但也有人吐槽说:
“太细狗了吧,这屁股是认真的吗?”
但瑕不掩瑜,齐齐整整八块腹肌,人鱼线清晰可见,肌肉线条像雕刻出来的。
随手一搜,都是山下智久之前在影视剧里留下各种“福利”。然而,他这一身腱子肉,可是经历了一番蜕变才得来的。本就长得偏阴柔,配上一副干瘦小身板,时常被人恶意说“娘”。《朝九晚五》里,他饰演的霸总和尚穿衣显瘦 ,脱衣有肉。《Clode blue》里,他扮演的医生能让一众健身教练失业。他对自己的身材要求相当严格,每天雷打不动地进行肌肉训练。如果没时间去健身房,那他就会在家里,甚至在公司,无缝衔接锻炼撸铁。伏地挺身、仰卧起坐、滚轮腹肌运动,这些都是他的基操。他会将每日饮食控制在 1200 卡,只把蔬菜、蛋白质作为主食,来控制体脂肪。对了,他还会每天自制配(看)方(着)特(难)别(喝)的果汁,来当天然健康的“美颜水”。大概,这一系列“变态”保养操作,就是他不护肤也能放肆素颜出镜的底气吧......靠着自虐般的严格控制,他从花美男成功转型成猛男,并且转得很彻底。已经37岁的山下智久,出道以来,身上的标签很多——承包90后童年青春的日剧第一男神、日式花美男鼻祖、全能爱豆....爱豆出身的他,唱跳俱佳,若按公司定位,本该是预定天团的C位。但他偏不浪费自己才华,创作了一首首让我们DNA爆动的歌。《野猪大改造》、《龙樱》、《求婚大作战》、《朝九晚五》......曾惊艳多少人的青春。他的颜值花期也长,褪去满脸稚气,30岁之后他依然颜值在线。脸部线条更硬朗了,而一直留着的长发却让他增添更倜傥,更强势的风度。无论是内娱还是日娱,很多男星过了30都会疏于自己的形象管理,面对发腮、脱相,他们选择直接躺平。而山下智久则是一直靠着自律,来维持自己最好的状态。2016年,他在《献给阿尔吉侬的花束》中饰演智力障碍者,突破形象,演技爆发。2017年,他凭《Code blue 3》 终于拿下了日本奥斯卡影帝。做演员,他从花瓶转型成实力派,靠着扭转形象和提升演技。做爱豆,从当红组合到solo出一片天,每个阶段他都在突破。离开了这个缔造日本男爱豆的帝国,砸了所有人眼中的“铁饭碗”——要知道,离开杰尼斯就意味着曝光率不再,电视节目资源都会大受影响,相当于被雪藏。但他还是抛下了这么多年拥有的一切,因为不想待在舒适圈。13岁开始拍戏,15岁拿到最佳新人奖,高中出道,他起点高也备受瞩目。很多明星为了抓住机会,都会选择高中辍学,即使沦为九漏鱼,也要捞他一笔。考上的还是常年位居日本私立大学Top5的明治大学。“我人生做的第一个困难的选择,就是一边继续演艺工作,一边读大学。”在出道的时候,他定下了一个目标——要成为能走上国际舞台的“多声带”艺人。“我要在30岁前把英文说溜,40岁前征服西班牙文。”后来,他开始自如地消化大段英文台词,没有日式口音那种。后来,操着一口流利的口语,走向了海外,走到了好莱坞。后来,他还参与拍摄好莱坞电影《多伦多来的男人》,还演了美剧《头领》。但在奔四的年纪还依然愿意“卷”,还能拿出最好的状态面对观众——花美男总有一天会变老 ,少年的容颜也无法抵抗时光。比起虚幻短暂的美好,或许拥有一个健康且自律的身躯才是最迷人的 。