近日，AIGC （AI- Generated Content，利用人工智能技术自动生成内容）新型工具、应用和服务竞相涌现，且呈现出不断加速的发展势头，”大模型“也俨然成为最新的科技热词。作为一个普通人，能利用人工智能做什么？除了恐惧工作被替代，我们是不是也可以利用它，先解放自己的一部分劳动力？
最新一期的《马凌·读书笔记训练营》新增了「AI辅助」版块，特邀飞行嘉宾高敬文会结合时下最热门的ChatGPT、Notion AI等人工智能技术，讲解演示如何巧妙借助AI工具进行辅助阅读，解锁更加高效实用的笔记方法。距离开营还有一周，我们邀请他先和大家聊一聊：人工智能，究竟能帮助我们普通人的日常学习和工作做些什么？（以下内容来自《马凌·读书笔记训练营》特邀飞行嘉宾 高敬文）人工智能再度掀起狂潮。但作为一个普通人，目前想要直观地感受到这波AIGC浪潮，却似乎又不是那么容易。那么，难道就没有什么方便的办法，顺畅便利地体验AIGC对自己日常工作生活的帮助了吗？
图/《实习生》
其实，除了这些在大舞台上闪亮的明星选手，早有不少方便好用的AI来到了我们身边，比如大家平时最常用的笔记类工具，无论是全能的Notion、新秀FlowUS、还是老牌的印象笔记，在或长或短的测试期之后，目前都已经面向全体用户开放了AI能力。现在，就让我们以Notion为例，看看AI能够帮我们做些什么吧~首先，让我们看看Notion默认给出的能力清单，编写、续写、总结、解释、优化、检查、缩写、扩写、改变语气、简化、编辑……这些是基本功了；头脑风暴、写博客、摘要、社交媒体帖子、新闻、创意故事、论文、诗歌、待办清单……不同的任务场景也可以请它帮忙。使用起来也非常简单，可以在新的一段开头按空格激活AI，也可以选中已有的内容，点击悬停浮现的六个小点儿，在弹出的菜单中选择Ask AI，请它进行相应的处理：可以看到这些任务为了几大类，常规编辑、由选择生成、续写以及让AI生成特定用途的草稿，我们就以本文的第一段为例来体验一下吧！首先是改变语气，有5种语气可选，让我们试试”休闲“的：如果你满意它的改写，可以选择替换、插入或是续写、扩写，如果不满意，也可以请它重写或者放弃。接下来，我们可以试试翻译，有多种语言可选。你觉得他翻译得如何呢？当然，你完全不必拘泥于这些默认的常见任务，而是可以自由地向它提问：它就会给出如下的表格，是不是有点AI助手的感觉了？
刚才是选择了本文第一段，进行的各种测试；这次让我们选中从“首先，让我们看看Notion……”开始一直到上面的表格，这一大堆的文字和图片，然后给AI一个任务：
咦？怎么是英文的？没关系，这次我们要求它使用中文：怎么样，确实是我们上文中所举的三个实际例子吧？你还可以通过简单修改代码中graph后面的字母来改变流程图的方向：原本的LR表示从Left左到Right右，我们改成TB就表示Top顶到Buttom底。不但会总结还会画图，这个AI是不是有两下子？
如果不是像上面这两个例子这样，选中了特定的一个或多个段落的话，Notion AI会默认以整篇笔记为对象并参考页面标题来处理，比如我们现在敲下换行，并要求它做个总结：是不是还挺到位的？你可以自由地尝试Notion AI还能做些什么、怎么用最舒服。我个人是喜欢创建一个专用的临时页面，每次在里面请它做一些事情，然后清空掉，这是我最近请它帮的忙（这些个性化任务的记录在Ask AI菜单的最下面）：可以看到有草稿撰写、数据处理、格式转换、总结、翻译等等……当然，Notion AI（以及大多数类似工具）目前还存在着不少局限，Notion官方的说法是：”所有人工智能的产出都是有限的，人工智能仍然是一个快速研发的领域。AI的局限性作为一个整体可以归因于许多不同的原因，包括但不限于：窄输入、系统性偏误、训练或测试数据有限或劣质。“- 可能不知道最近6-12个月内发生的事件，并且可能输出不准确或过时的结果。
