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怎样才能告别拖延症?

怎样才能告别拖延症?

职场

 
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“温故”系列是我们推出的优秀文章合集,每期整理过去一个月里最受读者欢迎的几篇文章,供大家反复学习。因为在知识的学习过程中,“温故”“知新”都不可或缺。
 
在五一小长假即将到来之际,我们为大家精心准备了“温故”系列的第4期。假期也不要忘了充实提升自己。点击图片即可阅读——


组织里通常会有这样一种人,他们就像太阳一样,走进一个房间就会照亮所有人。每个人都会受到激励、鼓舞。而这些明亮炽热的人就是正向能量供应者。他们运用基于价值的本真领导力激励别人,最终也让自己和所在组织得到了激励。你见过这样的人吗?




你是否一直推迟需要做的工作?这个问题可能源于以下三种情况之一:你的错误习惯,你想避免负面情绪,或者你的思维模式有缺陷(这会让一项任务看起来比实际上更难)。

幸运的是,有一些简单的策略来解决这一问题。例如,当一项任务让你感到焦虑时,首先做最简单的部分,然后从中取得进展;激励自己完成一项无聊的任务,并在完成后奖励自己。如果你的认知受到阻碍,考虑一下是什么让任务变得不可能,然后找出它的对立面。




“不留遗憾”是一个流行的现代口号,但在生活中想让某些事情重来几乎是不可能的。有些人试图忽视这些感觉,有些人则沉溺其中。

但是丹尼尔·平克说,正确的做法是认真考虑我们后悔的事情,以及为什么会后悔,这样我们就可以在未来改变方向或做出更好的决定,同时把它们抛在脑后。

无论你是因为职业生涯中的失败,还是放弃的人际关系而感到沮丧,这些遗憾都可以成为你个人成长中的有用工具。




我们中的许多人努力在工作中找到乐趣,一旦找不到可能就会选择辞职。但是放弃并不是唯一的解决办法。我们看到了一条不同的道路:找出你真正喜欢的东西,并围绕它设计你目前的角色。

在本期节目中,我们将深入挖掘数据,揭示为什么人们感到如此无所事事,以及他们眼里的工作中缺少了什么。



这个五一假期
让我们“卷起来”
每天读一本好书


↓点击试读部分章节,开启自我发现之旅



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