女儿厌学后，我才发现：后疫情时代的孩子，正在经历最严重的次生灾难

2023-01-14 01:01

“孩子阳了！”“孩子好了！”最近几乎所有的家长群，都能看到类似这样的感叹。说句掏心窝子的话，孩子身体健康了，我们这些当父母的，悬着的心才能真正落地。但疫情三年，不仅是孩子的生理受到影响，心理上的影响也不小。新冠一代的孩子，正在经历疫情的“次生灾难”。

作者：豆芽妈

From 尹建莉父母学堂

ID：yinjianlifumuxuetang

长时间的居家和网课，不但让孩子感觉越来越烦躁，也少了很多运动和跟小伙伴交流的时间，反倒是刷手机打游戏的时间延长了很多。

不说别人，就说我女儿，疫情的这几年，生生从热情开朗的“社交小达人”，变成了一天说不了几句话，只顾着打游戏的“网瘾少女”。

01.

我自律的女儿

沉迷游戏了

回想起疫情的前一年，我女儿刚刚上小学五年级。

那时候的她，不说门门功课都是第一，也是年级数得着的优秀学生。

因为性格开朗活泼，又肯帮助其他同学，人缘非常好，还被推选当了班干部。

那时候的我，可谓“春风得意”，跟别的家长大谈特谈育儿经：“孩子不用怎么管，他自己知道什么时候学习、什么时候玩，我们只要把握大方向就行。”

怎么也料想不到，自从疫情开始，女儿整个人慢慢就变了。

之前定的年后旅行计划，怕有个什么万一，影响到孩子，直接取消。

平时也减少了外出的频率，在她居家上网课期间，几乎三四天才允许下楼溜达一圈。

肉眼可见地，女儿“蔫巴”了。

好在，上网课的时候还算精力集中，作业完成度也不错，所以她要求每天多打一会儿游戏，我也就没反对，只叮嘱她“不能超过半小时”。

但，我的信任，只换来班主任的私信。

一个月后某天晚上，老师跟我说，女儿上课不像之前那么注意力集中了，总是走神，问她问题，有时候竟然回答不上来。

班主任的话，让我十分着急，顾不得女儿睡没睡，直接推开她的房门，想找她好好问问。

谁知道，正好撞见她对着笔记本电脑打游戏，那个聚精会神的样子，连我进来都没发现。

好啊！不认真上课，打游戏倒是专注！

顿时怒气就往脑袋上冲，我直接合上电脑，对着女儿吼：“这就是你跟我说的多玩儿一会儿？上课不听讲，晚上玩游戏？你怎么变成这样了？”

女儿低着头不说话，也不反驳。

想着她第二天还要上课，也不能干耗着，只能抱着电脑出去，让她先睡觉。

那天晚上我辗转反侧，想不明白：从不让我操心学习的女儿，怎么就沉迷游戏了？

02.

我乖巧的女儿，叛逆了

第二天气消了，我又觉得昨天语气太过严厉，应该好好跟女儿说。

等她上完网课，就苦口婆心地劝：“妈妈不是不让你玩，但不能耽误学习。每天玩半小时就够了，还有一年多就小升初，必须得抓紧啊！”

女儿点了点头：“知道了，我肯定好好学习。”

虽然她一如既往地听话乖巧，我却不敢再放任她自己把控学习，而是采取了一系列措施：

根据女儿的学习进度、强度、知识掌握程度，和她一起做一份详细的学习计划表；

每天跟老师沟通，掌握女儿上课和考试情况；

下班回家后，我和丈夫轮流陪着写作业、预习、复习；

到了睡觉时间，直接抱走电脑。

……

我也不想这么管着她，可网课不知道还要上多久，真怕她就此沉迷游戏，荒废了学习。

幸好女儿还算配合，除了变得有些沉默寡言，一切看起来都跟之前没什么区别。

直到，我再次迎来了班主任的私聊。

老师随堂抽查背课文，女儿竟然背不出来。要知道，这种情况可从来没发生过。

老师让我关注一下女儿的心理状态，是不是最近发生了什么，影响到了孩子。

那天晚上，正好轮到我陪女儿写作业。我端着牛奶水果走进她的房间，问她作业写到哪里了，有没有不会的。

女儿就像没听见一样，一句话不说。

我又问了她一遍，结果她直接把作业本扔到我面前，低吼：“你天天检查，天天问，烦不烦啊！我每天干什么，不都在你眼皮底下吗？”