可能包含偏见和输出带有偏见的回应。
至于更多Notion AI结合阅读笔记的用法，比如文本描述和清单列表、表格的相互转换、与多维表格（Database）结合实现部分字段的自动填写；或是更加复杂的AI辅助的项目管理之类的应用场景，就留在我们的读书笔记训练营中和大家分享吧！▼点击下图，即可加入训练营
作为三联的口碑训练营，《马凌·读书笔记训练营》已经开设了两年，不但每期报名人数都在短时间内爆满，上完课的学员们也好评不断：
以前看书不知道怎么分析，今天找到方向了；
听了马老师讲解，才觉得自己的读法太有偏见；
听完感觉从前看书只是看个热闹；
……
社群内学员留言
没赶上之前报名的朋友们呼吁了很久，但可惜马凌老师的时间一度比较难协调，终于在时隔半年后，我们成功邀请到了马凌老师为大家再次推出一季新的训练营。
爱读书的诸位要抓住机会，再不上车就晚了！
如果你也对“读书笔记”“知识管理”有困惑，或者想要提升自己的笔记水平、成为超越同级的读书博主，由复旦大学教授兼专业书评人马凌老师主理的《读书笔记训练营》，是你不应错过的好内容。四大环节复旦博导给学子的独门秘籍：（上下滑动下图，查看更多）
让你从一个单纯享受阅读体验的“普通读者”，进阶为积累知识复利的“输出达人”。
前六期3000+席位已售罄，第七期正在招募中，席位有限。仅支出16杯咖啡的钱，一次解决——贯穿你一生、基本上每天都要攻克的，关于读书输出、知识管理的所有问题。招募倒计时7天
快来报名吧
新的一季，特邀飞行嘉宾将会结合时下最热门的ChatGPT、Notion AI等人工智能技术，讲解演示如何巧妙借助AI工具进行辅助阅读，解锁更加高效实用的笔记方法。我们再来看看，这个训练营到底有什么魅力，能收获如此多的好评——
五大读书笔记法
教你打造属于自己的阅读体系
在训练营中，马凌会为你规划出系统的学习方案。训练营设置了合理的课程架构，不只局限于单一阅读输出的解析，而是将读书笔记分为结构方法、日常方法、软件方法、专业方法、文献方法五大类别。
之前参与训练营的学员表示，把握了自己独特的阅读节奏，更能缓解“阅读焦虑”。
开营第一课，就是重新认识读书的体系。在这之前，很多朋友从来没有意识到，读书需要有意识地建立自己的的谱系和书单。比如对某个领域感兴趣，可以用3本书作为起点、3本书作为延伸、3本书作为进阶。按图索骥，随着兴趣深入而进行纵向、横向的拓展，让我们的阅读时间“物有所值”。不少学员在听完课后也立刻行动起来，重新组建私人专属书单，学到了可立竿见影操作的思路。
多名学员在课后针对自己的兴趣领域，搭建私人专属书单。
建立了选书坐标系后，阅读方法也像运动装备一样，需要同步提升。把做读书笔记当作投资，才更有可能用有限的时间，产生长期的复利。如果是泛读，“零存零取”式做笔记，能让人有更好的阅读体验；卢曼笔记法里则强调“记录要经过自己的理解，表达要用自己的语言”；而当带着明确任务做读书笔记时，阅读的时间、体量都要控制在一定范围内，不能为了追求完美而过度拖延。41天学习计划（最终安排以群内通知为准）
“读书笔记能被二次利用，才不至于沦为废纸一张”，在训练营里，大家渐渐找回了记笔记的初心。
图/《与玛格丽特的午后》
除了记笔记作为摄入，“输出型阅读”更是从普通读者进阶到高级读者的重要一步。多位群友表示，他们在上完训练营之后，从“无话可说”，进阶到了“能自由输出2000字的书评”。他们通过记笔记锻炼了思维和逻辑，积累了知识和表达。长期写作输出，则确保了阅读的可持续发展。至于了解一本书的结构，把握宏观、中观、微观的层次，马凌老师的读书笔记训练营都有非常可实际操作、可落地的手把手教学。
有普适性、可操作的读书笔记方法，帮我们的阅读之路添砖加瓦。
