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Slowtime | 慢时光
不少网友们表示，已经“二阳”了，和上次症状类似，目前一切良好。
“在接受检测的发热病人里，有20%～25%是新冠病毒感染者。”根据研究，新冠病毒感染后产生的抗体，能在4～6个月内起到保护人体的作用。去年是12月开始第一波大感染，算算时间，也差不多到第二波了。（图片来源于网络，如有不当请联系删除）
“基于seirs模型的预测显示，第二波疫情高峰发生在6月底，约6500万每周。”（图片来源于网络，如有不当请联系删除）
而根据中国疾控中心发布的消息，目前，我国新冠病毒主要流行株是XBB系列变异株。这也是现在流行于包括印度、美国、澳大利亚等34个国家的毒株。它具有更强的传播力和免疫逃逸能力，不过，致病力没有明显变化。（图片来源于网络，如有不当请联系删除）
不过，现在社会氛围对新冠早已脱敏，人们也不再“谈新冠色变”了。
我大学室友群里，6个已经2个再次中招了，但大家也都只是调侃感慨了一番，再没有第一次时的恐慌。就像很多人说的，是一种“我已经麻了，得就得吧”的心态。对于一些家里有老人和小孩的人，或是本就身体不好的人来说，他们依旧会为新冠焦虑。所以，还是想写这样一篇文章，把关于“二阳”的一些问题给大家说清楚。相较于去年12月第一波疫情的无差别攻击，这一次“二阳”，还是有明显区别的。“二次感染主要有两种情况，一是在第一波疫情中感染过的人免疫力逐渐衰减；二是在第一波疫情中未感染的人在第二波疫情中被感染。”很多发热门诊部的医生也普遍说，这一次阳了的患者大部分是首次感染新冠病毒。其实这也正常，虽然说距离第一次大流行已经过去了5个月，但毕竟阳过了人体内还是有一定的抗体。
相对来说，从未阳过和免疫力差抗体衰落快的人，就更容易在这一次中先阳了。新冠病毒开始查漏补缺了，躲过了去年大爆发，却没能逃过这个五一。（图片来源于网络，如有不当请联系删除）
具体表现为发烧更轻，许多首阳发烧到40度的人，这次二阳发烧没超过38度。其他上呼吸道的症状，如喉咙痛、咳嗽、鼻塞等，大多数人也表示仍然会有，但比第一次症状要轻。
有一个很贴切的形容，初阳是啥也不说，上来就先烧个三天让你见识见识开开眼；二阳则更悄无声息，你以为自己只是喉咙痛轻微咳嗽，喝点热水就好，结果竟然已经阳了。在某个说自己二阳比首阳更严重的帖子下面，也很多人留言感同身受。
很多“二阳”的人反映说，这一波明显比上一次恢复得快。
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当然，我说的并不一定专业，我只能保证我所查找的资料都来源于正当、权威的机构和专家。我想很多人都有这个疑惑，因为在近一两个月里，实在是太多人喉咙痛或者得结膜炎了。此前，印度和部分国际媒体也曾报道，XBB.1.16可引起儿童眼睛发痒、发红（结膜炎），出现“粘眼”。有一些人将其称为“二阳”的新症状，但北京大学第一医院感染疾病科主任认为，并不一定。“咽喉痛是呼吸道感染的普遍表现，无论是新冠病毒，还是流感病毒，哪怕是细菌感染，如支原体、衣原体感染等，都会出现咽喉肿痛。”换句话说，新冠可能会导致咽喉炎、结膜炎，但这两种病状又不仅仅只是新冠才导致的。不强制戴口罩，但建议乘坐交通工具和进入人员密集场所时，建议戴口罩。戴口罩的优点是，防止飞沫，大概率降低被传染的概率。除此之外，口罩还能显脸小，对于社恐人士来说还能增加安全感……而缺点呢也很明显，不好呼吸，让人憋得慌，感染的风险更高。只是有一点，千万不要以此去抨击、鄙视对方，这就和争甜粽子还是咸粽子一样无聊。
但还有很很多朋友，是不希望阳的。尤其是家中有老人和小孩的，或者自身免疫力就不好，一生病就特别难受的。接种疫苗、戴好口罩、减少外出、注意卫生。
除此之外，我觉得还有很重要的一点就是：
努力提高自身免疫力。
包括饮食清淡健康，少吃重油重盐的食物，多吃优质蛋白，瘦肉、鸡蛋、牛奶，多吃水果蔬菜。
保持锻炼，规律作息，保持心情放松，喝水，尽可能避免吸烟饮酒。
只有提高免疫力，才能不害怕任何病毒。
四、需要备哪些药？
其实还是和第一波差不多，退烧的、治喉咙痛的、治咳嗽的、治鼻塞的。
虽然现在不太可能发生医疗挤兑，大多数药也都好买，但还是建议在家里屯一点。
毕竟，什么东西家里有还是更方便。
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最后，还是想和大家说，
可能在以后，或者至少在近一两年，这样的反复感染将会时常发生。
对于此，大家在不恐慌的同时，也不要视而不见。
毕竟，就算是个大号感冒，能不生病还是尽量不生病。
点个“在看”，祝大家健康快乐地活着。
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*作者：时光君-双木，来源：慢时光（ID：manshiguang3）。这里是100万知性人都在看的治愈系公众号，分享最温情的故事，探索最理想的慢生活方式。关注我，帮助你治愈焦虑，成长为自己最喜欢的样子。
