上了年纪之后，大多数女性的体态是☟☟☟
而女明星的体态往往是☟☟☟
就拿只跟弟弟谈恋爱的秦岚小姐姐来说，今年44岁，但浑身无不散发着熟女魅力
前段时间上节目又大方承认，与超级富二代魏大勋正在热恋中……然而秦岚也曾因为丑而被群嘲过，曾经为支持男友事业，完全无暇打理自己，皮肤粗糙暗黄、脸上挂不住肉，身材发福好像怀孕，状态大不如前~每次出现都被骂脸崩、皮肉松垮、身材变形……没半点女明星样子，就算自降片酬也没人愿意请她拍戏。直到《延禧攻略》开机，秦岚第一时间赶去试戏，结果却一口回绝：你胖了也老了，我们这个角色要求女演员很漂亮！秦岚再三请求给她一点时间准备，3个月后她竟彻底惊艳了于妈，这不就是他要找的富察皇后本后吗？连网友都看懵了，她到底吃了什么回春丹，竟然在这么短时间恢复成这样？更夸张的是，还有粉丝翻出她和吴磊10年前后的的对比照，简直要被她给嫩疯了~网友纷纷喊话：秦岚，你这10年是被偷走了吗，到底怎么做到的？求公开回春秘诀！由于呼声太高，秦岚很快就在社交平台回应：没用任何昂贵护肤品，也不打针、吃💊，纯粹就是靠简单的运动！凡尔赛本赛了~然而顺藤摸瓜的网友还真就扒到，秦岚即使工作再忙，也会抽时间去练瑜伽~
女明星练得并不是普通瑜伽，而是一种专业瑜伽，它不仅可以减脂塑形、还可以保养骨盆。
大部分人都不知道女人身材走形，出现含胸驼背、体重减不下、气血不足、面部衰老、抵抗力差、手脚冰凉、腰酸背痛等问题，80%都是因为骨盆不正！这种情况并不难改善。
骨盆就像是一个女人的根基，决定了你的身体年龄。
它向上影响着脸部和腰背的骨肉平衡，向下承托着子宫卵巢的运转，连接着腿骨。
只有让骨盆处于正位，才能打造健康、挺拔体态。骨盆保养得好，就能：
提高代谢，打造易瘦体质：改善减肥不见效，肚腩肉多，腿粗难看等；改善含胸驼背，保持完美体态：乌龟脖、含胸驼背等都能得到矫正；产后修复：改善子宫脱垂、漏尿症状，帮助阴道恢复紧握力、提高性欲。预防妇科疾病，改善气血不足：预防宫巢失去承托，气血受阻，脸变黄变松弛宫颈癌乳腺癌等妇科疾病30%的女性都会有；
缓解腰酸背疼，改善慢病，降低得腰椎病、颈椎病的风险；
别着急！应广大女粉要求，我们终于找到了骨盆瑜伽的创始人——王媛教练！
她不仅是一线明星刘涛、黄奕、母其弥雅的瑜伽私教。
还曾2次代表中国登上美国纳斯达克大屏，拥有大批海外死忠粉，许多国际大牌女星也都斥重金请她当私教！
而今天在我们的软磨硬泡下，王媛老师终于同意通过线上方式，将“骨盆瑜伽”的秘密分享出来——
平时上万元1节的明星私教课，现在连上5天才1元，相当于每天2毛钱让你无负担体验，而你将亲身感受身体、颜值发生巨大变化，以及明星同款服务：
一套专门针对骨盆，集合变瘦+变美+抗衰于一体的瑜伽；名师王媛真人直播答疑+带练（刘涛、黄奕等明星的同款教学体验）；1V1的瑜伽指导，搭建友爱社群，及时为你答疑解惑，纠正动作；限时赠送饮食指导（仅限今天24点前），练习+饮食搭配，效果翻倍！
专家教练解释，它区别于传统瑜伽训练方式，无需身体极限拉伸，甚至不需要购买专业瑜伽垫，因为没有任何高难度的技巧动作。就算0基础小白也能轻松掌握，每天抽出15分钟，在家随时随地都能练。只要跟着王媛老师练习，就能快速、轻松解决以下问题：
雕塑身形：加强收腰吸腹，甩掉大肚腩、大象腿、肥胖身材。打造挺拔修长、凹凸有致、活力满满的体型，凸显少女感。矫正骨盆：独创“女神蹲”体式激活盆底肌群，牵拉骨盆回归正位，收小骨缝，身姿挺拔显年轻10岁。产后修复，调节气血：配合呼吸体式，将呼吸深入盆腔区域，加速子宫的血液循环，促进气·血流通，脸色变红润，皮肤变Q弹，打造健康体质！同时还能预防妇科疾病！在家就能做，方便省钱：很多人没时间去健身房或离健身房太远懒得去，线上课程节约了时间和空间成本，性价比更高
明星瑜伽师王媛老师带队，效果更显著：全球首个打造空中瑜伽训练的老师，福布斯杂志采访嘉宾，四次国际瑜伽体式大赛冠军，多位影视明星的瑜伽私教（刘涛，黄奕，母其弥雅，于易洲，Twins阿娇等）。
