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来源：儿科医生鲍秀兰
ID：xiehebaoxiulan
自从当了爸妈之后，看不得宝宝身上有一点“脏东西”的存在，从头到脚必须干净清爽。保持卫生固然是好习惯，但宝宝有些部位并非是越干净越好，过度清洁可能会伤害到宝宝。一是鼻粘膜受到刺激，分泌会更旺盛，更容易出现鼻塞和流鼻涕；二是可能会因为方法不当，力度掌握不好，从而擦伤鼻腔引起鼻出血、造成鼻部感染。只要宝宝的鼻涕不往外流，没有结痂，就没有必要清理，宝宝自身有能力“自净”。如果鼻涕已经结痂，出现呼吸不畅时，可以用生理盐水软化后用专用的小镊子夹出。
如果鼻涕太多也可以用吸鼻器来清洁，但要注意别把吸管过深地探入鼻腔，防止黏膜损伤出血。
宝宝耳屎的分泌量并不会影响听力，且耳屎会在玩耍或者咀嚼的过程中，自动被排出。大部分情况下没必要清理，也不能随便乱挖，很容易引起外耳道炎不说，还会伤到宝宝的耳膜，影响听力！发现宝宝的耳屎过硬或者耳道被耳屎堵住，建议将宝宝带到医院，让专业的医生处理！
肚脐底下没有脂肪，本身就比较脆弱，不能过度清洗，更不要用力去搓洗或大力抠挖，容易导致皮肤破损，进而引起感染发炎。只需定期清洁即可，用干净的毛巾或棉签蘸点清水轻轻在肚脐内打圈擦拭。
有些宝妈看到女宝的私处有白色分泌物，看着很“脏”，于是想赶紧洗掉。但其实这些白色物质可以保护私处免受细菌的侵扰，还可预防阴唇粘连。过度清洁容易造成局部损伤，诱发感染。有时男宝包皮下会积存一些包皮垢，属于油脂类分泌物。家长只需在包皮和龟头处涂上橄榄油1-2分钟，再用浸满油的棉签轻轻擦拭即可，注意不要用力太大。天气越来越热，娃出汗较多，可以每天洗一次澡。可问了一圈身边的家长发现，大家给娃洗澡存在的误区真不少。沐浴露两三天用一次就够了。宝宝的皮肤屏障还是相对脆弱，如果天天用沐浴露，尤其是碱性强的洗浴产品，会清洁过度，容易导致皮肤干燥、引起湿疹。洗澡时长也最好控制在10-15分钟。清洗时要轻柔，不要用力擦洗，这样也容易破坏宝宝的皮肤屏障。给娃洗澡时，很多家长特别爱犯的一个错误就是，在洗澡水里放点“料，比如花露水、金银花水、藿香正气水之类的。首先，金银花水，十滴水，艾叶水等，这些都没有防痱祛痱的科学依据或被科学验证的效果。不仅如此，这些“料”的成分还有致敏的风险。其次，十滴水、风油精、藿香正气水含有酒精、樟脑等成分，大量频繁的使用不仅会刺激到宝宝娇嫩的皮肤，还容易被宝宝皮肤吸收，引起毒性反应。水温过高会烫伤宝宝娇嫩的皮肤，37℃左右比较适宜，建议家中常备一个水温计。1.先放冷水，再放热水。
2.洗澡过程中不要再加热水。
洗澡前，把所有要用的物品都准备好，千万别中途离开，留宝宝一人在水边或者澡盆里，容易发生溺水事故。5cm深的水，小婴儿面部浸入2分钟就能导致窒息！事实上，对于1岁以下的婴幼儿来说，家中是溺水的常见高发地，有三分之二是发生在浴缸中，浴缸、水盆、水桶等盛水器皿使用后，记得把水倒掉。很多家长听说宝宝身上有湿疹不能洗澡，事实是：过度清洗，或者长时间不洗，都不对！患湿疹的宝宝可以每天洗一次澡，如果出汗不多，也可以2-3天洗一次。水温控制在37℃左右，不要用碱性强的洗浴产品，以免破坏皮肤屏障，从而使湿疹进一步加重，造成恶性循环。
洗完澡要立刻给宝宝擦干，然后涂抹保湿润肤乳液或霜，这一点对有湿疹的宝宝尤其关键。其实并没有一个严格的定论。建议是：女生3岁以后不适合和爸爸一起洗澡，儿子和妈妈可以延迟到5～6 岁。一般来说，当孩子开始对异性家长的身体部位感到好奇，开始询问有关私处的问题时，就要停止和孩子一起共浴，并鼓励孩子自己洗澡。3 岁左右的孩子，已经有了一定的隐私观念，这时候其实是性教育的好时机。教孩子认识身体的隐私部位，别人不能看和触碰，可以帮助孩子进一步建立隐私观念，学会保护自己。即便是在孩子能独立洗澡的情况下，家长也要在一旁看护，防止溺水；浴室铺上防滑垫，防止孩子滑倒；家长平时也要重视对孩子的安全教育，避免意外伤害。给宝宝洗澡看起来是一件很简单的事情，其实里面的知识多着呢！今天的分享就到这里结束了，转发到家族群，全家一起为孩子健康保驾护航~「孕妈学堂」合作授权转载：公众号「儿科医生鲍秀兰」，北京协和医院儿科主任医师，中国协和医科大学儿科教授，中国优生优育协会理事和儿童发育专业委员会主任委员。乐于普及育儿知识、婴幼儿早教、早产儿早期干预等知识。
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