老婆生日我来代班：一身臭毛病的父母，是对娃最好的教育

先来个坦白局，我的确一身“毛病”，比如Jessica揭发过的，不爱整理衣物，总爱扔臭袜子。

另外还有呢，挺爱刷手机，无法一心二用，因此如果心里想着工作，就容易对小D没有耐心。

当然Jessica也有自己的“毛病”（今天她生日，此处省略两万字），而这些曾一度是我们的家庭矛盾，每次都是互相“攻击”，觉得彼此给小D带来了坏的榜样，当爸/当妈的怎么可以这样？！

人吧，就是这样，被亲密的人攻击后，就会进入防御机制，于是就开始了彼此漫长的“扯皮”和“消耗”，都觉得自己的问题不大，对方也没做得多好，凭什么说我。

我和Jessica互相和解，是从我们一次家庭会议开始，那时小D 3 岁多上了幼儿园，她在问我，接下来对于孩子养育的重点和期望。

你们都懂的，Jessica的提问水平很高，在她春风化雨的不断追问下，我们慢慢达成共识——自己就是普通人，小D也终究是个普通人。

养育的重点不是“非”要把小D推到多高的位置上去，而是如何帮助一个普通人，找到自己舒服的位置，通过努力过上自洽的生活。

应该说，那次谈话在我们家起到了奠定性的意义，我们从这个“普通”出发，坦然地承认，普通人就是不完美，就会存在这个那个的“毛病”。

既然不可避免，就像人都要吃饭睡觉呼吸，那就根本谈不上是“是非对错”，更不需要互相看不顺眼，彼此攻击对方的毛病，害怕孩子被传染。

相反，我们应该借由孩子的到来，重新再来看看自己身上的“毛病”，然后想一想，怎么把这些“问题”，变成好的“可教育时机”。

从那天起，我和Jessica都开始改变了，我们做了这样三步。

那次谈话后，我们就约定了，在家避免这样的句式，“你看看你XXX，孩子以后要是像你这样可就倒霉了“。

我们开始尝试使用这样的句式，“我看到你XXX行为，我担心孩子XXX，我们看看可以怎么做？”（你们经常看大J文章，肯定知道这是非暴力沟通的方法，我就不细展开了）。

有人可能会说，在家这么说话假模假式的，难道换个说法，不还是在表达“你这样不对么？”，一家人不就是应该说人话么，何必假惺惺的。

这就需要我们扪心自问了，我们真的认同，一家人既然是最亲密的人，更不应该互相用语言伤害对方么？

大家既然都有毛病，也不能视若无睹当做看不见，那就把语言本身放平了，温和一点，简单直接的称述问题，而不是夹枪带棒互相指责，恨不得把过去几十年每次不开心，都带进这一两句埋怨的话里。

而且，语言本身就是有力量的，哪怕一开始显得“假惺惺”，双方一起努力往真诚的方向去走，总会有改变的。

既然不会跟最亲密的人好好说话，那为什么不去学一点好好说话的模版呢？

当然，我们也会经常做不到的时候，也会有争论，但冷静下来我们就会道歉，也会重新表达，新手父母不都是这样过来的。

人很有意思的，当觉得安全了，他就会有觉察。我们彼此放下了“挑刺攻击”的模式，我们都愿意更加冷静地看待自己身上的问题。

任何改变或者进步，都是从觉察开始的。

而人只有在安全的时候，才愿意觉察。

大J叨叨叨