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“一周七次”,长沙21岁女孩肠道溃烂:放纵的下场,真的会很惨!

“一周七次”,长沙21岁女孩肠道溃烂:放纵的下场,真的会很惨!

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文:叶姐

来源:沉浮婚姻(ID:cfhynyq)






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什么是“857”?

当今社会,有不少的年轻人,奉行“娱乐至死”的生活理念,整日沉迷于不良习惯中:“晚上8点去酒吧蹦迪,一直嗨到凌晨5点,每周共去7次。”

这就是所谓“857”的由来。

“857”对人的伤害,到底有多恐怖?

21岁长沙姑娘小媚(化名),正值青春靓丽、活力飞扬的年龄,却被医生下达了病危通知书。

究其原因,竟然是肠道早已“破败不堪”。

造成这个恶果的罪魁祸首,是小媚持续享受的“857”生活……

每逢入夜,小媚便会画上浓妆、衣着艳丽的混迹于夜场,期待能够与富二代们来场艳遇。

幸运的话,遇到出手阔绰的富二代,自然会收到名目繁多的礼物、数目可观的钱财,甚至被带着出去旅游。

两年来,小媚通过这种方式赚了不少钱,不仅买了车,还收获了各种奢侈品和名牌包包,过着纸醉金迷的生活。

然而,她不知道的是,当放纵自己享受奢靡的同时,身体正逐渐走向衰败。

后来,她感到身体不舒服,到医院检查被告知,体内的肠道已经全部溃烂。

正值青春靓丽的小媚,大好人生才刚刚开始,当然不希望生命就此戛然而止。

于是,在得知自己身体情况后,马上办理了住院。

令人惋惜的是,一切都已经来不及了。

在医院治疗不到一个月后,小媚还是无奈离开了人世。

现实生活中,与小媚一样长期过着“857”生活、最终耽误生命的年轻人,并不在少数。

卓敏和王强本是一对新婚夫妇,两人婚前就贪图玩乐,加上没有什么经济压力。

所以,婚后两人双双过着“857”的生活。

由于长期熬夜、喝酒,导致卓敏的身体出现腹痛、便血等现象。

然而,妻子身体的异常,并没有引起王强的重视。

他甚至认为,两人还年轻,身体不会有问题,一定是妻子吃错了东西。

不久,王强也出现了和妻子一样的症状。而此时的卓敏,身体病症已经更加严重。

医院检查结果显示,两人肠胃早已堵的“水泄不通”。

此后,尽管两人痛哭流涕、后悔不已,并积极接受治疗,却最终没能阻挡病情恶化。

夫妻生命双双过早定格,徒留一地悲伤给家人。

为什么明知健康很重要,却还是各种花样作死?

有人总结道:因为觉得自己年轻。

仗着自己年轻,以为不会出问题,靠消耗身体换取金钱。

最后只能是,用命换来的钱,却再也买不回生命。

常言道:“黄泉路上无老少”。

再年轻的身体,也会有极限,做不到无坚不摧。

别再放纵自己了,下场真的会很惨。


-2-


有个很奇怪的现象:“年轻人虽然越来越注重健康,但几乎都是嘴上谈谈,行动上却一点不重视,就像火没烧到自己身上,永远不知道疼一样。”

小魔仙孙侨潞在猝死前,曾因长期熬夜进过医院。当时29岁的她,身体年龄竟然如39岁。

正是由于她身体过早老化,才最终导致猝死的悲剧。

孙侨潞身体过早老化,究其原因有两点:一是饮食不健康,二是长期作息颠倒。

据国家心血管中心统计,我国每年猝死者高达55万,而导致猝死的主要原因,在于长期熬夜、缺乏足够睡眠。

哈佛大学最新研究发现,长期熬夜引发猝死的原因,竟然是肠道。

长期熬夜会形成活性氧化剂,在肠道内堆积,引起代谢紊乱,最终导致猝死。

目前,年轻人推崇的“857”生活,不仅日夜颠倒,还伴随着胡吃海喝,以及过度饮酒、频繁抽烟。

这些恶习对肠道的打击,无疑是致命的。

我们总是把身体当做一架精密机器,以为无论如何磨损,稍作修理就能继续高速运转。

直到有一天,身体达到负荷极限、亮起红灯,方知自己不过是肉体凡胎,做不到无坚不摧。

明知道健康最重要,却自欺欺人的认为,年轻就是资本,健康可以挥霍。

然而,在当今癌症、猝死多发的当下,不规律的作息时间、不健康的饮食习惯,无异于慢性自杀。

要知道,哪怕是朝气满满的年轻人,也会时刻面临死亡的威胁。


-3-


复旦患癌女博士于娟曾写道:

“在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。”

说到底,无论哪种需求,都是欲望的产物。人生不能没有欲望,但不能让太多欲望拖垮自己。

健康面前,对于欲望,放纵是本能,克制是选择。

梁实秋先生,有个选择克制的故事:

一天,作家刘墉和梁实秋一起用餐。

熏鱼端上来时,梁先生说他有糖尿病,不能吃有甜味的鱼;“冰糖肘子”端上来时,他又说不能碰,因为不能吃冰糖;炒饭端上来时,他也不能吃,说淀粉会转化成糖。

最后,端上来一碗八宝饭。刘墉觉得梁实秋肯定不会碰,因为又有饭又有糖,谁料,梁先生却说:“这个我要,因为知道有我喜欢吃的八宝饭,所以前面才会特别克制。”

梁先生每日吃糖都有定额,他前面克制自己,是为了把今日配额,留给后面最大的那个甜。

他选择克制,舍弃小诱惑,收获健康的身体,这是人生的大智慧。

毕竟,有了健康,一切欲望才变得有意义。

很多时候,放纵欲望的目的是为了快乐,但放纵的结果往往不会快乐。而选择克制欲望,并不会抹杀幸福。

耶胡达·阿米亥在《人的一生》中写道:“人的一生没有足够的时间去完成每一件事情,没有足够的空间去容纳每一个欲望。”

健康的身体是一切的依托,其它一切欲望都要为健康让路。

村上春树连续35年早上4点半起床、晚上9点睡觉,这个习惯雷打不动。所以,他老年的时候,身体一直很好。

巴菲特80%的时间都在读书,平均一天要读500页,号称移动的图书馆。在这些自律背后,是他坚持克制欲望的选择。

有句话说的好:

“放纵欲望,带来的是一时的快乐;而克制欲望,带来的却是不同的人生。”

在人生最美好的阶段,克制眼前的欲望,为健康护航,才能演奏出生命最美好的乐章。


-4-


余淑菁说:

“健康的生活方式包括饮食、运动、作息和心理方面。”

确实,健康的身体来源于平日“管住嘴”、“迈开腿”、“想得开”,还有“正确的作息规律”。

要做到这些,必须和自己的惰性抗争,克制欲望、远离即时快乐,尝试离开自己的舒适圈,并努力坚持下去。

要知道,人生除了生死,其他都是小事;好好活着,才是最重要的事。


-End-



作者简介:叶姐,一个爱旅游,爱写作,以笔谋生,以字共情的小资女性。专注于女性情感解读,婚姻分析,在这里一起看见幸福,看见成长。公众号:沉浮婚姻(cfhynyq)欢迎关注。




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