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如何降低血压

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心脏排血量减少和动脉变窄这两大因素会引起高血压。高血压会增加心脏病发作和中风的风险。 大部分患者都没有症状,最好每年做一次健康检查。如果你的确患有高血压,一些饮食和生活方式上的改变有助于降低血压。

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