身材紧致玲珑，皮肤嫩如少女，让24岁的人也望尘莫及。多次被央视采访，受邀到《快乐大本营》、《辣妈学院》的明星私教果然不简单！尽管收到许多赞誉，但王媛最大感悟依然是：骨盆健康，才是女人真正的春天！因为十几年前的她也曾遭遇O型腿，假胯宽，腿又短又粗。脸方方的，手臂也很多肉。为了解决摆脱身材与健康的困扰，她翻遍了国内外的瑜伽书籍与期刊，亲自飞到印度、美国等地请教瑜伽大师，进修学习。最终，她发现了一个决定女性身材、容颜和健康的关键：骨盆！建房子需要地基来让楼房保持数十年的稳固，而骨盆就是人体自带的地基。
一旦地基（骨盆）出现问题，大厦（人体）就会变形（变胖变丑）、变脆弱（生病体弱）。
也就说：女人要想重回20岁的苗条、美丽、年轻，关键在于骨盆。王媛大受启发，苦心专研了两年多的时间，终于研发出了一套专门针对骨盆、简单高效、重塑身材和健康的训练体系：🌟通过深蹲、扭转、拉伸等体式，深入激活盆底肌群，牵拉歪斜的骨盆归位，缩小骨缝，解决根源上的问题。🌟同时内收归位的骨盆能让肌肉维持在紧实健康的状态，顽固赘肉被瓦解，全身呈现出来苗条、紧致、凹凸的状态。🌟并且融合了调息法，将只停留在胸前的呼吸深入到骨盆，促进盆腔区域的气·血流通，改善体内循环，脸色重现红润，免疫力大大提升。🌟最重要的是，动作都很简单日常，在办公室、卧室、浴室都能随时随地练起来，充分利用零碎时间。王媛亲身实践起来，不到三个月的时间，体重掉到90，腰臀曲线显露，逆袭女神。
同龄女人因为怀孕而身材走样，身体变差。
王媛却在怀二胎时凭一组“孕期瑜伽”走红网络，被称为“最轻盈、最灵活、最美丽的孕妈妈”。她还带动中年发福的老公一起练起来。啤酒肚没了，原有的慢性病也减轻了，腰腿酸痛的情况也消失了。两个宝贝女儿在她的感染下，从小养成了良好的体态和运动习惯。不仅没有【现代青少年脊柱侧弯的困扰】，还练出了腹肌~还有她的妈妈平时跳广场都觉得难，但却能快速学会这套瑜伽，肢体越来越灵活。这套瑜伽动作简单，非常适合零基础小白。且效果明显，长期练习后不再反弹，人气之高，以至于有学员为了上王媛的课等待了两年多，真正上课的当天更是激动得流泪。
尽管王媛不停歇地开课，也依然有很多学员没办法排到课。
因此她决定在线上开设【5天塑型逆·龄瑜伽入门营】，将17年瑜伽经验+数十万成功案例传授给更多被身材与病痛困扰的女性。
这次的【5天塑型逆·龄瑜伽入门营】，它有六大优势能帮助普通女性健康不反弹地重塑身材、重回魅力：王媛老师平常一次的瑜伽指导费用就高达5000+/小时，而且她之前从未开设过直播课，这可谓是难得一遇的好机会！
2.抓住问题根源（骨盆），实现瘦身+减缓衰老多重效果4.1V1指导+社群陪伴，让你变瘦变美的动力倍增！贴心的瑜伽指导老师，一对一为你提供帮助，帮你及时解答练习过程中的问题。还会搭建友爱社群，督促和鼓励大家一起坚持和努力，再也不怕半途而废了。孩子的脊柱侧弯，老公的腰疼、啤酒肚、父母的膝盖不适、肢体不灵活等，都与骨盆息息相关！
印象深刻的是，一位62岁的马来西亚阿姨为家操劳了一辈子，上三楼都要歇3次，腰背膝盖常常疼。直到她遇到了王媛，从呼吸法到一系列的骨盆训练，系统学习，一点点进步，后来不仅身体变好了，精气神十足，身体仿佛回到20年前；
最终拿到全国瑜伽体式冠军，60多岁仍登上尼泊尔最高峰的山顶。生完孩子后，肚子疯狂膨胀，从此无缘牛仔裤、紧身裙，还被老公嫌弃她太胖。后来跟着王媛老师针对骨盆进行训练不到1个月全身小了一大圈，腰线慢慢显露出来，大腿根的赘肉减少，腿也变细变长。长期坐办公室，弯腰驼背、骨盆前倾等问题非常严重，而且脸色也越来越差，痛经越来越频繁。坚持跟练后，盆腔、卵巢区域的血液循环变好，明显感觉皮肤变滑嫩，气色提升，不再手脚冰凉了！只要跟着王媛老师，现在行动起来，她们的华丽蜕变就是你的未来：
本着对学员负责的态度，为保证教学质量，报名仅限100个名额，先到先得。
本次课程只为回馈粉丝，特设福利价格：仅需1元就能享受到平时上万元的私教课。错过无法再报名！
种一棵树最好的时间是10年前，其次是现在。现在就开始行动，让我们的生活远离肥胖、变老，余生都是美丽与健康！
