老实修，结果「都可以」

*口述 | Sookie [突破之道(一阶)工作坊学员]

我是2022年十月上的一阶的课程，回来之后其实我一直在规避一件事情，就是去给别人讲我在niwo所经历的一切，只是做了一件事情——老实去修。今天我听到这个主题是关于“我变了和我没变”，其实我当时的第一反应是，这就是在说我本人。因为我最近觉得自己又有一点犯老毛病了，所以我想回到这个环境里面，再去找找感觉。

先说关于我变了——我变了这句话并不是我回来这两个多月经常去说的，而是我周围的很多人给我的反馈，尤其是我的同事们。他们给我的反馈就是会说：“姐，你变了，你变得松弛了。”其实我听到过不止五个人在跟我分享这一点，我会问他们我哪里变了？他们会认真地说，我现在对他们不像以前那样事事都盯得特别死， 让他们觉得压力很大。他们以前工作的动力就是不能让我挑出毛病，不能让我失望，因为我的及格线是80分。而我现在更加关注的是他们背后的一些情绪，不再对他们做的事有过多的干预，对他们表示出充分地信任。后来我发现在我们最近团队的几次大战役中，最终交付的结果都非常的好，甚至超出了我的预期，也有很多的团队成员获得了成长。这是他们觉得我变松弛以后带给整个团队的一个财富，而且他们也会为我开心，说我有更多的时间去生活了。

另外一个关于我变了的发生，就是我今年在十月底做了一个行业里特别大活动，可能是最近几年我们这个行业里特别大的一个活动。因为是在疫情最吃紧的时候，所以我们遇到了很多挑战。每天都面临着各种各样的发生，今天活动不能办，明天活动能办，后天又不能办。疫情政策也一直在变化，嘉宾明星也都在变化。我费了九牛二虎之力，也真的是从内心出发，说服了行业里非常资深的一个主持人来参加我们这个活动，因为他来参加，我们这个活动就成功了一半。

但是说实话，最终的结果我当时并不是特别的满意，在我内心其实是有遗憾的，这个事儿我没有跟我团队讲过，我后来在复盘的时候，抓到了自己的这种情绪，也看见了自己的这种情绪。我就问自己，这件事情对我而言遗憾在哪？很明显就是我觉得我请到了行业里最顶配的阵容，但是最终的呈现让我觉得有点儿愧对于他们，所以我内心对这种不完美有点儿遗憾。但是同时我又问自己，这件事情在外人看来是什么样的？在外人看来这个活动影响力空前地强大，而且是在这么艰难的时候给行业做了这样一个活动，让大家都能满载而归，公司的业绩也非常地漂亮。在他们看来，这是一个很成功的活动。那个时候我发现自己又犯老毛病了，就是我不能跟自己和解，我不能接受自己，而且我是过度地苛责自己，同时又在物化自我。在看到这点之后，我就完全接受了。接受了这种天灾人祸的情况下，我们仍然努力去做到了。然后就是老师说的那句话，你只要尽全力去做了，那最后的结果就都可以了。最近这两三个月，我的口头禅就是——都可以，当我说出都可以的时候，我团队就有人会说：“姐，你怎么变得这么佛系了？”，我说是因为之前我们已经竭尽全力了，所以对于结果我们都可以。这是我觉得我变了的部分。

关于我没变，是我跟我妈在亲密关系这一块儿，我在很努力地去修我和我妈之间的关系，对她的爱没有尝试，对她的爱没有期待。但是我和妈妈之间的这种关系是晚辈对长辈，不能像长辈对晚辈那样。如果小孩子不听话，你可以训他，你也可以踹他两脚。但是对我妈，我不敢训她，我也不敢踹她，但是我的情绪会起来。昨天早上我发现了这种不耐烦的情绪又出现了，我跟自己说不能这样，我就用了另外的一种方式，正好家里新买了一个划船机，我说：“妈，正好这两天你没有阳，也不敢出去跑步，我带你尝试一下划船机。”然后我和我妈就在家里玩划船机，大概玩儿了有半个小时。我给她拍视频，然后她把视频发到她的老年朋友群里，大家都在给她点赞。就在那一瞬间，我觉得 ——修的这个过程其实还是挺复杂的，自己过去一些不太好的念头还时不时的会出来，我现在要做的就是努力地抓住它，然后去预防，这其实就是之前老师讲的转念。

总结下来就是我觉得我变了的部分，我还挺满意的，我在努力老老实实地去修我没变的部分。有好的，也有不好的。好的部分就是对生活的热爱，愿意去分享，去帮助别人。不好的部分就是会物化自我，会自我苛责，不能跟自己和解，不能接受自己。但是说实话，我当时都能接受，因为我觉得修行的路还很长，也接受自己会反复。都还好，都接受，都可以，这就是我自己的一点小小的感触。END.