我惊了。

要知道，女儿从小到大都特别乖巧听话，这么暴躁地跟我说话还是头一回。

这是怎么了？青春期叛逆了吗？

现在想来，女儿的“叛逆”有迹可循。

让上小学的孩子保持高度注意力上网课，本就很难，作为父母不但不理解，还指责她、监视她，不允许她靠打游戏放松情绪，这事放在一个成年人身上都受不了，何况一个孩子呢？

可惜，那时的我只看得到一年多之后的小升初，面对女儿的“叛逆”，只觉得“这孩子要完，不加强管理不行”。

03.

我爱学习的女儿，厌学了

我采取的办法是软硬兼施。

一面动之以情、晓之以理给女儿分析利弊：“要不了多久就小升初了，妈妈抓得紧也是为了你好，妈妈知道你不好受，可学习哪有不辛苦的。”

一面从行动上严格管理，在原来的基础上加码。既然只管大方向不行，就只能从细节中管控了。

这招确实管用，女儿后来顺利考上了不错的初中。

但“后遗症”之大，我也是真的没预想到。

上了初中后，女儿学习不再自觉自律，我要是不催不督促，写个作业就能拖到半夜三更，成绩落到中游，又开始沉迷游戏了。

我用老招数对付她，完全不管用。

我越是管，女儿跟我的对抗就越激烈。

要是我指责她：“我舍不得吃穿，钱都省下来培养你，你怎么就不知道好好学啊！打那个破游戏，能让你进大学吗？”

她就回敬道：“你就知道逼我，我又不是学习的机器！你有本事自己混好点儿，总盯着我干什么？我打个游戏怎么了！告诉你，要不是打游戏，我早厌学了！早抑郁了！”

厌学！抑郁！

这两个词，我从没想到会出现在女儿身上。本应引起我的警觉，但当时我只认为女儿在威胁我。

我做了让我至今仍后悔不已的事。

我对女儿动了手，看着她又惊又惧的眼神，我心疼坏了，只能在心里默念“宁肯让你现在恨我，我也不能放纵你，以后你会感谢我的”。

不料，我强势的坚持没等到女儿的妥协，却等到了女儿期中考试倒数的消息！

我又被老师约谈了。

老师的意思是，女儿成绩不算差，该掌握的知识点都学得不错。这次考试很多题都空着，明显是故意不写，不是不会。

老师问：“最近孩子上课都不听讲，厌学情绪有点儿严重，家里有什么事发生吗？”

这话直戳我心窝，我隐约意识到，是自己的粗暴强硬把女儿变成了现在的样子。

我该怎么做，才能让那个自律好学的女儿回来？

04.

我这个妈妈想要改变

我跟老师聊了很多，包括疫情刚开始那段，在家上网课发生的所有事。

老师听完，很诚恳地跟我说：

“疫情对孩子的心理影响还是比较大的，我这边能明显感觉到，孩子们学习的积极性不太高，有时候推都推不动。

这时候，孩子更需要家长的理解和关注，别总盯着孩子的成绩，适当给他们点儿自己的空间，自觉学习是逼不出来的。

你的初衷是为了孩子好，但方式方法太过强硬，孩子本来就有学业压力，还要满足家长的要求，负面情绪越积累越多，最后就爆发了。”

