被她的下班生图惊到！这种顶级身材平时居然裹着不营业？？
仙女萌晚上好，一姐来咯~
爱健身的人，很可能不像大家想象中的那么喜欢秀身材。或者平时就根本看不出来。
比如之前外网就有一个上班和下班的对比非常火。👇
平时上班工作的时候，很多姐妹看起来或许稀松平常，但一到健身的时候，绝对让你眼前一亮！
上周一姐的互动投稿主题是「上班状态vs健身状态」。
一起来看看，爱健身的女人到底能有多大反差！
开始之前必强调的2件事👇
1、篇幅有限，这次一姐只能放10个姐妹的详细。向每一位在后台晒图的姐妹表示发自内心的感谢♥
2、以下晒图无排名先后，序号仅代表出场顺序！
01号姐妹
@Zoe
平常搞科研比较忙，一般都是早上上班前或者晚上比较晚才有时间练。
健身
上班
但凡事都讲个坚持，今年下来我对我的上肢还是很满意的。
健身
上班
一姐开麦📢：
本以为是小说里的女学霸有了现实脸，没想到身材才是真正秀了我一脸！
02号姐妹
@戴玲Darlene
小学语文教师80后一枚，已生两娃，大娃6岁。
平时工作很累，但再累，也无法阻止每天一下班就想往健身房狂奔的心！
健身
上班
生活琐事很多，却没有什么比自己更重要！
只要认清这一点，其他任何阻止自己努力上进锻炼学习的都是借口！一切困难都可以想尽一切办法克服。
一姐开麦📢：
老师说得对！
另外问一下姐妹们，你们上学的时候是语文老师衣服多还是英语老师衣服多
03号姐妹
@欢泡泡🧼
工作时严肃脸勤勤恳恳打工人，撸铁时开心快乐我最棒嘴角都不自觉上扬。
健身
上班
健身
上班
一姐开麦📢：
无论是哪种时候，我只想说四个字——姐姐鲨我！
实在不行，来跟我一起上班吧
04号姐妹
@怪力小朱
每天最少都会坚持半小时运动，工作再忙挤挤时间都会有的。
最近把运动时间改到早上了，每天早起半个小时，一天的精神状态也会好~
健身
上班
一姐开麦📢：
划重点了！每天只需30分钟，搞定打工人90%的身材问题！
05号姐妹
@彬彬🍦
只要想保持美丽的状态，总有时间可以挤出来~
健身
上班
一姐开麦📢：
有些人表面上是轻盈的都市丽人，背地里却参加一些硬核人士专属的斯巴达勇士赛。
△可能这就是神奇女侠吧
06号姐妹
@廖菲
跨城通勤，每日约2.5小时奔波在京港澳高速。
唯有坚持健身，才能让我有足够的体力应对朝七晚九的工作。
健身
上班
撸铁六年&泰拳三年，体重变化幅度不超过五斤，肉眼可见的结实起来，在奔四的当口拍了组健身照留作纪念。
希望在每一个十年，都能一如既往地保持鸡血状态。
一姐开麦📢：
真的是应了那句话：你只有非常努力，才能看起来毫不费力~
07号姐妹
@若水鬼鬼
今年48岁，教小学生已有28年。
健身
上班
健身差不多有7年了，中间也有因伤病中断过。
去年儿子上大学以后，又开始比较规律的健身训练。
工作比较忙，下班也晚，所以一周大约保证2-3次训练，其中两次跟教练上私教，普拉提或者器械或者体能练习。
有空闲会去游泳、跟视频跳舞、跟Keep训练。会努力保持锻炼习惯。
一姐开麦📢：
这气色真的不像奔五啊！
很高兴孩子们遇到这样一个自律的老师👍👍👍
08号姐妹
@小歪呀🐰🐰
上班对着装要求很宽松，我又非常喜欢旗袍，所以一周基本有三四天都穿旗袍，看着斯斯文文挺像那么回事儿的。
下班就匆匆赶去撸铁，一周四次吧~
健身
上班
一姐开麦📢：
反正乍一看是不太像能拿动哑铃的样子
09号姐妹
@R-Winchester
本人健身教练，平时都是辅助会员，上课的时候只是一个辅助工具。
健身
上班
健身
上班
一姐开麦📢：
本来以为会没什么反差，但没想到反差是真的大哈哈哈哈
10号姐妹
@嗯哼
健身
上班
一姐开麦📢：
请问你是在河边上班吗？
今天的美照就看到这里啦~
其实一姐想说，人的生活不止一种，工作是一种生活，健身也是一种生活。
大家之所以能在两种状态中切换自如，只因为对于每一种状态，她们都用心、投入地去做好了。
对于普通人来说，理想的健身状态，就是去辅助我们更好地实现其他生活状态的。
姐妹们都在告诉你，好好锻炼真的不亏哦~
今天哪一位姐妹给你的反差感最大？评论区说说看吧~
大家不要忘记右下角给各个乐于分享的姐妹点上1000赞👍鼓励一下~
微信扫码关注该文公众号作者