报告称12年内全球一半人都有这毛病 和癌症有关

（加西网综合）根据一份新的报告，如果不采取重大行动，到2035年世界上一半以上的人口都将超重或肥胖。

世界肥胖联合会的2023年地图集预测，未来12年内，世界上51%的人，即40多亿人有可能肥胖或超重。

世界肥胖联合会主席路易丝-鲍尔（Louise Baur）将这些数据描述为一个 "明确的警告"，呼吁各国政策制定者现在需要采取行动，防止情况恶化。

26%的加拿大人超重

根据加拿大统计局的数据，2018年，26.8%的18岁及以上的加拿大人（大约730万成年人）报告其身高和体重被列为肥胖。比2015年有所增加，当时18岁及以上的加拿大人有61.9%超重或肥胖。

总体而言，男性超重或肥胖的成年人比例（69.4%）高于女性（56.7%）。事实上，从20岁开始，所有年龄组的男性超重或肥胖的比例都比较高。

儿童肥胖翻倍

该报告发现儿童肥胖症可能比2020年的水平增加一倍以上，到2035年将达到2.08亿男孩和1.75亿女孩。

联合会称由于超重有关的健康状况，引起的社会成本是巨大的：到2035年，每年超过4万亿元，或全球GDP的3%。

该报告使用身体质量指数（BMI）进行评估，这个数字是通过将一个人的体重（公斤）除以他们的身高（米）的平方来计算。根据世界卫生组织的指导方针，BMI指数超过25就是超重，超过30就是肥胖。

（网络）

2020年，有26亿人属于肥胖类别，占世界人口的38%。

该报告还发现，几乎所有预计在未来几年中看到肥胖症增加最多的国家都是亚洲和非洲的低收入或中等收入国家。

这些数据将于下周提交给联合国决策者和成员国。

导致肥胖和超重的原因

肥胖和超重的根本原因是摄入的卡路里和消耗的卡路里之间的能量不平衡。在全球范围内，出现了以下情况：

• 高脂肪和高糖分的能量密集型食物的摄入量增加；以及

• 由于许多形式的工作越来越久坐不动，交通方式的改变和城市化的加剧，身体不活动的情况增加。

超重和肥胖的常见健康后果

体重指数上升是非传染性疾病的一个主要风险因素，例如

• 心血管疾病（主要是心脏病和中风），这是2012年的主要死亡原因。

• 糖尿病。

• 肌肉骨骼疾病（尤其是骨关节炎--一种高度致残的关节退行性疾病）。

• 一些癌症（包括子宫内膜、乳腺、卵巢、前列腺、肝脏、胆囊、肾脏和结肠）。

这些非传染性疾病的风险随着BMI的增加而增加。

儿童时期的肥胖和成年后的肥胖、过早死亡和残疾的机会较高有关。但除了未来风险增加外，肥胖儿童还会出现呼吸困难、骨折风险增加、高血压、心血管疾病的早期标志、胰岛素抵抗和心理影响。

个人可以“

• 限制从总脂肪和糖类摄入的能量。

• 增加水果和蔬菜，以及豆类、全谷物和坚果的消费；以及

• 定期参加体育活动（儿童每天60分钟，成人每周150分钟）。

而食品行业可以通过以下方式在促进健康饮食方面发挥重要作用：

• 减少加工食品的脂肪、糖和盐的含量。

• 确保向所有消费者提供健康和有营养的食品。

• 限制高糖、高盐和高脂肪食品的销售，特别是那些针对儿童和青少年的食品；以及

确保提供健康的食品选择，支持在工作场所定期进行体育锻炼。