是啊，就是这样。

听着老师的分析，过去跟女儿相处的片段，一幕幕在我脑海中闪过：

她想多玩十分钟游戏，被我严厉禁止，拿走电脑时；

她崩溃着控诉我对她管控太严，我却认为她不懂父母苦心时；

她沉默寡言不愿跟我多说一句，我只当她耍小脾气，置之不理时。

……

做错的，一直是我，可承受结果的，却是女儿。

我后悔，我想改，又怕再次给女儿造成伤害。

庆幸的是，我有位做心理咨询师的朋友，她给了我很大的帮助。

她听了我和女儿这几年发生的事，没说一句我哪里做得不好，只说：

“做错了咱就认，再多忏悔也改变不了结果，我们现在跟孩子站在一起，去倾听她的想法，尊重她的意愿，给她留足空间，一切都还来得及。”

我被安慰的同时，心中升起了更多改变的力量。

猛然意识到，如果我也能这般引导、理解孩子，可能那些事就不会发生了。

05.

懂得放手

真正去看见、尊重孩子

朋友给我的建议不多，只给了三条底线，我觉得很有用：

1、孩子出现“问题”，不用急着去纠正。

我们父母都有个“毛病”，见不得孩子身上出现“问题”。一旦发现，恨不能马上想个招儿，让“问题”消失。

我特别赞同尹建莉老师的说法——

童年需要“试误”，需要“不听话”。

如果父母照着自己的想法去纠正孩子的行为，要孩子事事听从父母的安排，其实是会妨碍孩子“自我修正”的能力的。

只有孩子自己辨别了黑，才知道什么是白；体验了错误，才知道什么是正确；知道什么方法不可行，才能找到可行的方法。

而且对孩子来说，时时被父母盯着纠正，代表着不被父母认可。

大人的认可就是爱，不认可就是恨啊！

回想起我越是督促，女儿成绩越差的事，何尝不是我把“恨”投射到她身上，扰乱了她的内在秩序，让她既不能做自己，还要承受来自于我的压力。

2、允许孩子做一些父母眼中“没用”的事情。

打游戏、看动画、看闲书、刷手机……

这些行为，估计在许多父母眼中，都是对学习“无用”，甚至“有害”的。

我之前也是这么想的。

直到朋友提醒，我才意识到，孩子的这些“无用”行为，一定程度上是在缓解焦虑，满足自己的心理需求。

疫情之下，女儿被封在家，不能跟小伙伴们交谈玩耍，也不能跟我们出去旅游散心，学习上又被我这个妈妈挑剔。

她能去哪儿释放负面情绪？又能去哪儿跟朋友产生链接？又能去哪儿寻找认同？

想来想去，只能是打游戏了。

我不但不理解，还要把这唯一的出口给堵住，孩子不“叛逆”才怪。

3、允许孩子表达负面情绪，尽量做孩子情绪的容器。

上海教育科学研究院的杨彦平博士，分别在2020年和2022年对1600多个青少年家庭做了调研，他发现长久居家会让亲子关系越发不和谐。

杨彦平.(2022).创建和谐家庭促进孩子健康成长疫情期间上海中小学学生家长心理状况调查分析

说句实话，这几年长久地居家，我们大人也很难保持良好的情绪，再加上长时间地查看孩子上网课、学习、写作业的情况，保持心平气和更是难上加难。

偶尔发个脾气，在所难免。

所以，我们换位思考一下，我们大人都忍不住，何况孩子呢？我们要允许孩子表达自己的负面情绪，涵容它，并给予正面的反馈。

当一个孩子的情绪底色是爱、安全、真实时，就会有力量向外发展自己。

我个人很喜欢心理学家武志红老师的一段话：

“有一种目光，注视着你，审视着你，是为了看你是否符合他对你的期待；另一种目光，注视着你，是想看见你的真实生活。”

之前，我注视女儿的目光是前者，但未来的每一天，我愿用后者，一直注视着她，见证她不断蜕变，祝福她越来越好。

与你共勉。

作者 | 尹建莉

中国图书市场畅销奇迹《好妈妈胜过好老师》作者。

北京师范大学教育与心理学硕士

中国家庭教育领域标志性人物。

《好妈妈胜过好老师》是中国家庭教育领域里程碑式的作品，呈现了最完美的中西合璧的教育理念。

影响1000万中国家庭。

公众号：尹建莉父母学堂（yinjianlifumuxuetang）

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来源: qq

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