点击下方“有书”，关注【视频号】

专属直播好礼等你来拿

文 | 龙靖 · 主播 | 放公子

来源 | 哲学（ID：zhexue867）

人的一生，不可能是一帆风顺的，总会遇到大大小小的考验与磨难。

弱者在考验与磨难面前，总是会怨天尤人，坐以待毙；

强者却会在平时增强自身的“免疫力”，所以，他们能够安然度过人生中的激流险滩。

免疫力，才是成年人最了不起的能力。

对疾病的“免疫力”

我们常说：“身体是革命的本钱。”

但是，很多人在身体健康的时候，却只知道一味地透支身体。

他们或者熬夜玩手机，直到实在撑不住了，才会恋恋不舍的放下手机去睡觉。

或者一味贪图口腹之欲，暴饮暴食，导致体重失常。

如此做法，时间一长，身体的免疫力自然就会下降了。

身体的免疫力一旦下降，人就容易生病。

对于稍微重一点的疾病，免疫力好的人，可能扛一扛就过去了；

免疫力差的人，就很难熬过去了。

未雨绸缪，智者所为；临阵磨枪，为时已晚。

不要等到身体出现了问题，才想起锻炼身体，规律作息；

而是要在平时，就养成良好的生活习惯，来逐渐增强自身的“免疫力”。

周国平说：

“我在物质上的最高奢望就是，有一个健康的身体，过一种小康的日子。”

失去了健康，一切的物质，都将成为浮云，无力享受。

只有提升“免疫力”，守住健康，未来才会有无限的可能。

对风险的“免疫力”

有人说：

“真正的铁饭碗，不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子走到哪里，都有饭吃。”

深以为然。

在有些人看来，自己有一份稳定的工作，就可以“饱食终日，无所用心”了。

然而，这世间唯一的不变，就是变。

如果躺在“舒适区”不思进取，那么，就会让自己失去应对风险的能力。

等到风险到来，就只会让自己陷入手足无措的境地了。

真正的聪明人，永远不会让自己停留在“舒适区”。

因为他们知道，“舒适区”看似舒服，却是最危险的地方。

“舒服区”不但会逐渐消磨掉人的斗志，还会让人失去对“外界变化”的敏感与警惕。

世界的变化，日新月异，我们要想“任凭风浪起，稳坐钓鱼船”，就要让自己不断离开“舒适区”；

不断提升自身的竞争力，让自己变得越来越强大。

“不谋万世者，不足以谋一时。”

一个人只有思虑深远，为将来可能出现的风险做好准备、打好基础，方能行稳致远。

对情绪的“免疫力”

雪莱说：

“冬天来了，春天还会远吗？”

人在低谷的时候，最容易被悲观、失望的情绪所吞没。

当我们陷入绝境中，考验我们的，不仅仅是我们处理问题的能力，还有我们稳定情绪的能力。

如果情绪不稳定，那么，就会让自己在苦海中沉沦下去，当下的问题，也就更难以解决了。

反之，如果能够“稳住心态”，平心静气地去处理，那么，即使再难的问题，也终究会有解决的办法。

所谓“天无绝人之路”，是有前提的。

这前提，就是自己不能先放弃自己。

一个自暴自弃的人，别人就是想要拉他一把，都找不到他的手在哪里。

情绪虽无形，却有着极其重要的作用。

只有学会化解“消极情绪”，用积极的情绪，来武装自己，才能让自己“撑过”人生的“至暗”时刻，迎来胜利的曙光。

老子说：

“胜人者有力，自胜者强。”

一个人能够战胜自己的消极情绪，才是真正的内心强大，也才能有余力，去应对当下的难题。

▽

俗话说：

“靠山山会倒，靠人人会跑。”

一个人之所以会没有安全感，往往就在于有太强的“依赖性”。

只有放下对外界过度的依赖，不断提升自身的“免疫力”，才能无惧风雨，傲然独行。

点亮在看，愿你我都能拥有抵抗风险的底气与实力。

只有学会化解“消极情绪”，

用积极的情绪，来武装自己

才能让自己“撑过”人生的“至暗”时刻，

迎来胜利的曙光

今天有书君向你推荐一个优质的阅读平台

即可免费领取：Top250豆瓣高分书籍

作者：龙靖，一个热爱哲学的理工男，自由撰稿人， 愿用一支笔，点亮每一盏心灯。来源：哲学（ID：zhexue867）。有书经授权发布，转载请联系作者。