宝宝睡不踏实还哭闹？有个原因很多家长忽略了

不得不说，养娃真的是要时刻智商和体力在线。特别是当娃睡不踏实还哭闹的时候，真的很想立马知道，这娃到底是咋了？

是该换纸尿裤了？还是房间湿度温度不对、又或者是肚子饿了？

对转普通配方奶喂养的宝宝来说，有一个原因很多家长可能忽略了，那就是转奶不当。

之前我们后台有不少用户留言宝宝转奶时的困扰，其中有一条就是孩子晚上睡不安生总是哭哭闹闹。

怎么知道睡不踏实还哭闹是因为转奶不当呢？家长可以先停止转奶，恢复原来的喂养几天，如果宝宝睡眠和哭闹明显好转，就说明是这个原因。

宝宝肚肚本身比较娇嫩，转奶时很有可能对于新的配方不适应而造成小肚肚不舒服。但宝宝表达能力有限，只能通过哭闹来传达不舒服了。

转奶时的种种困难让各位家长特别心急，很容易陷进转奶误区里，更别说那些有特殊营养需求的宝宝¹了，TA 们转到普通奶粉是难上加难。

宝宝转奶的 3 种常见误区

家长千万要注意

很多家长存在这样的误区：觉得越快转到下一段的奶粉，营养就越好。

并非如此，配方奶分段，是按照宝宝不同月龄的营养需求来划分的，每个年龄段都有特定的营养需求，家长们可以根据宝宝的月龄选择对应的配方奶。

对于一些特殊配方奶粉喂养的宝宝来说，转奶时不光要考虑月龄，还要逐级过渡，在医生或临床营养师的指导下进行。

以牛奶蛋白过敏的宝宝为例：转奶的顺序应该是在医生或临床营养师的指导下从氨基酸奶粉 → 深度水解奶粉 → 适度水解奶粉（也称部分水解） → 整蛋白奶粉。

无乳糖配方奶粉也是，一般喝半个月到 1 个月，根据医生的建议尝试转全乳糖奶粉。

很多家长觉得，如果给宝宝换了新奶粉，宝宝如果出现比较抗拒甚至出现吐奶的行为，就代表不喜欢要换掉。

其实这是很多家长的一个认知误区。实际上宝宝可能并不是不爱喝，没必要高频换奶。

宝宝在转奶时接触到新奶粉，可能会因为新奶粉和之前的奶粉口味略有差异而不适应，从而出现厌奶的情况。这是宝宝在转奶过程中的正常反应，家长不必太过担心。

不过给宝宝转奶前，确实要注意下奶粉的口味，尤其是特配奶粉转到普通奶粉时。

宝宝小肚肚比较敏感，高频更换奶粉很有可能让宝宝不舒服，出现肚肚不适、胀气等。

在添加新奶粉的时候要注意，由少到多、缓慢添加，引导宝宝逐渐接受新奶粉，可以参考下图：

很多家长在给娃转奶时，会习惯性地观察宝宝的便便状况。便便稍有改变，就十分焦虑。

其实大部分宝宝在转奶期间出现轻微的排便次数和大便性状的改变是很正常的。

这是因为不同品牌的奶粉添加成分（如铁、益生菌等）略有不同，转奶成功后一般会恢复规律。

但是一些特殊营养需求的宝宝，比如牛奶蛋白过敏或者乳糖不耐受，本身小肚肚就比较娇嫩。由于转奶时新旧配方的类型不同，对于新配方的适应能力较差，常会发生肚肚不适等症状。

因此特配奶粉转到普通配方奶粉时更要关注配方，选择让肚肚舒适的配方。

转奶时的第一罐配方奶²

如何选择是关键

喝普通配方奶粉的宝宝，避免前 3 个误区可以比较轻松地转奶。而喝特配奶粉的宝宝小肚肚更加娇嫩，需要在医生或临床营养师的指导下转奶，除了要注意以上转奶误区外，给宝宝选择一款让肚肚舒适的奶粉也很重要。

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为此我们集结丁香的「百名营养师」组成专业测评团，不仅给出了更专业、更科学的喂养指导，也告诉大家他们在宝宝转奶阶段挑选奶粉时，会从以下 4 个维度去考量——