对于实践的作业，老师和助教也会进行详细认真的点评，让大家能得到及时的反馈与改进建议。在同一个训练营中，还可多次与其他学员交流，在互相探讨中，共同进步。
作业点评干货满满，获得全员好评。
除了马凌老师在“道”的层面传授读书笔记方法，“术”的层面，本期读书笔记训练营，也将有特邀飞行嘉宾高敬文，会结合时下最热门的ChatGPT、Notion AI等人工智能技术，讲解演示如何巧妙借助AI工具进行辅助阅读，解锁更加高效实用的笔记方法。
加量不加价！AI辅助笔记一招制胜
人工智能技术发展迅速，你是不是也想先人一步用好AI工具？
第七季的读书笔记训练营最新添加人工智能的相关内容，让你能巧妙地借助AI工具进行辅助阅读，解锁更加高效实用的笔记方法。
ChatGPT，Notion AI，New Bing……当别人还在观望的时候，你却已经开始借助它们当作阅读梳理、笔记管理的利器了。
目前有关人工智能在办公、学习领域应用的课程，一般售价都近千元，现在这些前沿内容相当于免费送给你～
在这一季里，你将听到：
活用Notion等笔记软件内置AI功能提升效率的方法……
市面上由普通读书网红授课的阅读课程，动辄售价1000多元，而今天，三联携手顶尖高校顶级学者打磨推出的“专业系数五颗星”的《马凌·读书笔记训练营》：
直播+录播
一次解决你：
不会选书、读完就忘、形不成知识体系
3大根本难题
现在报名享受特价优惠698元（原价998元）一件衣服的价钱
换来受益终生的读写能力
现在下单
还限时赠送《托尔斯泰读书随笔》
（商务印书馆版本）
▼点击下图，即可加入训练营
三联匠心+复旦DNA
特约金牌嘉宾、助教，与牛人同行
我们特别邀请马凌老师过去的学生——“知识管理牛人”高敬文，他将带你用信息管理的方法和思维，梳理自己的读书笔记与报告。
高敬文，曾任广东省舆情大数据工程技术中心技术负责人、复旦大学金砖国家信息共享与交流平台首席技术官。有译著《数据变现》，擅长针对具体场景使用不同工具进行知识管理上完课后，你可以收获一份属于自己的读书报告体系。从此懂得针对不同场景，用不同的工具进行知识管理。
高敬文千万字读书笔记展示
他还会结合时下最热门的ChatGPT、Notion AI等人工智能技术，讲解演示如何巧妙借助AI工具进行辅助阅读，解锁更加高效实用的笔记方法。
社群内将驻扎资深编辑、马凌老师的博士生作为助教，回答你的疑问，一起探讨阅读写作的逻辑、心法。
全程陪伴式社群服务
学一门终生受益的技能，交一批志同道合的朋友
作业点评+马凌老师全程社群内指导，你将获得多次与她“面对面”直接对话的机会。你的困惑，由老师直接回答。从读书写作问题，到漫谈人生，零距离交谈，等于交了一位睿智的朋友。
老师还会定制两套独家书单，第一套为课程练习必备，第二套供你课外延伸阅读。特别适合书荒、不知道读什么的同学，更适合想用更聪明的方法读书，并由此升维人生的同学。
在这次的训练营内，你将收获一批有共同语言的朋友，更有可能与他们成为前路的同行者，彼此陪伴进步。
《马凌·读书笔记训练营》课程表
限时福利
福利一：现在下单，限时还赠送《托尔斯泰读书随笔》（商务印书馆版）
福利二：赠送三联中读听书月卡，畅听500+有声好书
福利三：享三联中读APP“一周书讯”栏目活动期间赠书福利优先获赠机会
福利四：完成学习计划，你还将获赠马凌老师亲笔签名的结业证书（实物），寄送到家。
市面上由普通读书网红授课的阅读课程，动辄售价1000多元，而今天，三联携手顶尖高校顶级学者打磨推出的“专业系数五颗星”的《马凌·读书笔记训练营》：
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698元大概能买8-10本书，或者16杯咖啡、一件衣服，也可以来拜一位复旦名师，学一门受用一生的手艺。
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