孩子头发少、黄、软……教你几招让头发变好！（不是剃头）

👆孩子的脸也哭歪了☝

👆就挺秃然的……☝

👆充分体现了家长的美好愿望☝

👆多少有点裘千仞那味儿了☝

👆刘海消失术☝

👆哈哈哈哈哈哈☝

Q1：剃头，能让宝宝头发更好吗？

A：谣言！

剃头只能刺激头发生长的速度，并不会增加发量，更别提让发质变好了。

Q2：宝宝头发黄得补锌？

A：缺锌的确可能会出现头发发黄的症状，但头发黄不一定就是缺锌。额外补锌，还有可能破坏宝宝体内营养元素的平衡。

Q3：头发少要补钙吗？

A：这两者之间没！关！系！

头发多少，受遗传因素的影响最大；此外，宝宝的正常发育过程中，头发也是慢慢由少增多的，一般3岁左右才会正常。乱补钙可没啥用！

Q4：给宝宝用成人洗发水可以嘛？

A：不可以！

宝宝头皮与成人相比更为娇嫩，最好选择纯正、温和、无刺激的婴儿洗发露，以免刺激、伤害宝宝头皮。

Q5：宝宝洗完头后，可以用吹风机吹吗？

A：可以。

但是要注意——温度不宜过高，也不要吹太久，吹头发之前用干毛巾将头发轻轻挤压，等到不滴水时再吹；吹风尽量拿远点，不要贴着头皮吹。

Q6：头发长会消耗太多营养吗？

A：虽然在生物学上也会把构成头发的结构称为“细胞”，但这些其实是没有生活化活性的死细胞。

因此，头发的发干本身并不会进行新陈代谢，也不会消耗能量和养分。简单讲就是：头发是“死”的，不会消耗太多营养。

Q7：要想头发长得好，应该补什么？

A：乌黑、浓密的头发，营养均衡是基础，蛋白质更重要！

宝宝的每日食谱，应该包括谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品。这比什么“生发秘方”都管用！

Q8：宝宝害怕理发怎么办？

A：心理准备要做好——家长先做示范或通过绘本，让宝宝理解理发不疼；理发前，给宝宝准备一两件安抚玩具，用玩具分散宝宝注意力；

工具要趁手——选择吸力大、噪音小的理发器；

时机要选好——趁着宝宝睡觉的时候，在家的时候等等或者在家理发，动作尽量轻柔、缓慢，消除宝宝的紧张感；

马屁要拍好——理完发后，家长可以着重夸赞宝宝的新发型……

手里没有趁手的理发器？不如试试右侧这款哦~低噪音、吸力强，宝宝接受度非常高👉

Q1:多吃黑芝麻、黑豆能让白头发变黑吗？

A：没有足够的科学证据来证实这一点。

芝麻、豆类所含的营养和微量元素比较丰富，的确可以缓解因缺乏蛋白质和微量元素导致的白发问题，但认为“以色补色”，那就……嗯！

Q2：产后脱发怎么办？

A：首先在心态上要放松，别过度焦虑，保证自己足够的睡眠和休息；其次，保持均衡的饮食，尽量做到每周吃够50种食物。

最后，学会正确护理头发↓

① 洗发的频率，其实并没有一个标准的答案，只要根据自己的习惯，经常清洁头发就可以了。

② 水温不要太热，避免高温损伤头皮和头发；洗头时动作要轻柔，不要用力搓揉头皮，这样也会损伤毛囊孔，造成头发脱落。

③ 洗完后最好自然晾干，若用吹风机吹干，建议使用中低温，避免高温对头发造成损伤。

④ 平时可以多梳头、轻轻按摩头皮，刺激毛孔，使其维持在一个健康状态，这对头发的生长有很大帮助。

注意梳头时不要直接从发根梳到发尾，正确的方法是先用一只手握住一截头发，从发梢开始梳起，然后再从中间部位梳向发梢，最后再从发根向发梢梳理，这样可以减少头发打结或是外力牵拉引起的头发断裂和脱落，进而减少脱发。

Q3:到底什么时候能剪头发？

A：觉得自己/宝宝丑了，想换新发型了……随时可以去剪头发！

（小编先剪为敬啦~）