，不能太过劳累，还是要好好调理身体！

我其实从第二次阳后刚刚恢复不久，身体还是累，本来不想推文的，只想休息。

但是我想，我经历的这个“血的教训”一定要告诉你们。

千万不要掉以轻心，恢复后的那段时间也要注意休息，而这一点是被很多人所忽视的。

我想要让更多的人看到，这样才能避免危险的发生！

End.

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来源: qq

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