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最近#康复期一直咳咳咳怎么办#这个话题上了热搜，引起了大家的讨论。我们工作室也是，大家都“阳康”了，但是就是咳嗽声一直没有停过。那么，“阳康”后为什么还是会咳嗽不停？咳嗽该怎么应对？如何缓解呢？人民日报给大家做了科普：“咳嗽是机体重要的防御性反射，有利于清除呼吸道分泌物和有害分子。”
实际上，咳嗽是我们的一种保护性的防御反应，它能帮人把病菌从体内排出，利于病情好转。
姐妹们，如果咳嗽不影响正常生活和睡眠，可以先缓缓，不用着急处理，我们多给孩子做些调理，缓解咳嗽带来的难受。
金桔含有丰富的维生素A、维生素C，金桔甙等成分，尤其是果皮上，每百克维C高达200毫克。有理气、解郁、止咳、化痰等作用。再搭配上雪梨，这样润肺，补水的水果，还加了枸杞、红枣这样益气健脾的食材。整体甜甜的味道，宝宝也不会不愿意吃，作为食疗饮品最好不过了。
| 金桔雪梨汤 |
参考月龄：24M+
操作时间：25分钟
梨：半个
红枣：6颗
冰糖：6颗
枸杞：适量
»金桔事先用盐搓洗可以深度清洗金桔上的农药和脏物残留。
锅中，放金桔，红枣，梨，少许枸杞。
盛出装盘就完成啦~完成之后我立马尝了味道，酸酸甜甜的，咕嘟咕嘟可以喝下一大碗。
●金桔具有止咳的作用，梨有润肺止咳的作用，宝宝在每个阶段都可以喝这道汤。但只能起到辅助作用，病情严重还是要去医院哦。
●金桔可以根据宝宝平常的辅食习惯，调整切的大小。
●雪梨容易氧化，切完之后建议泡在水里。
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