减脂必喝的“左旋咖啡”,喝了就能躺瘦?!公众号新闻2023-07-10 10:07相信“喝咖啡能减肥”的说法大家都不陌生。其实咖啡早已成为生活中的必备饮品。疲劳时,工作效率低时,烦闷时等等,许多小伙伴都会喝一杯咖啡来充电。其实咖啡除了是调剂生活的饮品,它还是一种优质的刷脂饮品。只要喝的正确不仅能刷脂还能改善全身的新陈代谢,对保持身材有着很大的帮助。根据新加坡研究者的最新研究数据,每天喝4杯咖啡可以减肥!这项研究耗时6个月,半年期间调查了126名超重者,包括中国人、马来西亚人和亚裔印度人。一半的人每天喝4杯咖啡。另一半喝有咖啡味的饮料,但既不含咖啡也不含咖啡因。研究发现,每天喝4杯咖啡的人,全身脂肪下降了近4%,这还是没有调整饮食,也无额外运动的情况下。中国健康生活方式《预防心血管代谢指南》也指出,多数研究表明,适量喝咖啡具有心血管保护效应,每天 1~4 杯为宜,但最好间隔半个小时以上。为什么喝咖啡能很轻松的刷脂?1.咖啡中富含咖啡因,它能够增加全身代谢,这也是为什么很多运动补剂也会加咖啡因。2.咖啡有促褐色脂肪细胞的作用,帮助全身的燃脂。3.因为咖啡口感独特,能减缓食欲和防止暴食的作用,有助于身材的保持。4.喝咖啡有助于减少身体水肿,让身材看起来更有线条。当然,现在人们植物营养素摄入不足,多喝咖啡的不仅仅是帮助燃脂,对健康也有帮助。普通的咖啡相信大家都喝过,无需过多的介绍。爱健身的小伙伴还是应该选择更高要求的咖啡,作为健身者,很建议用这款”左旋黑咖啡“。左旋黑咖啡顾名思义,它含有丰富的左旋肉碱。而左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种必需的辅酶,能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。想要身材好,还是用更合适的咖啡。脂肪的代谢过程要经过一个障碍,障碍就是线粒体膜,线粒体可以燃脂,使之释放能量,被身体消耗,但是长链脂肪酸并不能顺利通过这道障碍。因此左旋肉碱就起到了搬运工的作用!把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面,送给线粒体,让它进一步氧化!并且,它还能增强耐力,提高运动能力!促进疲劳恢复!这款咖啡口感很好,想喝奶茶的时候不如来一杯咖啡,同样解馋,还能少摄入很多热量,身材自然会越来越好。不少小伙伴反馈,不知不觉体脂率就下降了10%!尤其是大餐之后,很建议来一杯左旋黑咖啡。这款左旋黑咖啡是健身良品的爆款,每次到货基本都能秒空。这款咖啡性价比奇高,单独的一瓶左旋10W 都得两三百,而今天公众号送福利,做出了一个量贩装,能不能抢到看各位手速了!前方福利!!!这款「左旋黑咖啡」今天限量活动,直接力度拉满!平时需要158元一盒,今天!!只用58元!!!并且!量贩装相当于买三盒送三盒!并且还送精美咖啡杯一个!限购两份,50份售完截止!👇👇👇要营养、要肌酸、要蛋白粉、要左旋,长按下图关注“健身良品”,专注运动营养,让训练更有效!*本文为广告微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章