浪姐4：别再吹瞿颖的腿「又细又直」了！烦不烦啊？！

最近「浪姐瞿颖」的腿又上了几次热搜。

大家都在夸瞿姐的腿「又细又直」。

眼看着，一堆人已经想要「瞿姐同款直腿」教程了。

然后又是一波新的腿形焦虑……

哎呦，真的是累了……

每年都一样，女明星腿细、腿长、腿直上热搜。

然后观众觉得自己的腿，有毛病。

今天，在各位着急「瞿姐同款腿」之前。

我想先聊聊——

瞿颖的腿，为啥看着「特别」直？

先天骨骼结构、后天用腿形成的角度，还有肌肉、脂肪的分布都会对「腿直不直」造成影响。

咱们挑两个容易理解的因素来举例：

骨盆宽度

拿卡戴珊和瞿姐对比，瞿姐腿明显更直。

这里面很大的一个原因是：

瞿姐的骨盆更窄。

为了让大家更好理解，我用一些奇妙道具简单模拟「腿部结构」。

很直接吧！骨盆宽窄，视觉上对「腿型」影响确实很大。

除了骨骼以外，「大腿内收肌群」和「腓肠肌」的大小，也会影响腿形的「视觉效果」。

横向对比，我把我自己，拉到跟瞿姐一样高。

你可以看到：

瞿姐的这两块肌肉，几乎没什么存在感，所以看起来更直。

但是，问题来了，

瞿颖的腿属于标准答案吗？

腿真的是「越直越好」吗？

正常人的腿

就不是「笔直」的

对于普通人来说，一双健康的腿，不能看「视觉弧度」。

只要你满足：在静态自然站姿下，双脚并拢站立，膝盖基本朝前。

就是正常的腿。

我找了一些对应素人的例子，你会发现。

有胖、有瘦、有肌肉，但全都是完完全全健康的腿型。

以及，大家特别焦虑的「膝盖内侧鼓包」。

其实就是骨性结构上一个叫做「股骨内上髁」的东西，正常人都有。

瞿姐也有，谷爱凌也有，你这算是「明星同款」。

当然，如果你发现自己双脚并拢之后，膝盖朝内。

这种「髋内旋」造成的腿形问题，好解决。

我之前出过的「直腿矫正视频 4 」跟着练就行了。

这种东西，就跟圆肩驼背头前伸一样，体态问题，有体态问题的解法。

最后，我不讨厌瞿颖，我觉得姐姐非常厉害。

我讨厌这种一年到头，没创意，不走心的宣传。

现在互联网上，真不缺「细长直」的腿。

搜几个明星官宣图片，把上半身截掉，你根本就分不清谁是谁。

到网红身上，卷得更离谱。

恨不得把自己的腿，P 成一根笔直纤细的鸡肉肠，才敢往外发。

刷的人多了，看的多了。

让太多姑娘觉得自己的腿不直、不好看，甚至被无良机构忽悠着去「抽脂」。

最后收获的极有可能是这样凹凸不平的腿，和一辈子后遗症。

如果不满意，再花钱、修复，重新抽脂，甚至都闹出过不少人命。

而瞿姐的腿，与其说是「细长直」，不如说有「力量感」。

看瞿姐的初舞台，穿着高跟鞋，步态依然非常稳。

如果没有对身体极高的控制能力和稳定性，是绝对做不到的。

宣发放着这么厉害的地方不吹，天天盯着「细长直」。

就好像是家里有个金库，但依然每天翻垃圾桶。

以及，「好看的腿」应该长什么样，不是只有一个选择。

希望大家可以多去看看不同领域的人。

这是全运会 3 金夺主、田径运动员葛曼棋的腿，跑起来的样子。

这是东京奥运会、创造 200 米蝶泳纪录，拿了 2 金 1 银的游泳运动员张雨霏的腿，游泳时的样子。

这是东京奥运会 87 以上公斤级，打破奥运纪录的举重冠军李雯雯的腿，举重时的样子。

叔贵不排斥各位去追求内心认可的「美」。

但我始终认为一个人对身体的态度，是可以反映她的生活态度和做事态度的。

如果你有喜欢的身材，衷心祝愿，你能以喜欢的方式去抵达。

啾咪。（深沉版）

合作专家

 Unfun  

「身体使用指南」作者

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