美国夏令时将于本周末凌晨2点开始！记得把表拨快一小时！

公众号新闻

2023-03-10 21:03

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3/12 星期天的凌晨 02:00，美国又要开始新一年的夏令时（daylight saving time）啦！进入夏令时之后，时钟往前拨一个小时：

东海岸与中国的时差变成 12 个小时（冬季是 13 个小时）
中部与中国的时差变成 13 个小时（冬季是 14 个小时）
西海岸与中国的时差变成 15 个小时（冬季是 16 个小时）

新款的智能手机、智能手表，一般来说都会自动调整，但家里的传统挂钟、非智能家电（比如烤箱）、车上的时钟等，可能需要手动调整。

夏令时是什么？

夏令时英文叫Daylight Saving Time，简称DST，也叫daylight time或summer time。高纬度地区由于夏季太阳升起时间明显比冬季早，很多国家为了充分利用夏季的太阳光照，节约照明用电，在天亮早的夏季会人为将时间调快一小时，实行夏时制。

而当冬季来临，这些国家会将时针再拨回原来的标准时间（Standard Time），冬令时（Winter Time）其实就是标准时间。

美国夏令时一般在3月第二个周日凌晨2AM（当地时间）开始，将时钟调到3点，拨快1小时，俗称“Spring Forward 1 Hour”；而在11月第一个周日凌晨2AM（当地时间）夏令时结束，要将时钟调到1点，拨慢1小时，俗称“Fall Back 1 Hour”。

美国总共有 9 个时区

美国共有 9 个时区：美国大陆有 4 个，加上阿拉斯加、夏威夷、以及 3 个在太平洋上的岛屿。

美国大陆地区

东部标准时（Eastern Standard Time；EST；UTC-5；R 区）
中部标准时（Central Standard Time；CST；UTC-6；S 区）
山区标准时（Mountain Standard Time；MST；UTC-7；T 区）
太平洋标准时（Pacific Standard Time；PST；UTC-8；U 区）

美国大陆地区以外

阿拉斯加标准时间（Alaska Standard Time；AKST；UTC-9；V 区）主要在阿拉斯加。
夏威夷－阿留申时区 (Hawaii-Aleutian Standard Time；HAST；UTC-10；W 区）包括夏威夷州及 169°30’W 以西的阿留申群岛。

美国属地

大西洋标准时（Atlantic Standard Time；AST；UTC-4；Q 区）包括波多黎各及美属维京群岛（Puerto Rico and the U.S. Virgin Islands）。
萨摩亚标准时（Samoa Standard Time；SST；UTC-11；X 区）包括美属萨摩亚（American Samoa）。
查莫罗标准时（Chamorro Standard Time；ChST；UTC+10；K 区）包括关岛及北马里亚纳群岛（Guam and the Northern Mariana Islands）。

看地图就一目了然了。

一目了然吗？怎么感觉更复杂了。有好几个州跨了两个时区：

North Dakota 、 South Dakota 、 Nebraska 、部分 Kansas 横跨 Mountain Time 和 Central Time Zone 。
Michigan 、 Indiana 、 Kentucky 、 Tennessee 、 Florida 则是跨了 Central Time 和 Eastern Time Zone 。

这几个州的居民，虽然在同一个州，时间却差了一个小时，如果要约会见面，可真得小心。

纽约、华盛顿特区等重要城市在东部时区，所以股票开盘收盘、白宫会议等默认是东部时间，当然新闻播报会注明东部时间、中部时间以及太平洋时间（也就是西部时间）。

跨时区旅游要特别留意。机票、酒店或行程单上若无特别注明，都是指当地时间。比如，从洛杉矶飞往休斯顿的班机，下午 1 点起飞、 6 点到达，这里的 1 点指的是洛杉矶时间 1 点、而 6 点指的是休斯顿时间 6 点；因此，实际飞行时间不是 5 小时，而是 3 小时，这是因为从太平洋时间跨到了中部时间。

美国大部分州实行夏令时

夏令时，即 Daylight Saving Time，每年 3 月第 2 个星期日凌晨 02:00 开始，到 11 月第 1 个星期日凌晨 02:00 为止。以 2018 年为例，夏令时从 3 月 11 日-11 月 4 日。时钟在 3 月 11 日凌晨 02:00 往前拨 1 个小时，到 11 月 5 日凌晨 02:00 再往回拨 1 个小时。把起止日期选在周日，应该是为了尽量减少对日常工作的影响。

以东部时间为例，夏令时称为 Eastern Daylight Time – EDT，冬令时通常称为标准时，即 Eastern Standard Time – EST 。若搞不明白可简称 Eastern Time – ET，永远都不会错。