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职业生涯规划,决定你人生黄金40年的幸福指数

职业生涯规划,决定你人生黄金40年的幸福指数

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人的一生以平均75岁计算,大多数人前面20年用于成长和学习,假设60岁左右退休,这期间大约40年的时间都是职业生涯,而大部分人并没有对这40年有过认真的思考。


人无远虑,必有近忧。


简单心理《2021-2022年大众心理健康洞察报告》显示,自2020年以来,职场问题带来的压力成为被调研用户困扰的主要来源之一,有超过1/3的被调研用户面临“职业发展和规划困扰”。


在心理咨询过程中,很多咨询师也都遇到过有职业生涯问题的来访者,美国职业生涯学会统计,80%的职业问题,都不是职业问题,事实也是如此。


来访者想要的答案,不见得是自己真正需要的答案:


  • 问自己是不是该跳槽换公司的人,也许真正需要解决的是找到自我价值
  • 苦恼是否要辞职读书的人,真正困扰他的也许是工作与自我间的平衡
  • 嘴上说要挣钱却一直挣不到钱的人,心里也许认为人一有钱就变坏,真正需要转变的对财富的不合理信念
  • 一直在考虑转行的人,只看到别的行业挣钱却不考虑是否适合自己,当务之急是了解自己的个人特点做长远规划


因此,职业发展问题绝不是单纯的心理问题、人际问题或者是选择问题,它包容了个体和环境的方方面面,不能割裂来看。




01

职业生涯规划助力解决职业发展困扰

职业发展和规划的困扰是一个综合型问题,涉及职业定位、选择、职场适应、身份转换等多方面问题。

比如,解决职业选择的问题就要结合自身的兴趣爱好、优劣势、职业目标等多方面来思考判断。

这就对问题解决者提出了更高维度的要求,一方面问题解决者需要能够借助一些职业生涯规划知识判断职业变化趋势或是找出行为改变突破口,比如职业分类、结构与内涵;国家政策的相关分析等等;

另一方面问题解决者需要能够借助一些工具,增强对自身或他人的了解,比如霍兰德职业兴趣测试、生涯彩虹图等等。

(生涯彩虹图图示)

以职业迷茫这件事情来举例,至少涉及到了自我定位和社会定位两部分。

  • 我是谁、我喜欢什么、我擅长什么......
  • 我希望扮演什么样的社会角色、获得什么样的社会评价、对成功的定义是什么、什么状态能够被称为成功状态......
  • 梦想岗位的真实工作状态是什么样的、工作中的最大困难是什么、所在行业是不是良好发展的......

仅仅是粗略思考,涉及到的问题就有很多,典型的心理咨询对于来访来说是不够的。

要解决这些问题至少还需要掌握Holland兴趣论、多元能力观等基础理论,从生命经验反思兴趣类型发现来访者的兴趣,从成就事件反思能力优势,帮助来访者挖掘优势。



02

为什么要学习职业生涯规划师课程

如果你对心理丝毫不了解,成为职业生涯规划师可以让解决自己职业发展问题的同时,惠及身边人;

如果你想成为咨询师,职业生涯规划师能够成为你的执业生涯的一道保护锁;


1、助人自助

任何人都可能产生职业生涯规划问题,我们的朋友、亲人、自身。

22-24岁时,我们可能存在着大学毕业、就业规划的课题;22-35岁时就变成了职业发展的课题;28-45岁演化为生命愿景的课题等。

◍ 要不要跳槽
◍ 要不要转行
◍ 要不要回老家
◍ 什么工作可以为之奋斗终身
◍ 什么工作能够产生幸福感
◍ 同等薪资待遇的两份工作,要如何选择
◍ ......

诸如此类的问题,在我们的职业生涯中不断出现,如何选择是每个人都需要面临,只有掌握了一定的职业生涯规划知识,才更有可能让选择变得轻松而从容。

2、提升执业竞争力

虽然,在规划职业生涯的过程中,规划师需要了解来访心理层面的信息,但职业生涯规划师与心理咨询师还是有本质的不同的。

职业问题既有心理因素,比如人际适应问题、压力耐受问题,有人格因素,如价值观、性格,还有外部因素,比如时代特征、职业要求、工作能力等等。

因此,两者不能一概而论。心理咨询师只有掌握了职业生涯规划的知识技能,在面对来访者的职业困扰时才能更好地发挥出相应作用。

这不仅仅是为心理咨询师拓展了新的职业发展路径,更是提高了竞争力,为执业生涯增添了一道保护锁。



03

为什么选择《NCDA职业生涯规划师认证课程》

当前,简单心理联合北京生涯探照灯教育科技有限公司,推出了《NCDA职业生涯规划师认证课程》。

1.师资力量强大

本课程由侯志瑾教授带领顶尖名师教授,将最正统的规划技术、最权威的实战经验系统化传授。


侯志瑾教授是我国生涯规划领域的领军人物,北京师范大学心理学部教授、博导,国际应用心理学会咨询分会候任主席,亚太生涯发展协会中国区负责人,曾任美国心理学会咨询心理学分会国际部主席。

执业23年内,专注生涯研究、培训、督导与咨询24年,为腾讯、联想、IBM等百余家企业提供培训。


2.权威认证

完成学习,并通过考核的学员,即可获得1对1认证辅导,获得国家生涯学会生涯发展师NCDA CDP(国际生涯发展规划师)认证。


NCDA是世界第一个且专业信誉杰出的百年专业机构,成立于1913年(原为美国生涯指导学会NVGA,于1985年更名),是全球首家生涯发展机构。

作为生涯咨询行业标准的制定者和领导者,NCDA也是在世界范围内被认可的培训认证机构。

3.课程内容系统全面

课程内容以国际生涯发展学会 (NCDA)的认证为课程设计框架, 着眼在 18 岁-40 岁人群的职 业发展现状,紧贴真实职场,解决包括大学生职业选择、职场新人职业规划、中年职业转型等职业发 展关键阶段的各类问题。

适合各类职场人士,适宜于零经验的职场小白,也适宜于工作经验丰富的管理者。 

课程内容不仅涉及理论知识与工具应用的讲解,更包含实际应用案例分析与专业成长模块,确保 学员能够将所学知识实操应用起来。 

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《NCDA职业生涯规划师认证课程》


理论+技术+案例分析
专为0基础学员量身打造
国际认证+7大模块+ 6 位业内大咖导师
易上手,够实用、重案例

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