与特配同品牌的普通配方奶粉，在配方、口感、冲调比例等有延续性，让宝宝转奶更易适应。

选择让宝宝肚肚舒适的配方，如含有好吸收的蛋白质、平衡体内微生态的益生菌、还有能软化便便的特殊脂质结构OPO^[1]、呵护宝宝肚肚的核苷酸等^[2]。

为了宝宝的全面成长，奶粉要配比科学，营养均衡。

奶源新鲜，口味清淡的奶粉，能让宝宝在口味上容易接受；而且，味道清淡能减少味觉刺激。

雀巢整蛋白配方奶粉铂初能恩^® 3，就是符合 4 大维度测评建议的一款奶粉，能够帮宝宝轻松转奶、助力肚肚舒适³。

使用特殊配方的宝宝，比如牛奶蛋白过敏或急性腹泻康复后，在医生或临床营养师的指导下，可以转普通奶粉时，尝试下这一款。

97%⁴ 受访营养师一致认可它

帮助宝宝肚肚舒适、轻松转奶³

根据妈妈们遇到的各种转奶问题，「丁香百名营养师测评团」为大家找到了「转奶宝典」的四大建议：同品牌更好适应、配方好肚肚舒适、营养足助力成长、口味淡宝宝爱喝。

「丁香百名营养师测评团」 97% 的受访营养师也一致认可，雀巢整蛋白配方奶粉铂初能恩® 3 配方优秀，能够帮助宝宝肚肚舒适 ，轻松转奶³。

同品牌转奶更好适应

150 余年品牌历史

和科研实力印证

有特殊营养需求的宝宝，比如牛奶蛋白过敏或腹泻的宝宝，很多使用的都是雀巢特殊配方奶粉，康复后转奶的第一罐奶粉⁵，选择同品牌的雀巢整蛋白配方奶粉铂初能恩® 3，会让宝宝更容易适应，转奶也会更顺畅。

雀巢在乳制品领域有着非常强大的科研技术实力，所以对他们康复后的转奶需求也非常了解， 研发的奶粉也能更好地满足宝宝需求。

作为一家全球性的企业，雀巢专注婴幼儿营养研究 150 余年，奶粉产品覆盖近百国家，拥有全球先进的科学技术能力，妥妥的实力大品牌。

唯一⁶添加 

A2 PRO 蛋白组合⁷ 

活性益生菌 Bb-12 和 OPO

助力宝宝肚肚舒适，轻松转奶³

雀巢整蛋白配方奶粉铂初能恩® 3，是市面上唯一⁶添加 A2 PRO 蛋白组合⁷、活性益生菌 Bb-12 和 OPO 的配方奶粉，组合在一起可以助力转奶期的宝宝肚肚舒适，轻松转奶³。

A2 PRO 蛋白组合⁷，是在 A2 奶源之上，添加了经雀巢独家 Opti-PRO 技术处理的乳清蛋白粉，去除了 α-乳清蛋白中的 CGMP 片段，优化了小分子、易吸收的 α-乳清蛋白的比例，让营养好吸收，减少转奶过程中的肚肚不适。

雀巢采用了益生菌「包埋」技术，有效包裹益生菌，使益生菌经受胃酸胆汁考验仍能存活，有效抵达宝宝肚肚稳定性高，还采用干粉休眠技术，让益生菌在奶粉中处于「冬眠」，冲调时遇到温水，瞬间唤醒活性。

OPO 是一种结构脂，可减少钙皂生成，有助于钙和脂肪的吸收。

如此优秀的配方，就是为了让宝宝肚肚舒适，轻松度过转奶期。

配方营养好 宝宝好吸收

让宝宝吃得好睡得香助成长

除此之外，这款产品中还添加了牛磺酸、左旋肉碱、胆碱、钙铁锌硒、DHA + ARA、维生素 A / B / C / D / E 等 13 种维生素以及核苷酸等多种营养素。

有了丰富的营养成分，能否被宝宝吸收也很关键，为此，雀巢还专门添加了促进吸收的营养，例如 OPO，它可以促进关键营养素（如脂肪酸和钙的）吸收。

有了各种营养的加持，转奶后的宝宝吃得好、睡得香，身体倍儿棒。

生牛乳源于自有牧场，奶源新鲜

清淡口味，宝宝爱喝

雀巢整蛋白配方奶粉铂初能恩® 3 的生牛乳源于自有牧场，奶源新鲜，而且口味清淡，宝宝容易接受。

希望每一个特殊营养需求的宝宝¹转奶时都能找到适合自己的那一罐奶粉，让肚肚少受罪，轻松度过转奶期。